آریا بانو

آخرين مطالب

پزشکي

اقدامی که سن قلب و عروق را ۶ ماه کاهش می‌دهد

آریا بانو - خبرآنلاین /یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به بیان توصیه‌هایی برای روزهای ابتدایی پس از ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: از آنجایی که سوخت ...

چهار خاصیت فوق‌العاده خیار برای سلامتی

آریا بانو - خبرآنلاین /خیار میوه‌ای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد می‌تواند به سلامتی ما کمک کند. به نقل از فودنیوز، بسیاری از مردم ...

مواد غذایی که احتمال مرگ را افزایش می‌دهند

آریا بانو - خبرآنلاین /محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند. مطالعات زیادی بر ارزش مصرف میوه و ...

خواص شگفت انگیز مصرف آب آلو سیاه

آریا بانو - خبرآنلاین/دانشمندان می‌گویند مصرف آب آلو سیاه می‌تواند نیازهای بدن به مواد معدنی و ویتامین‌ها را تامین کرده و از ابتلا به برخی بیماری‌ها جلوگیری کند. به نقل از ...

۶ عاملی که باعث یبوست می‌شوند

آریا بانو - خبرآنلاین /یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی بوده و ابتلا به آن در هر سنی ممکن است. در گزارشی که توسط وب سایت آمریکایی «Live Strong» منتشر شد، با توجه به ...

این نوع فلفل خواص ضد سرطان دارد

آریا بانو - خبرآنلاین /فلفل دلمه‌ای جزو سبزیجاتی است که مصرف آن فواید و خواص بی نظیری برای اعضای بدن به همراه دارد. فلفل دلمه‌ای دارای یک گیاه یک ساله با شاخه‌های نسبتاً ...

این مواد غذایی سالم خطرناک و سمی هستند!

آریا بانو - خبرآنلاین /گاهی اوقات برخی غذاها که به نظر سالم می‌رسند، می توانند سمی باشند و مشکلاتی را برای ما به وجود آورند. به نقل از پایگاه «Brightside»، معمول است که ...

به این دلایل هیچ‌وقت سراغ چیپس نروید

آریا بانو - خبرآنلاین /متخصصان می‌گویند مصرف چیپس‌های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است. به نقل از فود واچ، امروزه انواع مختلف چیپس‌ها با طعم و مزه‌های مختلف در بازار ...

این ماده مغذی دوست حافظه و دشمن آلزایمر است

آریا بانو - خبرآنلاین /امگا ۳، اسیدهای چرب ضروری که در ماهی‌های چرب و برخی دانه‌ها یافت می‌شوند، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت مغز شناخته شده‌اند. پژوهش‌های ...

۴ علت مهم نفخ معده

آریا بانو - استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.

دندان درد یکی از مشکلات شایع در ایام نوروز

آریا بانو - مهر /کارشناس سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر لزوم رعایت بهداشت دهان و دندان در ایام نوروز تاکید کرد. بهناز ولی زاده کارشناس سلامت دهان و ...

کاهش کلسترول خون با مصرف این ماده غذایی

آریا بانو - خبرآنلاین /مصرف کشک به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند. کشک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است که به تنظیم فشار خون کمک می‌کنند. این مواد معدنی برای ...

مصرف این میوه زمان خواب شما را منظم می‌کند

آریا بانو - خبرآنلاین /مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند. مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم ...

این دمنوش برای سلامت پوست معجزه می‌کند

آریا بانو - خبرآنلاین /یکی از نشانه‌های پیری پوست به وجود آمدن لکه‌های مختلف است. چای ترش که به عنوان دمنوشی پر خاصیت استفاده می‌شود خواص بسیاری برای پوست نیز دارد. ضد ...

بهبود عملکرد مفصل‌ها با مصرف این دمنوش گیاهی

آریا بانو - خبرآنلاین /گیاه به لیمو، درختچه‌ای و چندساله است و تا ارتفاع ۲ تا ۳ متر رشد می‌کند و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعدهٔ گره‌ای و ...

عادت‌های بدی که به دستگاه گوارش صدمه می‌زند

آریا بانو - خبرآنلاین /اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سنگینی زیاد می‌کنید در اکثر موارد به عادت‌های بد غذایی خودتان مربوط می‌شود. برای بهبود وضعیت گوارش و هضم راحت ...

کشف ارتباط بین بیماری قلبی و تغییرات مغزی

آریا بانو - دانشمندان دانشگاه اراسموس در رتردام دریافتند که علائم اولیه مشکلات قلبی می‌توانند هم‌زمان با کاهش حجم مغز ظاهر شوند.

ضرورت توجه به شرایط دوران بارداری

آریا بانو - ایسنا /با توجه به اینکه اتفاقات دوران بارداری ممکن است سلامت آینده افراد را پیش‌بینی کند، توجه به این دوران ضروری است. ایجاد شرایط خاص در هر زمان از بارداری یک ...

