آریا بانو

آخرين مطالب

یک غذای متفاوت با دلمه رنگی خانه داري

یک غذای متفاوت با دلمه رنگی
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / دلمه فلفل دلمه‌‌ای یکی از انواع دلمه است که اتفاقا بسیار محبوب و پرطرفدار است. این دلمه یک غذای ایرانی است که می‌توان از آن در وعده ناهار یا شام و برای مهمانی‌ها استفاده کرد. طرز تهیه‌های مختلفی برای این دلمه وجود دارد که ما در ادامه یکی از آن روش‌ها را توضیح خواهیم داد و از نکته‌هایش خواهیم گفت.
 ​​​​​​​
مواد لازم (برای 2نفر)
فلفل دلمه‌ای رنگی: 4عدد متوسط
گوشت چرخ کرده: 150 گرم
برنج: دوم پیمانه

لپه:150گرم
سبزی دلمه خرد شده: 100گرم
رب گوجه فرنگی: 2قاشق غذاخوری
پیاز نگینی خرد شده: یک عدد متوسط
کره، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و روغن: به مقدار کافی
روغن سرخ‌کردنی: به مقدار لازم
طرز تهیه:
لپه‌ها را از شب قبل خیس می‌کنیم تا نفخش گرفته شود. در ادامه لپه خیسانده‌شده را آبکشی می‌نماییم و داخل یک قابلمه مناسب می‌پزیم. همین‌طور برنج را می‌پزیم و آن را کمی زودتر از همیشه آبکش می‌کنیم. حالا یک تابه مناسب را روی حرارت گذاشته و مقداری روغن اضافه می‌کنیم، سپس سبزی را به تابه اضافه کرده و سرخ می‌کنیم. لازم نیست سبزی را خیلی سرخ کنیم تا رنگش تیره شود. سبزی را از تابه خارج و پیاز را به همراه کمی روغن اضافه می‌کنیم تا سبک و شیشه‌ای شود. حالا وقت اضافه کردن گوشت چرخ‌کرده و ادویه‌هاست. لپه پخته‌ و آبکش شده را به همراه بخشی از رب و سبزی به تابه اضافه می‌کنیم. مواد را چند دقیقه تفت می دهیم تا با هم مخلوط شوند، سپس تابه را کنار می‌گذاریم تا مواد از دما بیفتند.
 فلفل‌ دلمه‌ای را خوب شسته، کلاهک آن را با یک چاقوی تمیز جدا می‌کنیم و کنار می‌گذاریم. سپس داخل آن را بادقت تمیز می‌کنیم و بعد مواد تفت داده‌شده را با قاشق داخل فلفل دلمه‌ای می‌ریزیم. در نهایت فلفل دلمه‌ای‌ها را در یک قابلمه مناسب طوری که فلفل‌ها آزاد نباشند، می‌چینیم. در آخر کلاهک‌های فلفل دلمه‌ای‌ها را دوباره می‌گذاریم. حالا باقی‌مانده رب را با کمی روغن تفت داده و به همراه نصف لیوان آب جوش، طوری که فلفل‌ها آسیب نبینند می‌ریزیم. دلمه‌ها بعد از حدود 45دقیقه آماده سرو هستند.
نکته1: از فلفل‌دلمه‌ای‌هایی استفاده کنید که انتهای آن‌ها سه تایی باشد. این فلفل‌ها برای پخت‌و‌پز مناسب اند و تلخ نمی‌شوند.
نکته2: سبزی دلمه شامل ترخون، گشنیز، شوید، شنبلیله و نعناع است. البته در استفاده از شنبلیله و نعناع زیاده‌روی نکنید.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1352105/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

رقص رنگین‌کمان بر فراز اسپانیا

استفاده از باکتری‌های مهندسی‌شده برای حمله به تومور سرطانی

نبودی در دلم انگار طوفان شد، چه طوفانی!

مقایسه خرج زمستانی منچسترسیتی با لالیگا

حسرت گل 3 امتیازی قبل از استقلال

بحران در روئینگ؛ یک ملی‌پوش دیگر هم اردو را ترک کرد

بیانی: پیراهن استقلال برای خیلی از بازیکنان گشاد است

رقابت 11 ایرانی در روز اول

اعلام اسامی محرومان هفته بیستم لیگ یک

ژاردیم هم اخراج شد؛ ایوویچ سرمربی جدید العین

الشرطه از استقلال به فیفا شکایت کرد

کارگردان مشهور مجرم شناخته شد

تکریم و تجلیل استاندار و مدیرکل بنیاد مازندران از جانبازان سرافراز نخاعی

نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه سمنان با سه تن از جانبازان سرافراز شهرستان سمنان دیدار و گفت و گو کرد.

بابک خواجه‌پاشا: جشنواره فجر یا جشن تابوشکنی؟

توضیح «امیر آقایی» درباره ساخت کمدی های سیاسی

پاکتی که در نشست خبری «اشک هور» حاشیه ساز شد!

شمایل تلویزیونی مریم میرزاخانی جلب‌ توجه کرد

از متن تا حاشیه چهارمین روز از جشنواره فیلم فجر

اعتراض امیر آقایی به سالن برج میلاد؛ کاش دیالوگ‌هایم را می‌شنیدم!

عکس عاشقانه نرگس محمدی و علی اوجی در جشنواره وایرال شد

امیر آقایی: فیلم های دفاع مقدس باید با نگاه امروزی ساخته شود

توضیحی بر فیلم «آبستن»؛ داستانی که به تراژدی ختم شد

با موسیقی کلاسیک و اثر مشهور «توماس آلبینونی» همراه شوید

«آرمین زارعی» برنده دادگاه جنجالی شد

دستگیری قاتل بعد از 13 سال

فیلمی از تعقیب و گریز پلیس و سارق

قتل هولناک خاله توسط پسر معتاد

تعقیب و توقیف خودروی شوتی در محور زاهدان _ بم

مولودی خوانی زیبایی از حنیف طاهری

3 اقدام مهم امام سجاد علیه‌السلام از زبان حجت الاسلام دکتر رفیعی

اهمیّت ذکر فضائل اهل بیت علیهم السلام

استوری/ ولادت امام سجاد علیه السلام مبارک باد

تصاویر هولناک از حمله فیل وحشی در هند

جذاب‌ترین رقابت کاراته

شبیه‌سازیِ پریدن به درون یک چاه که از مرکز کره زمین عبور کرده است!

مشاهده یک قلاده یوزپلنگ در خوش ییلاق شاهرود

این حلوا ارده معجونیه برای خودش

گیاهی فوق‌العاده برای پاکسازی کبد

آنچه از روکش دندان و انواع آن باید بدانید

نکات مهم تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به این بیماری های کشنده

یک ایده خلاقانه: شمع های آبی دست ساز

چرا کودکان خبرچینی می‌کنند و چطور با آن برخورد کنیم؟

کشف قارچی که عنکبوت‌ها را به زامبی تبدیل می‌کند

ماهواره هندی در فضا سرگردان شد

چاپ دو کتاب از مجموعه «یک‌پرسش علمی»

شاهکار بارسا؛ 65 میلیون یوروی غیرمنتظره

واکنش پیتر ویندزور به پیشنهاد یک میلیارد پوندی فرستاپن

جایگاه جدید پینگ‌پنگ‌بازان زن و مرد ایران در رنکینگ جهانی

اصولی: استعدادیابی را در فوتسال به شکل بهتری جلو خواهیم برد