آریا بانو

آخرين مطالب

سوفله بادمجان؛ غذایی جدید با طعمی دلپذیر خانه داري

سوفله بادمجان؛ غذایی جدید با طعمی دلپذیر
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آخرین خبر /“سوفله بادمجان” یک پیشنهاد مناسب و لذیذ است که می توانید به عنوان پیش غذا از آن استفاده کنید.
مواد لازم برای سوفله بادمجان
پیاز 1 عدد درشت
پنیر پیتزای رنده شده 100 گرم
رب گوجه فرنگی 1 تا 2 ق س
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
روغن مایع سرخ کردنی به مقدار کافی

طرز تهیه:
پوست بادمجان ها را بگیرید و به صورت حلقه ای برش بزنید.بعد کمی نمک به آنها بزنید و برای 1 ساعت کنار بگذارید تا نمک جذب بادمجان ها شود.
در این فاصله پیاز را رنده کنید و به همراه کمی نمک ، فلفل و زردچوبه داخل گوشت چرخ کرده بریزید و خوب هم بزنید تا باهم ترکیب شوند.
سپس در یک تابه مقداری روغن بریزید تا داغ شود و بعد گوشت مخلوط شده را داخل آن تفت دهید.تا گوشت سرخ شود اگر هم بخواهید به آن رب گوجه فرنگی هم اضافه کنید باید در این مرحله رب را هم با گوشت کمی تفت دهید.
البته میتوانید این مرحله را به این شکل که پیاز ها را ابتدا تفت دهید و بعد گوشت را داخل آن بریزد و تفت دهید هم انجام دهید. 
بادمجان ها را هم جداگانه سرخ کنید.
فر را هم با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. و در فاصله گرم شدن فر میتوانید سس سفید این غذا را هم آماده کنید. به این شکل که قابلمه ای کوچک انتخاب کنید و روی حرارت قرار دهید و کره را داخل آن قرار دهید تا آب شود.بعد آرد را به کره اضافه کنید و کمی تفت دهید.سپس شیر را به آرامی بریزید و با چنگال مرتب هم بزنید.در مرحله آخر ، نمک ، فلفل و خامه را اضافه کنید و مقداری روی حرارت هم بزنید تا سس غلیظ شود. 
بعد از آماده کردن سس در کف یک ظرف پیرکس یا ظرف مخصوص فر بادمجان های سرخ شده را بچینید و سطح بادمجان ها را با لایه ای از گوشت چرخ کرده بپوشانید و روی گوشت را کاملا با سس سفید تهیه شده به همراه پنیر پیتزا بپوشانید و بعد لایه بعدی را هم به همین شکل انجام دهید. بادمجان ها را ابتدا بچینید و بعد گوشت و سس را بریزید.
 ظرف پر شده را در طبقه وسط فر قرار دهید و اجازه دهید 30 تا 40 دقیقه با حرارت 180 درجه فر بپزید.بعد از اینکه سوفله پخت شعله بالای فر را روشن کنید تا سطح سوفله هم به مدت 10 دقیقه حرارت ببیند و طلایی رنگ شود.
نکات تکمیلی در مورد سوفله بادمجان
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 30دقیقه میباشد .
سوفله بادمجان را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد .

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1306917/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

دبیر: کشتی نباید در باد رقابت‌های المپیک و جهانی بخوابد

سه پیام تبریک برای رئیس فدراسیون بیلیارد

قرارداد گواردیولا با منچسترسیتی تمدید شد

تلاوت زیبای آیاتی از قرآن مجید با صدای استاد عبدالباسط و منشاوی

نمای نزدیک از سنگ های سطح مریخ و صدای محیط

اعلام یک پنالتی جنجالی در فوتبال زنان!

بازیکن جنجالی پرسپولیس و پاس گل در بازی با مس!

سومین شکست پیاپی حریف بحران‌زده استقلال

دفاع محکم پوستکوگلو از ستاره محروم تاتنهام

مردانى‏ که با خدا عهد بستند...

نماهنگ «این نبرد،آغاز نصرالله است...»

یک شیرزن لرستانی، سدِ صدها مرد پهلوی!

مردمی که در برابر وحی سرسختی و لجاجت نشان می‌ دهند...

بهترین حرکات ورزشی برای پشت میز نشین‌ها

کتابی که به ترس کودکان از تاریکی پایان می‌بخشد

لواندوفسکی: گاهی فوتبال مثل سیاست کار می‌کند

موافقت اورونوف با تمدید قرارداد

تمدید با پی‌اس‌جی؛ رفیق امباپه به رئال نمی‌رود

برای کسی که دوستش داری بجنگ!

چهره ها/ سلفی آقای گلزار با تیپ رسمی

تو زن امروزی می خوای با روحیات زن دیروزی!

هشدار انجمن داروسازان تهران: مردم مثل نقل و نبات مُسکن می‌خورند

قطعه بیکلام و مشهور «آداجو برای سازهای زهی» را بشنوید

زندگی بزرگان/ به جای آلمان می‌روم کربلا! جوان لوتی که داعش سرش را برید!

مرغ شکم پر ترکیه ای؛ پیشنهاد ما برای ناهار جمعه

مقدار مجاز مصرف میوه برای بیماران دیابتی

ارتباط تنگاتنگ بین روان انسان و قلب

عوارض نشستن‌های طولانی مدت

علائم نوروپاتی دیابتی

سبک زندگی سالم چیست؟

رازهای ساده اما بسیار مهم در تضمین خوشبختی زوجین

5 راه فوق‌العاده برای دوستی با کودکان

غروب خورشید در سیاره ی بهرام؛ ثبت شده توسط فرودگرِ InSight

قرائت تقریظ رهبر معظم انقلاب بر کتاب «هواتو دارم» توسط مادر شهید

جنجال جدید بیرانوند از زبان عبدالله روا

شکایت باهویی از پرسپولیس به بیان عبدالله روا

گلزنی محمدرضا آزادی در جریان شکست 4 بر 2 العروبه مقابل العین

سری A دو پنجره نقل و انتقالات تابستانی دارد

نخستین پیام کارترون سرمربی جدید سپاهان به بازیکنان و هواداران این تیم

سیتی به خاطر پپ به جنگ رئال و بایرن می‌رود!‏

امیدوارم پوگبا به مارسی برود

کل کل پیمان با پگاه در سریال «عاشقانه»

دیالوگی که هممون با تمام وجود حسش کردیم!

حقیقتی تلخ که رها فهمید

30 ثانیه سکوت به احترام جمیع شوهرای ملوک‌خانم

همه مردم شهر با هم فقیر شدیم!

رئیس دانشگاه آزاد: 10 سال دیگر باید مهندس از خارج وارد کنیم!

ماجرای بازداشت گردشگران ایرانی در تاج محل چه بود؟

جر و بحث مجری و نماینده مجلس سر حقوق معلمان؛ وظیفه شماست که پیگیری کنید!

تصاویری پس از فوران شدن آتشفشان ولکانو در ایسلند