این ترکیب برای مقابله با آلرژی معجزه می‌کند

آریا بانو - خبرآنلاین /ترکیب دمنوش زنجبیل، پونه، گزنه و عسل است کمک بسزایی به کاهش علائم آلرژی می‌کنند. عطسه، سرفه، آبریزش بینی، تنگی نفس، بی‌حالی و…؛ علائمی هستند که ...

پیشگیری از بیماری‌های مغزی فقط با مصرف ۵ ویتامین

آریا بانو - خبرآنلاین /ویتامین‌ها نقشی کلیدی در سلامت مغز دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند به بیماری‌های مرتبط با حافظه، فراتر از آلزایمر، منجر شود. زوال عقل عروقی، نقص شناختی ...

مصرف فیبر چه خواصی برای سلامتی دارد؟

آریا بانو - خبرآنلاین /فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند. بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای ...

درمان سرطان خون در کودکان و شانس بهبودی تا ۹۰ درصد

آریا بانو - مهر /فوق تخصص خون و سرطان کودکان گفت: شایع‌ترین نوع سرطان خون در کودکان، لوسمی لنفوبلاستیک حاد است که با پیشرفت‌های درمانی، بیش از ۹۰ درصد بیماران بهبود ...

کبد چرب؛ مهمانی خاموش که بی‌صدا پیشروی می‌کند!

آریا بانو - مهر /متخصص تغذیه گفت: اضافه‌وزن، تغذیه نامناسب و چربی خون بالا از عوامل تأثیرگذار در ابتلا به کبد چرب است. آزیتا حکمت دوش متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و ...

مراقب باشید؛ «آنفلوانزای معده» در کمین سلامتی

آریا بانو - خبرآنلاین /با شروع فصل بهار، فعالیت‌های فضای باز، حضور افراد در طبیعت و دورهمی‌های خانوادگی افزایش می‌یابد و این مسئله می‌تواند با شیوع آنفلوانزای معده همراه ...

با این روش مسواک بزنید تا جوان بمانید

آریا بانو - خبرآنلاین /مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد. اگر بخواهید دو کار را ...

۸ راهکار بهبود نفخ شکم

آریا بانو - خبرآنلاین /نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن اپیدمی می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟ با توجه به رژیم غذایی نامناسب اکثر افراد، سطوح بالای ...

خواص شگفت‌انگیز عدس برای سلامتی

آریا بانو - خبرآنلاین /استفاده از عدس آسان است و می‌توانید آن را جایگزین گوشت چرخ کرده برای تهیه سس بولونز بر روی اسپاگتی کنید. مطالعات نشان داده‌اند که عدس ممکن است سطح ...

فواید مسواک زدن روی یک پا چیست؟!

آریا بانو - خبرآنلاین /مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد. اگر بخواهید دو کار را ...

تغذیه در سفرهای جاده‌ای

آریا بانو - تبیان /سفر یکی از لذت‌بخش‌ترین تفریحات است که به شما فرصتی برای استراحت و تجربیات جدید و کشف تازه‌ها می‌دهد. سفر در جاده ملزومات خاص خودش را دارد و مطمئناً یکی ...

مصرف این آجیل باعث کاهش وزن می‌شود، اما به یک شرط

آریا بانو - خبرآنلاین /بادام هندی سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم، مس و روی است که به بهبود سلامت قلب، تقویت استخوان‌ها و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کند. بادام هندی، یکی ...

رفع سریع یبوست با یک اقدام ساده

آریا بانو - خبرآنلاین / ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می‌شود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید می‌تواند به شدت یبوست بیافزاید. اگرچه یبوست ...

باورهای غلط درباره لاغر شدن

آریا بانو - خبرآنلاین /فوق تخصص گوارش و کبد، درباره باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد. سید موید علویان گفت: اینکه گفته می‌شود اگر شب شام نخوریم لاغر ...

این آمپول برای لاغر شدن مجوز ندارد

آریا بانو - خبرآنلاین /آمپول «مانجارو» که این روزها حسابی سر و صدا کرده است، در فهرست دارویی کشور قرار ندارد. آمپول «مانجارو» که اساساً برای بیماران مبتلا به دیابت کاربرد ...

مکمل‌هایی که سلامت کبد شما را به خطر می‌اندازد

آریا بانو - خبرآنلاین /مدیر کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل هشدار داد: سوءمصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز سلامت جوانان را تهدید می‌کند. مصرف ناآگاهانه و خودسرانه مکمل‌های ...

نقش تغذیه در درمان سنگ کلیه

آریا بانو - ایسنا /بروز سنگ کلیه طی ۳۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته و سومین بیماری شایع دستگاه اداری محسوب می‌شود. سنگ‌کلیه از شایع‌­ترین بیماری‌­های دستگاه ادراری ...

