آریا بانو

آخرين مطالب

مناسبت‌ترین ظروف برای گرم کردن غذا در مایکروویو پزشکي

مناسبت‌ترین ظروف برای گرم کردن غذا در مایکروویو
  بزرگنمايي:

آریا بانو - ایسنا /اغلب اوقات به‌ویژه هنگام ناهار خوردن در محل کار، غذای خود را با همان ظرف پلاستیکی که در آن نگهداری شده، داخل مایکروویو می‌گذاریم تا گرم شود اما این کار برای سلامتی ما بسیار خطرناک است.
به گفته دکتر «شانا سوان»، اپیدمیولوژیست برجسته و استاد دانشکده پزشکی مونت سینای در نیویورک، این عادت، یک تهدید جدی برای سلامتی محسوب می‌شود.
او در پادکست علمی تحت عنوان «هابرمن لب/ Huberman Lab» که توسط «اندرو هابِرمنِ» عصب‌شناس اداره می‌شود به صراحت هشدار داد که هرگز و هرگز پلاستیک را در مایکروویو قرار ندهید»، حتی اگر روی آن نوشته شده باشد که «برای مایکروویو مناسب است.»
از ظروف شیشه‌ای یا سرامیکی استفاده کنید
اما مشکل چیست؟ دکتر سوان توضیح می‌دهد که بی پی‌ای (BPA)، فتالات‌ها و سایر مواد شیمیایی پلاستیک‌ساز که در ظروف پلاستیکی غذا وجود دارند، به‌طور شیمیایی به پلاستیک متصل نیستند. این بدان معناست که بر اثر گرما می‌توانند آزاد شده و وارد غذا شوند.
هنگامی که پلاستیک در معرض دمای بالا قرار می‌گیرد، این ترکیبات تجزیه شده و مستقیما غذا را آلوده می‌کنند و در نتیجه خطرات سلامتی را افزایش می‌دهند.
به همین دلیل، این متخصص توصیه می‌کند که برای گرم کردن غذا در مایکروویو فقط از ظروف شیشه‌ای یا سرامیکی استفاده کنید، زیرا این مواد هیچ ماده مضری آزاد نمی‌کنند.
خطرات فتالات‌ها وبیسفنول اِی: مواد شیمیایی که باید از آنها پرهیز کرد
به گزارش یورونیوز، فتالات‌ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که برای نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر کردن پلاستیک به کار می‌روند. این ترکیبات در زندگی روزمره ما به‌ویژه در بسته‌بندی‌های مواد غذایی و ظروف پلاستیکی بسیار رایج هستند.
در سال‌های اخیر، متخصصان ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض فتالات‌ها و افزایش خطر بیش‌فعالی (ADHD)، اوتیسم و اختلالات شناختی در کودکان یافته‌اند. همچنین، این ترکیبات باعث افزایش خطر دیابت، چاقی، بیماری‌های قلبی-عروقی، اختلال در عملکرد هورمونی و آسیب به کبد و کلیه‌ها می‌شوند.
بیسفنول اِی یا (BPA): یک تهدید جدی برای سلامتی
بیسفنول اِی یا (BPA) یک ترکیب شیمیایی است که از دهه 1960 در تولید پلاستیک‌ها و رزین‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده به‌ویژه در بطری‌های پلاستیکی، قوطی‌های کنسرو و ظروف نگهداری غذا یافت می‌شود.
مطالعات نشان داده‌اند که بیسفنول با بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت نوع دوم و مشکلات قلبی عروقی ارتباط دارد. احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با هورمون‌ها، مانند سرطان سینه و پروستات نیز مطرح شده است.
راهکار پیشنهادی
دکتر شانا سوان تأکید می‌کند بهترین راه‌حل این است که تا حد امکان از تماس مواد غذایی با پلاستیک به ویژه در هنگام مواجه آن‌ها با گرما جدا خودداری کنیم.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1363182/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

لیورپول با شکستِ سیتی یه گام دیگه به قهرمانی در لیگ برتر نزدیک تر شد

کنایه به ناصر الخلیفی؛ جان تکستور، مالک آمریکایی لیون، قبل از بازی با پاری‌سن‌ژرمن با کلاه کابوی!

