آریا بانو

آخرين مطالب

چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می‌شود؟ پزشکي

چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می‌شود؟
  بزرگنمايي:

آریا بانو - مغز یک عضو بسیار گرسنه است. مغز به میزان بسیار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد تا سالم بماند و عملکردی مناسب داشته باشد. بنابراین، وقتی که بدن برای مقابله با استرس نیازمند آن منابع می‌شود، منابع کمتری به مغز می‌رسند.

براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال "نورولوژی" منتشر شده، اگر زندگی پراسترسی داشته باشید، ممکن است پیش از رسیدن به 50 سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود.
به گفته دکتر سودا سشادری، استاد نورولوژی دانشگاه سن‌آنتونیو و نویسنده تحقیق، «با استناد به سطح بالای کورتیزول، که یک هورمون استرس است، ظاهراً می‌توان کارایی و اندازه مغز و عملکرد آن در آزمون‌های شناختی را پیش‌بینی کرد.»
او گفت: «ما با آب رفتن مغز و از دست رفتن حافظه در افراد نسبتاً جوان، بسیار پیش از آن که علائم آن قابل مشاهده باشد، مواجه شدیم. هیچ وقت برای کم کردن استرس زود نیست.»
کورتیزول یکی از هورمون‌های اصلی استرس بدن است که نقش آن در غرایز "فرار کن یا مبارزه کن" ما دیده می‌شود. وقتی که دچار استرس هستیم و سطح هوشیاری ما بالاست، غدد آدرنال، کورتیزول بیشتری ترشح می‌کنند. این هورمون سپس دست به کار می‌شود و عملکردهای جسمانی گوناگونی که ممکن است سد راه بقا باشند را تعطیل می‌کند.
وقتی که بحران پایان می‌یابد، سطح کورتیزول باید کاهش یابد و دستگاه‌های بدن باید به حالت نرمال بازگردند. اما اگر دکمه هوشیاری شما فشرده بماند، بدن به عملکرد نامناسب ادامه می‌دهد که نتیجه آن اضطراب، افسردگی، بیماری قلبی، سردرد، افزایش وزن، خواب نامناسب و البته مشکلات حافظه و تمرکز خواهد بود.
متخصصان می‌گویند که در این میان، مغز به خاطر همه مواد مغذی‌ای که برای کارکرد بهینه به آن‌ها نیاز دارد، به طور خاص آسیب‌پذیر است.
کیت فارگو می‌گوید: «مغز یک عضو بسیار گرسنه است. مغز به میزان بسیار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد تا سالم بماند و عملکردی مناسب داشته باشد. بنابراین، وقتی که بدن برای مقابله با استرس نیازمند آن منابع می‌شود، منابع کمتری به مغز می‌رسند.»
استرس بر ساختار مغز نیز اثر می‌گذارد
به گفته فارگو، نکته شگفت‌آور، یافته‌های تحقیق در رابطه با تاثیرات کورتیزول بر ساختار مغز است. سطوح بالای کورتیزول با آسیب بیشتر به بخش‌هایی از مغز که اطلاعات را در مغز جابه‌جا می‌کنند (کرونا رادیاتا) و میان دو نیم‌کره مغز (کورپوس کالوسوم) مرتبط است.
افزون بر این، مغزهای افرادی که دچار سطوح بالاتر کورتیزول هستند، مخ‌های کوچکتری داشت. مخ‌ها، دو نیمکره مغز هستند که مسئول تفکر، احساسات، حرف زدن و عملکرد ماهیچه‌ها هستند. میانگین حجم مخی مغز در افرادی که سطوح بالای کورتیزول داشتند، 88. 5 از کل حجم مغز بود که این میزان در افرادی که به میزان نورمال کریستول داشتند، 88. 7 بود.
فارگو می‌گوید: «من از اینکه چنین تغییر بزرگی را در ساختار مغر با سطوح کورتیزول بالا در مقایسه با کورتیزول متعادل ببینیم، غافلگیر شدم. اگر شما در میانسالی شاهد تغییرات ساختاری مغز باشید، می‌شود تصور کرد که وقتی در سنین بالا به تدریج دچار زوال عقل می‌شوید، چه خواهد شد.» جالب اینجاست که تاثیرات کورتیزول بالا در حجم مخی مغز ظاهراً تنها بر زنان تاثیر می‌گذارد و متوجه مردان نیست.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1299495/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