وزارت بهداشت: ۲۵ درصد بیماران مبتلا به سل در کشور، مهاجران افغانستانی هستند/ ابتلای ۲۰۰ هزار نفر به هپاتیت C

آریا بانو - رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درباره مهم‌ترین برنامه‌هایی که این مرکز در سال جاری پیگیری خواهد کرد، ...

داروی گیاهی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود

آریا بانو - خبرآنلاین /پونه کوهی به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به عنوان یک کاهش دهنده هیستامین طبیعی عمل می‌کند. پونه کوهی با داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی ...

افزایش ابتلا به سل بعد از کرونا؛ کودکان در خطرند

آریا بانو - ایسنا /موارد ابتلا به سل، کشنده‌ترین بیماری عفونی جهان در میان کودکان اروپا و آسیای مرکزی نسبت به سال گذشته نزدیک به ۱۰ درصد افزایش یافته است. طبق گزارش مرکز ...

چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه‌مند کنیم؟

آریا بانو - مهر /متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش‌های ساده و خلاقانه، می‌تواند عادات غذایی سالم را از سنین پایین در آنها نهادینه ...

گربه‌ ها عامل گسترش یک بیماری قارچی/ ویدئو

آریا بانو - یک ابرقارچ از طریق گربه‌ها در حال گسترش است و برزیل با بزرگ‌ترین و طولانی‌ترین شیوع ویروس به نام «اسپوروتریکوزیس» در ...

مکمل‌ها با چه موادی نباید مصرف شوند؟

آریا بانو - خبرآنلاین /مصرف مکمل‌ها با برخی مواد به طور همزمان می‌تواند تاثیر خود را از دست بدهد و حتی تاثیر سوء بر بدن بگذارد. مصرف مکمل با برخی داروها و یا برخی ...

بهترین مکمل‌های غذایی برای درد مفاصل و زانو

آریا بانو - خبرآنلاین /می‌توان با مصرف برخی مکمل‌های غذایی درد مفاصل و زانو را درمان کرد. یکی از مواردی که با افزایش سن به صورت گسترده در افراد کهنسال دیده می‌شود، درد ...

مکمل‌های مفید برای پیشگیری از سرطان

آریا بانو - خبرآنلاین /یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ موجود در مکمل‌های روغن ماهی ممکن است به محافظت از افراد در برابر سرطان کمک کند. محققان ...

فواید جادویی این عصاره برای کاهش وزن

آریا بانو - خبرآنلاین /تحقیقات نشان می‌دهند عصاره لوبیا سفید ممکن است به کنترل وزن در افراد کمک کند. اگر شما نیز تا کنون به دنبال ترکیبی جادویی از مواد مغذی و ترکیبات زیست ...

اختلال در کبد با مصرف این نوع مکمل‌های دارویی

آریا بانو - خبرآنلاین /مدیر کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل هشدار داد: سوءمصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز سلامت جوانان را تهدید می‌کند. مصرف ناآگاهانه و خودسرانه مکمل‌های ...

