2 مدل کوکو با حبوبات برای عضله سازی
خانه داري
بزرگنمايي:
آریا بانو - ترین ها/ کوکوی لوبیا سفید
لوبیا سفید: 1 پیمانه
گشنیز و جعفری
پیاز: 1 عدد کوچک
تخم مرغ: 2 عدد
سیب زمینی: 1 عدد
نمک
زردچوبه
لوبیا سفید را خیس کرده و پخته، سپس همراه سیب زمینی و پیاز داخل میکسر بریزید. تخم مرغ و نمک و ادویه و گشنیز و جعفری را اضافه کرده و در روغن زیتون یا ذرت سرخ کنید.
کوکوی لپه
لپه: 1 پیمانه
گشنیز و جعفری
پیاز: 1 عدد کوچک
تخم مرغ: 2 عدد
سیب زمینی: 2 عدد
نمک
زردچوبه
لپه را خیس کرده و پخته، سپس همراه سیب زمینی و پیاز داخل میکسر بریزید. تخم مرغ و نمک و ادویه و گشنیز و جعفری را اضافه کرده و در روغن زیتون یا ذرت سرخ کنید.
-
دوشنبه ۲۴ دي ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۴:۱۵
-
۹ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1339574/