خلاصه بازی لیون 2 - پاری سن ژرمن 3

سوپرگل نیمار؛ گل اول سانتوس به اینتر لیمیرا

کرنر استثنایی ستاره برزیلی؛ لیمیرا 0-2 سانتوس

جشن بقا تیم ماهور پس از غلبه بر جوانان پرسپولیس

خلاصه بازی کالیاری 0 - یوونتوس 1

کرنرهای دیوانه‌کننده نیمار؛ لیمیرا 0-3 سانتوس

افراد مبتلا به میگرن می‌توانند روزه بگیرند؟/ویدیو

گل اول پاری سن ژرمن به لیون توسط دمبله

گل دوم پاری سن ژرمن به لیون توسط دمبله

مهار دوناروما؛ لیون 0-2 پاری‌سن‌ژرمن

وقتی کریستیانو رونالدو از شباهت خیره‌کننده یکی از هواداران النصر به خودش حسابی متعجب می‌شود

پای خونین لامین یامال پس از بازی با لاس پالماس

ولاهوویچ تک‌به‌تک را از دست داد؛ کالیاری 0-1 یوونتوس

بنزما: کریس رونالدو بهترین بازیکن تاریخ نیست!

حرکت تماشایی میکاتادزه؛ لیون 1-2 پاری‌سن‌ژرمن

گل سوم پاری سن ژرمن به لیون توسط حکیمی

دو واکنش دیدنی دوناروما؛ لیون 1-3 پاری‌سن‌ژرمن

گل دوم لیون توسط تولیسو؛ لیون 2-3 پاری‌سن‌ژرمن

کاپیتان‌ها با اوستون اورونوف در دربی

سریع‌تر از میلاد محمدی؛ لطفی در 60 متری!

خلاصه بازی بایرن مونیخ 4 - آینتراخت فرانکفورت 0

گل اول پاری سن ژرمن به لیون توسط اشرف حکیمی در دقیقه 53

مولر: رفتار کمپانی با من توهین آمیز نیست!

بغض الریان پس از استقلال ترکید!

سالانه 700 نفر در حوادث کار فوت می‌کنند

کم بخوابید تا زود بیمار شوید

شهادت یک نیروی پلیس در سیستان‌وبلوچستان

مدیر عامل بیمه دی برنامه‌های تحول‌آفرین این شرکت را تشریح کرد

پیشرفت بزرگ در تولید باتری / حفظ 80 درصد ظرفیت بعد از 25 هزار چرخه شارژ

یکی از بهترین شعرهای ادبیات

هیجان آلابا از بازگشت به ترکیب رئال؛ آماده‌ی آماده‌ام

رامین: این تندیس برای هواداران و بازیکنان باغیرت استقلال!

لوکمن جواب گاسپرینی را در زمین داد!

10 حرکت برتر شب گذشته لیگ بسکتبال NBA

یاران قلی‌زاده صدر را پس گرفتند

اشلوت: هیچ رازی در کار نیست، هنوز قهرمان نشدیم!

گل اول یوونتوس توسط ولاهوویچ ؛کالیاری 0-1 یوونتوس

تکل استثنایی ماتا مانع گلزنی دمبله؛ لیون 0-0 پاری‌سن‌ژرمن

حرکت تکنیکی زیبای کواراتسخلیا؛ لیون 0-0 پاری‌سن‌ژرمن

موقعیت خطرناک ییلدیز؛ کالیاری 0-1 یوونتوس

فراستی از پشت‌پرده توقیف «تاسیان» گفت/ ممیزی نمی گذارد یک سریال آبرومند بیاید!

چهره ها/ فتوشات هایی از خانم بازیگر که حالا بوکسور است

محمود گبرلو: علت تخریب هماهنگ با تهمت و افترا به «تاسیان» چیست!؟

مهران مدیری با این حرکت به خودش تیر خلاص زد!

چهره ها/ عکس شیک بهرنگ علوی در سفر لندن

چهره ها/ واکنش پانته آ پناهی‌ها به خبر توقیف سریال تاسیان

چهره ها/ شلوار عجیب پردیس احمدیه در هندوستان

برخی بیماران در اوج فقر و تنگدستی دارو‌های خاص خود را می‌فروشند / حداقل برای 3 ماه موجودی دارو لازم داریم تا مردم از داروخانه دست خالی برنگردند / بیمه‌ها و سازمان تامین اجتماعی به هر دلیلی توان پرداخت معوقات را ندارند