آریا بانو

آخرين مطالب

روانشناسي

اضطراب، عامل اصلی فراموشی در جوانان

آریا بانو - مهر /یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهم‌ترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود. مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب تاکید ...

فواید بازی‌های تقویت ذهن

آریا بانو - آخرین خبر /افزایش تمرکز و توجه با انجام فعالیت‌هایی که نیاز به دقت و توجه دارند، کودکان یاد می‌گیرند که چگونه حواس خود را متمرکز کنند و برای مدت طولانی‌تری روی ...

ابعاد مختلف سوگ و غم از دست دادن عزیزان

آریا بانو - سوگ و عزاداری ابعاد مختلف سوگ و عزاداری سوگ و غم از دست دادن عزیزان یکی از پیچیده‌ترین تجربه‌های انسانی است که هر فردی ...

چگونگی اولویت‌بندی اطلاعات در مغز

آریا بانو - خراسان / مطالعه‌ای جدید نشان داده مغز چگونه جریان پیوسته اطلاعات را تقسیم می‌کند و از وقایع زندگی ما داستانی معنی‌دار با فصل‌های مختلف می‌سازد. به گزارش ...

موثرترین ویژگی ها روی عزت‌نفس

آریا بانو - خراسان / عزت نفس (Self-Esteem) احساس کلی ما از ارزش و اهمیت فردی‌مان است. عزت نفس برای سلامت روان ضروری است و می‌تواند به موفقیت فردی و حرفه‌ای بیشتر کمک کند. ...

۶ نشانه رفتاری افرادی با عزت‌نفس پایین

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​۱- کمال‌گرایی در همه کارها ۲- به‌دنبال جلب توجه ۳- حالت تدافعی در گفت‌وگوها ۴- مراقبت نکردن از خود ۵- مقایسه مداوم خود با دیگران ۶- عذرخواهی ...

لزومت استرس برای بدن

آریا بانو - آخرین خبر / استرس برای بدن لازم است چون ممکن است به کارهایمان نرسیم. میرسبحان سادات، روان‌شناس و روان درمانگر

نشانه هایی که یک نفر به ما فکر میکند ؛ نشانه های مردی که به شما فکر میکند / نشانه های تله پاتی عشقی

آریا بانو - در این مطلب به نشانه هایی که یک نفر به ما فکر میکند خواهیم پرداخت ، با نه مورد از نشانه های عجیب روحی و فیزیکی از اینکه ممکن است کسی مدام به شما فکر می کند آشنا شوید. همچنین با ۵۰ نشانه که یک نفر از راه دور به شما فکر می کند از نشانه های احساسی و روانی نسبت به شما تا نشانه‌های مرتبط با شبکه‌های اجتماعی و ارسال ایموجی‌های خاص برای شما ، آشنا شوید .

آقایان بخوانند؛ واکنش به تغییرات ظاهری همسر

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / همسرداری مهارتی است که طی تجربه‌های گوناگون به دست می‌آید مهاری که از نکات ریزو درشت بسیاری تشکیل شده است. کانال «تبیان» مطلبی را درباره یکی ...

تکنیک هایی برای مدیریت حسادت فرزند اول!

آریا بانو - خراسان /مرکز رصد جمعیت کشور اعلام کرد که بیشترین تعداد ولادت‌ها در ۸ماهه سال ۱۴۰۳ با ۳۶.۸ درصد مربوط به تولد دومین فرزند خانواده‌هاست؛ از نحوه مدیریت حسادت ...

شناسایی افراد «سلطه‌گر» از روی «طرز ایستادن»

آریا بانو - خراسان /​​​​​مطالعات تازه انجام‌شده روی ۶۰۸ نفر، منجر به کشف ارتباط شگفت‌انگیزی میان طرز ایستادن و شخصیت افراد شده است. تحقیقات جدید نشان داده که ما می‌توانیم ...

اهمیت روابط همسالان در رشد کودک

آریا بانو - تأثیر روابط همسالان بر رشد اجتماعی کودک تاثیرات روابط همسالان در رشد کودک در این مقاله از بیتوته به بررسی تاثیر روابط ...

