آریا بانو

آخرين مطالب

چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می‌شود؟ پزشکي

چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می‌شود؟
  بزرگنمايي:

آریا بانو - مغز یک عضو بسیار گرسنه است. مغز به میزان بسیار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد تا سالم بماند و عملکردی مناسب داشته باشد. بنابراین، وقتی که بدن برای مقابله با استرس نیازمند آن منابع می‌شود، منابع کمتری به مغز می‌رسند.

براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال "نورولوژی" منتشر شده، اگر زندگی پراسترسی داشته باشید، ممکن است پیش از رسیدن به 50 سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود.
به گفته دکتر سودا سشادری، استاد نورولوژی دانشگاه سن‌آنتونیو و نویسنده تحقیق، «با استناد به سطح بالای کورتیزول، که یک هورمون استرس است، ظاهراً می‌توان کارایی و اندازه مغز و عملکرد آن در آزمون‌های شناختی را پیش‌بینی کرد.»
او گفت: «ما با آب رفتن مغز و از دست رفتن حافظه در افراد نسبتاً جوان، بسیار پیش از آن که علائم آن قابل مشاهده باشد، مواجه شدیم. هیچ وقت برای کم کردن استرس زود نیست.»
کورتیزول یکی از هورمون‌های اصلی استرس بدن است که نقش آن در غرایز "فرار کن یا مبارزه کن" ما دیده می‌شود. وقتی که دچار استرس هستیم و سطح هوشیاری ما بالاست، غدد آدرنال، کورتیزول بیشتری ترشح می‌کنند. این هورمون سپس دست به کار می‌شود و عملکردهای جسمانی گوناگونی که ممکن است سد راه بقا باشند را تعطیل می‌کند.
وقتی که بحران پایان می‌یابد، سطح کورتیزول باید کاهش یابد و دستگاه‌های بدن باید به حالت نرمال بازگردند. اما اگر دکمه هوشیاری شما فشرده بماند، بدن به عملکرد نامناسب ادامه می‌دهد که نتیجه آن اضطراب، افسردگی، بیماری قلبی، سردرد، افزایش وزن، خواب نامناسب و البته مشکلات حافظه و تمرکز خواهد بود.
متخصصان می‌گویند که در این میان، مغز به خاطر همه مواد مغذی‌ای که برای کارکرد بهینه به آن‌ها نیاز دارد، به طور خاص آسیب‌پذیر است.
کیت فارگو می‌گوید: «مغز یک عضو بسیار گرسنه است. مغز به میزان بسیار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد تا سالم بماند و عملکردی مناسب داشته باشد. بنابراین، وقتی که بدن برای مقابله با استرس نیازمند آن منابع می‌شود، منابع کمتری به مغز می‌رسند.»
استرس بر ساختار مغز نیز اثر می‌گذارد
به گفته فارگو، نکته شگفت‌آور، یافته‌های تحقیق در رابطه با تاثیرات کورتیزول بر ساختار مغز است. سطوح بالای کورتیزول با آسیب بیشتر به بخش‌هایی از مغز که اطلاعات را در مغز جابه‌جا می‌کنند (کرونا رادیاتا) و میان دو نیم‌کره مغز (کورپوس کالوسوم) مرتبط است.
افزون بر این، مغزهای افرادی که دچار سطوح بالاتر کورتیزول هستند، مخ‌های کوچکتری داشت. مخ‌ها، دو نیمکره مغز هستند که مسئول تفکر، احساسات، حرف زدن و عملکرد ماهیچه‌ها هستند. میانگین حجم مخی مغز در افرادی که سطوح بالای کورتیزول داشتند، 88. 5 از کل حجم مغز بود که این میزان در افرادی که به میزان نورمال کریستول داشتند، 88. 7 بود.
فارگو می‌گوید: «من از اینکه چنین تغییر بزرگی را در ساختار مغر با سطوح کورتیزول بالا در مقایسه با کورتیزول متعادل ببینیم، غافلگیر شدم. اگر شما در میانسالی شاهد تغییرات ساختاری مغز باشید، می‌شود تصور کرد که وقتی در سنین بالا به تدریج دچار زوال عقل می‌شوید، چه خواهد شد.» جالب اینجاست که تاثیرات کورتیزول بالا در حجم مخی مغز ظاهراً تنها بر زنان تاثیر می‌گذارد و متوجه مردان نیست.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1299495/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

علاقه جامعه ایرانی به هوش مصنوعی

موقعیت عالی گلزنی که ژوائو در دقایق پایانی نیمه اول از دست داد

علی دایی و امیر قلعه‌نوعی در مراسم ختم مادر حمید استیلی که امروز در مسجد جامع شهرک غرب برگزار شد

هالند-رئال مادرید؛ چرخش 180 درجه‌ای!