غروب خورشید در سیاره ی بهرام؛ ثبت شده توسط فرودگرِ InSight

قرائت تقریظ رهبر معظم انقلاب بر کتاب «هواتو دارم» توسط مادر شهید

جنجال جدید بیرانوند از زبان عبدالله روا

شکایت باهویی از پرسپولیس به بیان عبدالله روا

گلزنی محمدرضا آزادی در جریان شکست 4 بر 2 العروبه مقابل العین

سری A دو پنجره نقل و انتقالات تابستانی دارد

نخستین پیام کارترون سرمربی جدید سپاهان به بازیکنان و هواداران این تیم

سیتی به خاطر پپ به جنگ رئال و بایرن می‌رود!‏

امیدوارم پوگبا به مارسی برود

کل کل پیمان با پگاه در سریال «عاشقانه»

دیالوگی که هممون با تمام وجود حسش کردیم!

حقیقتی تلخ که رها فهمید

30 ثانیه سکوت به احترام جمیع شوهرای ملوک‌خانم

همه مردم شهر با هم فقیر شدیم!

رئیس دانشگاه آزاد: 10 سال دیگر باید مهندس از خارج وارد کنیم!

ماجرای بازداشت گردشگران ایرانی در تاج محل چه بود؟

جر و بحث مجری و نماینده مجلس سر حقوق معلمان؛ وظیفه شماست که پیگیری کنید!

تصاویری پس از فوران شدن آتشفشان ولکانو در ایسلند

شاید فرشته نگهبانتان اینگونه از شما محافظت می‌کند!

خطرناک‌ترین سفر یک گردشگر خارجی!

دمنوش بابونه ساده ترین و بهترین انتخاب برای روزهای سرد

طرز صحیح نشستن روی صندلی

چگونه از سکته قلبی پیشگیری کنیم؟

نقش تغذیه در کاهش وزن

دختران اسکواش باز ایران با پیروزی استارت زدند

تولید نسل جدید بتن‌های نانویی

در سفر درمانی هم پژوهش می‌کرد، زرین‌کوب چنین بود!

ابتلای دیوید بکام به یک بیماری پوستی!

مدل مالکیتی رئال مادرید، بارسا را وسوسه می‌کند!‏

پیروانی: هوادار متمول اگر دخالت می‌کند، خوب می‌کند!

سپاهان با چمن‌هایش پز می‌دهد!

سروش رفیعی در موقعیت یاسین سلمانی!

وعده بزرگ ضیایی؛ استقلال از بازیکن بی‌نیاز می‌شود

رودری: موراتا یکی الگوی تمام عیار است

سپاهان مرتب و منظم در جم!

رونالدو اینترنت را ترکاند؛ تا 100 سالگی زنده‌ام!‏

برنامه پرسپولیس برای سفر به قطر اعلام شد

ماده 54 قانون شوروی چرا برای همه ترسناک بود؟ /کدام زندانی‌ها از نظر استالین باید بیشترین زجر را می‌کشیدند؟

فقط یه بازیکن حال دل نقی و ارسطو رو میفهمه!

مگه فضایی‌ها هم عزادار می‌شوند؟

دیالوگی همه با همه وجود میشه حسش کرد!

حجازی‌فر: قرار بود نقش «شاهین» فیلم صبحانه با زرافه‌ها باشم

شایع ترین علائم سویه جدید کرونا در ایران/ اینفوگرافی

اجرای دلی و جدید نُوان به نام «توبه کرد»

کاهش پرونده‌های مرتبط با شرط‌بندی در سال جاری

روایت تلخ وزیر راه از وضعیت اسفناک مدارس خاش

وزیر راه: وضعیت مدارس خاش بسیار اسفناک است

امام موسی صدر: علی(ع) چگونه امام ماست؟

12 ویژگی نفس بدفرما که باید مراقبش باشیم

این ندای الهی را بشنوید...