زوج‌ها مراقب حضور افراطی در فضای مجازی باشند

آریا بانو - ایسنا /حضور بیش از حد در فضای مجازی، تعاملات روزانه بین زوجین را کاهش می‌دهد و ممکن است منجر به کم‌توجهی به نیازهای عاطفی طرفین و کاهش صمیمیت در آن‌ها شود. در ...

نحوه برخورد والدین با سیگار کشیدن نوجوانان

آریا بانو - ایسنا / یک متخصص روانشناسی حوزه کودک و نوجوان درخصوص علل سیگار کشیدن نوجوانان و نحوه برخورد والدین با آنها توضیح داد. لیلا صادقی با اشاره به علل سیگار کشیدن ...

۵ راهکار از بین‌بردن ترس کودک از آمپول

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​۱- صحبت درباره عملکرد آمپول با کودک ۲- دروغ نگفتن درباره آمپول ۳- درآوردن آمپول زدن به شکل یک بازی ۴- وعده خرید جایزه بعد از زدن آمپول ۵- ...

چگونگی کاهش اضطراب بزرگ‎سالان با کتاب رنگ‌آمیزی

آریا بانو - خراسان / کتاب‌های رنگ‌آمیزی بزرگ‎سالان چند سالی است که محبوب شده‌اند. به‌تازگی کارشناسان در گفت‌وگو با هاف‌پست، درباره این موضوع صحبت کردند که رنگ‌آمیزی چگونه ...

۶ راهکار برای ایجاد عشق به کتاب در کودکان

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​۱- شروع کردن از سنین پایین ۲- عادت کتاب‎خوانی قبل از خواب ۳- توجه به علایق کودک در حوزه کتاب‌ها ۴- در دسترس قرار دادن کتاب ۵- مراجعه به ...

فقط هزار قدم بیشتر برای مبارزه با افسردگی بردارید

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​همیشه درباره فواید پیاده‌روی و داشتن تحرک شنیده‌ایم و حالا طبق یک پژوهش جدید مشخص شده است، قدم‌هایی که در طول روز برمی‌دارید، می‌توانند در کاهش ...

روانشناسی دوران بلوغ

آریا بانو-دوران بلوغ، دوره‌ای از تغییرات اساسی جسمانی، روانی، و عاطفی است که فرد را از کودکی به بزرگسالی منتقل می‌کند. این تغییرات شامل موارد زیر می‌شود:

چگونه مسئولیت پذیر باشیم

آریا بانو - ایسنا / یکی از ویژگی‌های فردی قابل تحسین مسئولیت پذیر بودن است که ما را به فردی قابل اطمینان تبدیل می‌کند. مسئولیت پذیر شدن سخت نیست! با تمرین قابل دستیابی است. ...

منتقل‌شدن شخصیت فرد اهداکننده با اهدای قلب ؟

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​شماری از بیماران قلبی که تحت عمل پیوند قلب قرار گرفته‌اند، می‌گویند علاوه بر دریافت قلب جدید، احساسات، علایق و حتی خاطراتی مرتبط با فرد ...

۷ عادت همیشگی افراد پرنشاط در ۷۰ سالگی

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​۱- حفظ نگاه مثبت‌اندیشانه به زندگی ۲- اولویت دادن به خواب ۳- پرورش روابط معنادار ۴- پذیرش تغییرات با آغوش باز ۵- مراقبت‌های پیشگیرانه و ...

اجازه بدیم بچه ها زندگی کردن رو تجربه کنن!

آریا بانو - آخرین خبر / بچه‌ها رو با طبیعت و فضای بیرون از خونه آشنا کنیم و کمی از نگرانی‌هامون کمتر کنیم تا بچه‌ها زندگی رو تجربه کنن.

۶ نشانه رایج ابتلا به اختلال اضطراب فراگیر

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​۱- بیش از حد کار کردن و عدم تمایل به استراحت ۲- مشکل داشتن در آرام انجام دادن کارها یا تعطیل کردن چند روزه کارها ۳- احساس گناه کردن در برابر هر ...

عادت بد دخترها از بچگی

آریا بانو - آخرین خبر / وقتی دخترها از کوچکی عاشق لباس برادرشون هستن!