مارسکا تایید کرد؛ کاپیتان به لستر نمی‌رسد

ترمیم چمن ورزشگاه شهدای شهر قدس در پایان نیمه اول دیدار پرسپولیس و مس سونگون

ضربه ژوائو از بالای دروازه مس سونگون به بیرون رفت

طلسم گلزنی ژوائو شکست؛ گل دوم پرسپولیس به مس سونگون

رابرت دنیرو رئیس جمهور شد

«قهوه پدری» مدیری بی نمک و بی قهقه!

میدونی بزرگ کردن یه بچه چقدر سخته؟

چگونه کریم ربات اهل رباط کریم با مهارت‌های نجاری‌اش به یک ستاره جهانی تبدیل شد؟ + فیلم

روش شارژ سهمیه سوخت تغییر کرد / جزئیات و تأثیرات بر مصرف‌کنندگان

همزاد امین زندگانی پیدا شد / الیکا عبدالرزاقی با شباهتی شگفت‌انگیز بدل او را معرفی کرد!

رونالدو و خانه جدیدش در عربستان / امکاناتی فراتر از تصور برای یک ستاره فوتبال

اجرای دلنشین آهنگ معین توسط دانش‌آموزان ناشنوا که قلب‌ها را لمس می‌کند

نگاهی به تصاویر مهرداد صدیقیان در موقعیتی عجیب و تحت فشار یک دختر!

اجرایی شدن قانون متناسب‌ سازی حقوق بازنشستگان / چه تغییراتی در انتظار است؟

چه باید کرد وقتی در آسانسور گیر کرده‌اید؟ راهنمای کامل برای مواقع اضطراری!

ویدیویی نادر از مهدی قایدی / لحظاتی فراموش‌نشدنی از دوران حضور در ایرانجوان بوشهر

چگونه می‌توانید از زمان دقیق قطع برق مطلع شوید؟ راهنمای کامل با تصاویر

فاجعه در بیمارستان؛ پای سالم بیماری را به‌اشتباه قطع کردند/ عکس

هشدار بهشت زهرا به بدهکاران قبور

شلیک اشتباهی داوران مسابقه ای در لهستان به شرکت کنندگان!

4گوشه دنیا/ جمجمه های دو زن کشته شده، دانشگاه ادینبورگ را وارد پرونده جنایی کرد!

همه فوت و فن‌های پخت یک دلمه اسفناج خوش‌عطروطعم

دمنوش مناسب برای پاکسازی کبد

خوراکی‌های تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن

چگونه در فصل سرد سال مصرف انرژی را مدیریت و هزینه‌های‌مان را کاهش دهیم؟

با درد بساز چون دوای تو منم

گل اول پرسپولیس به مس سونگون توسط علی علیپور

گزارش زنده؛ پرسپولیس 1-0 مس سونگون

تابوشکنی‌های نمایش خانگی ناشی از بی‌قانونی است

خاطره بازی با فیلم زیبای «خواستگاری» ساخته 1368

شهرام چطور کشته شد؟

قطعه دلنشین و به یاد ماندنی «بیا بریم کوه» با صدای مهران مدیری

ساماندهی اتباع خارجی و آزار مجوز دارها

برخورد صاعقه به ایستگاه دوم توچال

گردشگری/ بازار میلیارد دلاری «گردشگری خواب»!

نکات مهم درباره مصرف آسپرین

تعریف جامع و بین‌المللی سکته

شناخت تفاوت های علم و شبه علم

پنج جواب منفی که تاریخ رئال را عوض کرد!

اورونوف تماشاگر پرسپولیس - سونگون شد

بهترین گلزن پرسپولیس از منطقه گلزنی دور شد!

آنچلوتی: ما به‌خاطر پرز قهرمان می‌شویم

وی‌ای‌آر بازی پرسپولیس قطع شد!

وی‌ای‌آر بازی پرسپولیس-مس سونگون قطع شد!

گزارش زنده؛ پرسپولیس 0-0 مس سونگون

نباید آرزوی مرگم رو می‌کردی!