زندگی با همسر نمایشی چگونه است؟
خانواده
بزرگنمايي:
آریا بانو - چمان/ ازدواج با شخصیت نمایشی میتواند شباهتهایی با احساسی که هنگام زندگی با همسر دوقطبی تجربه میکنید داشته باشد. علت این شباهت وجود احساسات ضد و نقیض در رابطه است.
در زندگی با همسر هیستریونیک از یک سو شما با شخصی ازدواج می کنید که به شدت به شما وابسته است و خود را عاشقی شیفته و پرحرارت نشان میدهد در حالی که از سویی دیگر تلاشی غیر قابل کنترل برای جلب توجه دیگران دارد.
تا چه اندازه میتوان این یک بام و دو هوایی را در ازدواج با شخصیت نمایشی تحمل کرد؟ نتیجۀ این دوگانگی در رابطه چیزی جز احساس سرگردانی، خشم و در نهایت افسردگی طرف مقابل نخواهد بود.
زندگی با چنین شخصی احتمالا انرژی زیادی از شما خواهد گرفت زیرا از یک سو باید نگران جلب توجه دائمی او باشید و از سویی دیگر به طور تمام وقت برای تامین نیازهای عاطفی او تلاش کنید زیرا در نهایت این شما هستید که نقش همسر او را بازی میکنید.
ازدواج با شخصیت نمایشی اتفاقی غریب و نادر نیست زیرا محبوب هیستریونیک شما در روزهای اول فردی بسیار سرزنده، عاشق پیشه، جذاب و پرشور به نظر میرسد که در مرکز توجه است و این شما هستید که بر قله موفقیت جذب او به عنوان شریک عاطفی ایستادهاید!
روزها و شاید ماههای اول احساس پیروزی میکنید اما خیلی زود این سراب به پایان رسیده و مشکلات زندگی با همسر هیستریونیک خود را نشان میدهند.
بازار 
معمولا زنان و مردانی جذب ازدواج با شخصیت هیستریونیک میشوند که خود از فقدان حس اجتماعی و دوست داشتنی بودن رنج میبرند این افراد معمولا بر خلاف شریک عاطفی نمایشی خود، خیلی در جلب توجه دیگران موفق نبوده و نیاز دارند که به واسطه بودن در کنار فرد دیگری دیده شوند.
بنابراین اگر میخواهید از دام ازدواج با یک شخصیت نمایشی در امان بمانید پیش از هرچیز باید خود را شناخته و در ارتباط با یک رواندرمانگر فردی تلههای روانی خود را درمان کنید.
نکته منفی داستان اینجاست که نقش بازی کردن در تمام این نمایشها و تلاش برای در مرکز توجه بودن در نهایت منجر به رنگ و رو گرفتن زندگی یک فرد اسیر در زندان شخصیت نمایشی نمیشود بلکه او را هر روز تنهاتر از روز قبل میسازد زیرا تقاضای همسر نمایشی شما برای دریافت تحسین و توجه انقدر زیاد است که هر کسی را خسته میکند.
در ازدواج با شخصیت نمایشی شما با مرد یا زنی همراه هستید که عطش سیریناپذیری برای جلب توجه دیگران دارد و تلاش او برای دریافت این توجه در جمعهای دوستانه و مهمانیهای خانوادگی احتمالا موجب شرمندگی شما خواهد شد.
با دریافت کمک از یک مشاور ازدواج حرفهای میتونید انتخابی آگاهانه و مطمئن داشته باشید و آسیبهای اونو به حداقل برسونید.
اگر کمی روزهای ابتدایی آغاز رابطه خود با همسر نمایشیتان را به یاد بیاوردید احتمالا میگویید که شیفته صداقت و خلوص احساسات او شدید. حال کمی بیشتر فکر کنید! آیا در آن احساسات خالص خبری از قول و قرار مطمئن و صحبت معناداری در مورد آینده بود؟
مردان و زنان نمایشی در ازدواج و رابطه عاطفی درست مانند یک عروسک صحنه نمایش با لباسهایی بسیار فاخر و زیبا هستند که در فن بیان استادند اما در پشت صحنه نمایش بدونان لباسها هیچ چیزی برای عرضه به شریک عاطفی خود ندارند.
شروع رابطه با یک شخصیت نمایشی معمولا طوفانی و پر سر و صدا اما جدایی از او غمگین و پر دردسر خواهد بود.
6 راهکار برای زندگی با همسر نمایشی
با تمام این اوصاف درگیر بودن با یکی از انواع اختلالات شخصیت جرم نیست این انتخاب خودخواسته نبوده و تا حدی قابل درمان است. اگر اکنون در حال زندگی با یک شریک عاطفی هیستریونیک هستید پیش از هرچیز باید مسولیت انتخاب خود را پذیرفته و بدون تلاش برای مقصر دانستن دیگران تکلیف را با خودتان روشن کنید.