مشکلات روانی که با سقط جنین گریبانگیر مادر می‌شود

آریا بانو - مهر / مسئول بنیاد ملی خانواده شهرستان بابلسر گفت: سقط جنین تنها به رحم آسیب نمی‌رساند، بلکه ممکن است به سایر اعضای بدن نیز آسیب وارد کند. این موضوع بستگی به ...

ارتباط افسردگی با درد قاعدگی

آریا بانو - خراسان / ​​​​​​​بسیاری از زنان در دوران قاعدگی، درد شدید و علایم افسردگی مانند نوسانات خلقی و تحریک پذیری را تجربه می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ...

ارتباط افسردگی با خطر بیماری قلبی در زنان

آریا بانو - مهر /یک تحقیق توسط محققان استرالیایی نشان داد زنانی که در معرض خطر ژنتیکی بالای افسردگی قرار دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. به نقل از رویترز، ...

۵ عادت نادرست والدین که بچه را لجباز می‌کند

آریا بانو - ایسنا / تمرکز دقیق و شدید بر رفتار بد و نادیده گرفتن رفتار خوب فرزندانتان می‌تواند بچه‌ها را از همکاری برای پذیرش بازدارد و باعث لجبازی آنها شود. وقتی احساسات ...

رازهای پشت پرده عروس ۱۱ ساله اینستاگرام / چگونه یک نوجوان توانست در یک هفته ۳۰۰ هزار فالوور جذب کند؟

آریا بانو - موضوع عروس ۱۱ ساله در اینستاگرام و تأثیرات آن بر جامعه و فرهنگ معاصر، به ویژه در زمینه‌های اجتماعی و حقوق کودک، بحث‌برانگیز و حساس است. این موضوع به طور خاص به چالش‌های مربوط به سن ازدواج، حقوق کودکان و تأثیرات رسانه‌های اجتماعی بر زندگی جوانان می‌پردازد.

شیوه ای که ما در بزرگسالی عشق رو تجربه می کنیم

آریا بانو - آخرین خبر / عشق پروژه‌ای مادام‌العمر است؛ داستانی که نمی‌توانی دزدکی نگاهی به صفحه‌ی آخرش بیندازی. آلن دو باتنِ فیلسوف درباره‌ی «روان‌شناسی تنهایی» صحبت می‌کند

مضطرب‌شدن مغز به‌خاطر تخفیف‌های بلک‌فرایدی

آریا بانو - ​​​​​​​رویدادهای تخفیفی با برانگیختن نیاز ما به چانه‌زنی و ایجاد حس اضطرار، مغز را به فعالیت بیش از حد و هیجان دچار می‌کنند. به‌تازگی یک مطالعه علمی انجام‌شده ...

۱۰ نشانه افرادی که فقط ادای باهوش‌ها را درمی‌آورند

آریا بانو - فرارو / اغلب، افراد وانمود می‌کنند باهوش هستند و کمبود هوش خود را با کلمات بزرگ و اصطلاحات پیچیده پنهان می‌کنند. به نقل از پرسنال برندینگ بلاگ، نشانه‌های ظریفی ...

ساير مطالب

صحبت های شنیدنی از دکتر انوشه

روانشناسی رنگ سیاه

6 زنگ‌خطر ابتلا به اختلال اضطراب

3 روش آسان برای مهار تپش قلب شدید

فواید بازی با آینه برای کودکان

تاثیر محیط خانه بر مشکلات قلبی

معرفی کتاب "هفت عادت مردمان موثر"

یک خبر بد را چگونه به فرزندان بگوییم که دچار ناامیدی نشوند؟

توییت رییس انجمن روان‌پزشکان درباره دختر متخلف

6 نکته برای باکلاس‌بودن در ارتباط با دیگران

خستگی شغل عامل خستگی روانی

چرا کودکان خجالتی می‌شوند؟

تاثیر بد بدهنی بر سرنوشت و زندگی افراد

10 حقیقت برای کنترل استرس زندگی!