ساير مطالب

بیماری نقی معمولی «پایتخت» چیست؟

بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظره‌ای برای کاهش وزن

گربه‌ها عامل گسترش یک بیماری قارچی

اینفوگرافی/ بعد از مصرف این داروها رانندگی نکنید

با این روش ویتامین D بهتر جذب می‌شود

آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟

تنها 10 درصد کمردردها به جراحی نیاز دارند

3 خوراکی‌ مفید برای کنترل وزن

«چرت بعدازظهر» مهارت حل مسئله را تقویت می‌کند

تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این میوه

این 6 علامت یعنی کمبود مواد مغذی در بدن‌تان جدی است

مهم‌ترین نکاتی که باید برای از بین بردن آکنه بدانید

مهم‌ترین راه‌های مقابله با افتادگی پوست

4 راهکار برای پیشگیری از حساسیت در فصل بهار

8 نشانه‌ اولیه سکته قلبی

5 ویتامین‌ برای افزایش طول عمر

راه‌های رهایی از حالت تهوع در سفر/ آبلیمو و آبغوره مغید است؟

تقویت عملکرد مغز با مصرف این مواد غذایی

توصیه‌های غذایی در مسافرت را جدی بگیرید

خوردن «هات‌داگ» عمر را 36 دقیقه کوتاه می‌کند

ویتامین ها و مواد معدنی مفید در دوران بارداری

تاثیر شگفت‌انگیز سه روز دوری از گوشی بر عملکرد مغز

فایده‌ نوشیدن آب کافی برای بدن

مصرف این ادویه را جدی بگیرید؛ معجزه می‌کند

انرژی و ایمنی در یک قدم؛ 5 ویتامین جادویی برای فصل بهار

اثر ورزش بر تاب‌آوری روانی و ذهن ما

هشدار؛ این نوع آجیل‌ می‌تواند عامل سرطان کبد شود

نجات کودک 12 ساله پس از ایست قلبی

بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغر شدن

آیا «چسب زدن به دهان» باعث می‌شود بهتر بخوابیم؟

چرا با وجود روزه‌داری دور شکم برخی‌ها کوچک نمی‌شود؟

رژیم مدیترانه‌ای؛ راز طول عمر و سلامت

این علائم یعنی در مصرف قند زیاده‌روی می‌کنید

مصرف غذاهای سنگین قبل از رانندگی می‌تواند خطرآفرین باشد

چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟

ادویه‌ای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند

ویتامین‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

پیش‌بینی طول عمر با بررسی یک مهارت شناختی

تکنیک های ساده برای جلوگیری از خستگی چشم

نشانه های گرفتگی رگ قلب را بشناسید

علائم گازگرفتگی چیست؟

بعد از مرگ چه بر سر بدن می‌آید؟ /ویدیو

فواید مصرف لبنیات قبل از خواب

چگونگی ترمیم ماهیچه ها توسط سلول های بنیادی

روش ‌های تشخیص واریس لگنی

ارتباط بین واریکوسل و واریس لگنی

علائم «اوتیسم» در بزرگسالان چیست؟

ارتباط بین واریس پا و واریس لگنی

شبیه‌سازی ایجاد واریس در بدن

چرا واریس لگنی در بانوان شایع‌تر است؟

عوامل موثر در بروز واریس لگنی

چگونه از شر خارش و التهاب در فصل بهار رها شویم؟

تاثیر پرخوری ماه رمضان در کیفیت خواب

شایع‌ترین عوارض مصرف کافئین

عطسه های بهاری را کنترل کنید

ویتامین‌هایی ضروری که زنان باید روزانه مصرف کنند

بهترین روغن برای بهبود خلق و خو

این ویتامین‌ را بعد از 40 سالگی حتما بخورید

بزن بالا تا بمیری/از تزریق الکل ذرت و متانول در بطری‌ها تا ضدفرهنگ دعوت به شرب خمر

آیا بیماری سل خطرناک است؟

تأثیر تغذیه بر سلامت روان

افزایش مبتلایان به سرطان ریه در غیرسیگاریها در جهان

ترک عادت ریزه‌خواری با چند راهکار ساده

تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال 1404 ابلاغ شد

جرم‌گیری دهان و دندان با پوست پیاز

اهمیت تشخیص و درمان به موقع بیش فعالی

6 علامت هشدار دهنده بیماری کلیوی

انواع بیش فعالی و علائم آن‌ها

نکاتی مهم در مورد تغذیه سالمندان

اثر ورزش بر تاب‌آوری روانی و ذهن ما

8 نکته برای این که تعطیلات چاقتان نکند!

بهترین روش برای تقویت مغز چیست؟

بهترین نوع پیاز از نظر طب سنتی

نشانه‌های گرفتگی رگ قلب را بشناسید

افزایش نگران کننده یک سرطان در جوانان

با میوه خوردن هم باهوش می‌شویم؟/ 5 میوه مفید برای ارتقای ضریب هوشی

راهکار اصولی طب سنتی برای درمان چاقی

چه غذاهایی «سلول‌های بنیادی» بدن را تقویت می‌کنند؟

مصرف این نوع مکمل می‌تواند چهار سال به عمر شما اضافه کند

آب هایی که باعث ابتلا به بیماری می‌شوند

اهمیت وزن ایده‌آل آقایان در باروری

عطسه‌های بهاری را رام کنید

دوران سالمندی از چه سنی آغاز می‌شود؟

مزاج انسان و ارتباطش با چاقی و لاغری

دانشمندان چقدر به تولید خون مصنوعی نزدیک هستند؟

عادت ماهیانه با وجود بارداری ممکن است؟/ ویدئو

افزایش نگران‌کننده یک سرطان در جوانان/ این علائم را جدی بگیرید

اهمیت سبک زندگی در جوانی و تأثیر آن بر سالمندی

شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی

بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید

چقدر منیزیم در شکل مکمل مناسب است؟

نکات مهم در مورد روزه‌داری در مبتلایان به میگرن

چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می‌زند

ارتباط اضافه وزن با باروری

چربی‌سوزی در خواب؟ چطور ممکن است؟

تاثیر مستقیم اضافه وزن بر باروری بانوان

تعریف چاقی از منظر طب سنتی

معدوم سازی بیش از یک میلیون کیلوگرم مواد غذایی فاسد در طرح سلامت نوروزی

غذاهای ممنوعه در سرماخوردگی برای بانوان باردار