تصمیم شما با ماندن است یا رفتن؟
اگر تصمیم به جدایی دارید و ظرفیت روانی لازم برای ادامه زندگی با چنین شخصیتی را در خود نمیبینید میتوانید از یک مشاور کمک گرفته و دروان جدایی را با کمترین اسیب پشت سر بگذارید. مشاور به شما کمک خواهد کرد تا افسردگی بعد از طلاق را تجربه نکنید.
در صورتی که شما عمیقا متعهد به ادامه رابطه و ازدواج با یک فرد نمایشی هستید عمل به این توصیهها احتمالا برای کنترل بهتر شرایط به شما کمک خواهد کرد:
به او برای دریافت درمان کمک کنید!
اگرچه روانشناسان هنوز درمانی قطعی برای اختلالات شخصیت پیدا نکردهاند با این حال رویکردهایی همچون طرحواره درمانی و روانکاوی تا حد زیادی در تعدیل رفتارهای مخرب یک فرد نمایشی موثر بودهاند. توجه داشته باشید که با سرزنش و برچسب زدن اوضاع را بدتر خواهید کرد.
اگر تصمیم به ادامه زندگی با همسر نمایشی دارید موثرترین اقدام شما میتواند کمک گرفتن از یک رواندرمانگر برای تسلط یافتن بر شرایط باشد. رواندرمانگر شما را راهنمایی خواهد کرد که چگونه در برابر آسیبهای زندگی با چنین شخصی از خود مراقبت نموده و در او همکاری لازم برای مراجعه به درمانگر را ایجاد نمایید.
به محبوب نمایشی خود بازخورد دهید!
هیچ انسانی قادر به ترجمه کردن سکوت نیست! اگر از رفتارهای همسر نمایشی خود آزار میبینید لازم است که در فضایی آرام و دوستانه بدون پرخاش و سرزنش نسبت به رفتارهای نمایشی و ناخوشایند او بازخورد منفی دهید. در این میان بازخورد مثبت را فراموش نکنید. تعادل میان تحسین و انتقاد است که بر شخص مقابل شما اثر میگذارد.
آنچه که هست را بپذیرید!
هیچ اجباری برای ادامه زندگی با یک فرد اشتباه وجود ندارد ولی در صورتی که تصمیم گرفتید به انتخاب خود متعهد باشید تا زمانی که واقعیت را همانطور که هست نپذیرید به آرامش نخواهید رسید بنابراین توقعات غیرمنطقی از یک شخصیت نمایشی یا هر اختلال شخصیت دیگری نداشته باشید.
این را بپذیرید که محبوب دوست داشتنی شما از یک اختلال روحی رنج میبرد که به راحتی قابل درمان نیست اما قابل کنترل است.
میتوانید به دوستان و نزدیکانتان در خصوص مشکل او توضیح دهید اما هرگز نباید توقع داشته باشید که در یک شبانه روز همه چیز زیر و رو شود زیرا نیاز به جلب توجه، وجود احساسات سطحی و افسردگیهای گاه و بیگاه همنشین همیشگی همسر نمایشی شما خواهند بود.
صمیمیت و همدلی او را تشویق کنید!
همسر نمایشی نیازی بیوقفه به دیده و شنیده شدن دارد.
بهترین راهکار برای حفظ تعهد و صلح در چنین ازدواجی این است که الگویی از همدلی و پذیرش غیر مشروط را نسبت به همسر خود ارائه دهید.
بازخورد موثر و به موقع همراه با دریافت تحسین و قدردانی به تامین نیازهای او کمک میکند و احتمالا موجب کاهش رفتارهای نمایشی در جمع خواهد شد زیرا میداند که شما او را درک میکنید و به او توجه دارید.
برای خودتان وقت بگذارید!
تامین نیازهای یک همسر هیستریونیک نباید موجب شود که نسبت به نیازهای روانی خودتان غفلت کنید. به یاد داشته باشید که همواره خودتان مهمترین شخص زندگیتان هستید که باید از او مراقبت کنید. به طور منظم زمانی را به انجام کارهای مورد علاقه و وقت گذراندن با کسانی که به شما ارامش می دهند اختصاص دهید.
حد و مرز قاطع تعیین کنید!
درگیر بودن با هر یک از انواع اختلالات روحی دلیل موجهی برای اسیب زدن به طرف مقابل نیست. همسر نمایشی شما باید بداند که چه حد و مرزهایی در رابطه وجود دارد که زیر پا گذاشتن هر یک از آنها می تواند ستونهای رابطه را به لرزه دراورد.
به طور حتم محبوب نمایشی شما در برابر اما و اگرهایی که برای رفتار او در جمع وضع میکنید جبهه خواهد گرفت و حتی احتمال درگیری و پرخاش نیز وجود دارد اما شما همچنان باید در فضایی صلح آمیز به خوبی از حد و مرزهای خود دافع کنید برای انجام درست این کار یک رواندرمانگر میتواند به شما کمک کند.
-
سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۳:۱۲:۵۲
-
۸ بازديد
-

-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1375930/