کشف شگفت‌انگیز دانشمندان/ آیا باید بیشتر مراقب عادات خود باشیم؟

6 رفتاری که نشان‌دهنده اعتمادبه‌نفس پایین‌تان است

خستگیِ شغلی، کنترل احساسات را دشوار می‌کند

7نشانه اعتیاد به استرس + راهکارهای ترک استرس

رویای لاغری؛ تعبیر بیماری!

چرا برخی دختران و پسران دوست دارند مجرد بمانند؟

8 روش تقویت اعتماد به نفس در کودکان

7 رفتار رایج کسانی که نمی‌توانند با کسی صمیمی شوند

جدیدترین خطرات‌روانی کم‌توجهی به کودکان

روانشناسی کودک زودرنج

بهبود حافظه با واقعیت مجازی و تحریک عمقی مغز

شغل‌تان چه رازهایی از شخصیت‌تان را فاش می‌کند؟

فانتزی شدن عشق فرزند رو آسیب پذیر می‌کند

روان‌شناسی جنایی: بررسی، نقش‌ها و کاربردها

چرا سالمندان برای یادگیری فناوری مقاومت می‌کنند؟

آیا می توانیم مغزمان را برای شاد بودن تربیت کنیم؟

استرس ها به روی کبد چرب هم تاثیرگذار است

چطور از دست افراد اعصاب‌خردکن خلاص شویم؟

اگر اضطراب دارید این ویدیو را حتما ببینید

6 موضوع ساده برای بازکردن سر صحبت با درون‌گراها

نحوه مرور دروس برای کنکوری ها – روش های خفن مرور

مغز ما چگونه همزمان احساسات متضاد دارد؟

علل حرف زدن بیش از حد و درمان آن

ارتباط اختلال ‌میکروبیوم روده در نوزادی با پرخاشگری در بزرگسالی

تعریف افسردگی و روش درمان آن در طب سنتی

افزایش اضطراب والدین با اعلان‌های تلفن‌های‌همراه

نکاتی برای حفظ سلامت و شادیِ کودکان در مدرسه

5 نشانه افرادی که کمال‌گرایی منفی دارند

تکنیک‌های طلایی برای دور شدن از استرس

با رعایت این نکته اعتماد به نفس کودک را بالا ببرید

بهبود افسردگی با چند روش ساده

خود مراقبتی روانی در اسلام و روانشناسی

استرس در دوران کودکی، 20 نوع بیماری‌ در بزرگسالی

فابینگ یا چک کردن دائمی گوشی: تهدیدی برای روابط اجتماعی و سلامت روان

علت ابتلا به افسردگی پاییزی

فوبیای عصبانی شدن

بدون دانستن این 8 مورد با کسی ازدواج نکنید

چطور به یک همسر وسواسی کمک کنیم؟

برای بچه فلسفه‌چینی نکن برو در آغوش بگیرش

7 نشانه که طرف‌مقابل‌تان دلخوری پنهان دارد

6 ویژگی افرادی که نباید وقت‌تان را با آن‌ها هدر بدهید

انتخاب شما در زندگی لذت است یا شادی؟

کودکان میزان امن بودن خود را از واکنش‌های والدین متوجه میشوند

همجنسبازی، سلامت روان را کاهش و اعتیاد را افزایش می‌دهدد

باورهای عمومی و غلط  درباره خودکشی

کم خوابی را چگونه میتوان جبران کرد؟

راهکار درمان افسردگی از دیدگاه طب سنتی

با این بازی حافظه بچه ها راتقویت کنید

تفاوت لذت و شادی!

تکنیک‌های طلایی برای دور شدن از استرس

روانشناسی تحلیلی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

گوناگون/ 13 شغل خطرناک که باعث می‌شود قدر کارتان را بدانید

درمان احساس گناه در کودکان

7 مورد روانشناسی که نشان می دهد با شخص خوبی در ارتباط نیستید

تعبیر خاص نوجوان داوطلب کنکور درباره اثرات استرس کنکور

افرادی که در جامعه به دنبال جلب توجه هستند کمبود دارند!

قدرت عذرخواهی در روابط خانوادگی

ارتباط مصرف ماهی در دوران بارداری با کاهش خطر بروز اوتیسم در نوزاد