آریا بانو - دسترسی به یک مرجع خوب که تعداد زیادی روانشناس با تخصص های مختلف را در اختیار بگذارد، مزیتی عالی است که روان‌درمان آن را فراهم کرده است. برای درمان و بهبود تمام مشکلات سلامت روان، از افسردگی و دغدغه های تربیتی تا اسکیزوفرنی و ناتوانی جنسی، فقط چند کلیک فاصله دارید.

نیاز به صحبت با یک متخصص سلامت روان با تجربه و مجرب دارید؟ نمی‌دانید که مسائل مختلف خود در زندگی را با چه متخصصی مطرح کنید؟ برای مشاوره و دریافت کمک درباره زندگی و چالش‌های آن می‌توانید به پلتفرم تخصصی روانشناسی روان‌درمان ravandarman.com مراجعه کنید. این پلتفرم امکانات خوبی برای همه کاربران خود فراهم کرده است تا در هر شرایط بتوانند از با کیفیت ترین خدمات سلامت روان بهره مند شوند.
بهترین روانشناسان را از کجا جستجو کنیم؟
دسترسی به یک مرجع خوب که تعداد زیادی روانشناس با تخصص های مختلف را در اختیار بگذارد، مزیتی عالی است که روان‌درمان آن را فراهم کرده است. برای درمان و بهبود تمام مشکلات سلامت روان، از افسردگی و دغدغه های تربیتی تا اسکیزوفرنی و ناتوانی جنسی، فقط چند کلیک فاصله دارید. روان‌درمان تمام مسائل و حوزه های تخصصی روانشناسی، روانپزشکی، تربیتی، اعتیاد و… را با حضور بهترین متخصصان پوشش داده است. تعداد زیاد متخصص، گستردگی موضوعات، اطمینان از صحت مدارک، از جمله عواملی است که به شما می‌گوید با خیال راحت می‌توانید از نوبت دهی بهترین روانشناسان از پلتفرم روان‌درمان اقدام کنید.
برای درمان چه مشکلاتی به روان‌درمان مراجعه کنیم؟
1٫ مشکلات خلقی مثل افسردگی و دوقطبی
مشکلات خلقی، مانند افسردگی از جمله شایع ترین مسائلی هستند که افراد جامعه با آن درگیر هستند و لازم است تا برای مدیریت علائم و درمان آن، از متخصصان پلتفرم تخصصی روانشناسی روان‌درمان نوبت رزرو کرد. زمانی که خلق یا عاطفه دچار نوسانات شدید و نابسامانی می‌شود، می‌تواند احساس افراد را در دچار تغییرات گسترده و منفی کند. مثلا شخصی که خلقش افت می‌کند، احساس غم، ناراحتی خواهد کرد و احتمالا تا مدتی انگیزه و شادابی سابق را ندارد. همچنین اگر در طول یک دوره دو هفته ای خلق بسیار بالایی را تجربه کند، به این معنا که بسیار پر تحرک و پرحرف شود. ولخرجی زیادی داشته باشد و رفتارهای پرخطر انجام دهد، ممکن است در حال تجربه خلق مانیا یا شیدایی باشد.
2٫ اضطراب و پانیک
اگر در طول روز استرس زیادی دارید، در جمع نمی‌توانید راحت باشید، دائما نگران قضاوت دیگران هستید و نمی‌توانید آنطور که می‌خواهید رفتار کنید، احتمال این هست که دچار اختلالات اضطرابی و استرس شده باشید. چنانچه اضطراب و استرس شدت زیادی پیدا کند، علائم آن از کنترل خارج و منجر به حملات پانیک می‌شود. از بارزترین نشانه های حمله پانیک، لرزش دست، تپش قلب شدید، تنفس تند، از دست دادن احساس امنیت و حالت تهوع است.
3٫ وسواس و فوبیا
رفتارهای وسواسی هم خود فرد و هم اطرافیانش را آزار می‌دهد. وسواس موجب دوری فرد از دیگران می‌شود و دائما ذهن فرد وسواسی را درگیر افکار آزار دهنده و تکرار شونده مانند چک کردن، حفظ تقارن و آلودگی می‌کند. وسواس را می‌توان با مراجعه به روانشناس خوب و در صورت لزوم یک روانپزشک برای تجویز دارو درمان کرد. فوبیا نیز یکی از عوامل آسیب زننده به سلامت روان و کیفیت زندگی است. فردی که فوبیای حیوانات دارد، نمی‌تواند به باغ وحش برود، تصاویر تلویزیونی حیات وحش اذیتش می‌کند و مجبور است تا بر خلاف میل باطنی از افراد دارای حیوان خانگی یا طبیعت گردی دوری کند.
4٫ روابط عاطفی و خیانت
لازمه داشتن یک رابطه عاطفی خوب و لذت بخش، مواظبت از آن است. رها کردن رابطه عاطفی به حال خود، نپرداختن صحیح به دعواها و اختلاف نظرها می‌تواند به مرور باعث سردی طرفین شود. هنگامی‌که دو نفر در یک رابطه دچار تعارض یا خیانت می‌شوند، باید در سریعترین زمان ممکن برای حل تعارض و بهبود حال بد از طریق یک متخصص مجرب اقدام کنند.
5٫ مسائل خانوادگی
خانواده مهمترین رکن جامعه است و حال خوب اعضای آن تاثیر مستقیمی‌بر کیفیت اجتماع دارد. هرچقدر روابط بین اعضای خانواده با مشکل بیشتری همراه باشد، پیوند عاطفی افراد دچار گسست می‌شود و این اتفاق بسیار آسیب زننده ای است. بنابراین اگر خانواده خود را دوست دارید، برای افزایش کیفیت روابط مثبت و تجربه احساس دوست داشتنی از درکنار هم بودن، از یک متخصص سلامت روان کمک بگیرید تا مسائلی که در حل آن ناتوان هستید را مرتفع کند.

6٫ تربیت کودکان
هر پدر و مادری قطعا و حتما بهترین شرایط را برای فرزند دلبند خود می‌خواهد. اما گاهی اوقات و بخصوص با بزرگ شدن بچه ها، تعارضاتی شکل میگیرد. در این حالت کودکان ممکن است احساس کنند که والدین آن ها را درک نکرده یا حتی دوست ندارند. همچنین والدین از رفتارهای پرخاشگرایانه و تبعیت نکردن از خواسته آن ها، ناراحت و عصبانی می‌شوند. برای حل این مشکلات، لازم است تا والدین به جای تلاش برای گوش به فرمان کردن فرزند خود و فرزندان به جای مخالفت با خواسته های والدین، مسائل خود را با گفتگو و در حضور یک متخصص با دانش و تجربه حل کنند.
7٫ مشکلات جنسی
از اصلی ترین عوامل دخیل در مسائل زناشویی، مشکلات جنسی است. ناتوانی در ارضای یکدیگر، عدم توجه به خواسته های جنسی، بی توجهی به نیازهای عاشقانه و… می‌توانند رابطه یک زوج را تحت تاثیر قرار دهند. به همین منظور لازم است تا هر فرد بتواند دانش و آگاهی خود درباره مسائل جنسی را افزایش دهد. مراجعه به سکس تراپیست گزینه ای عالی برای ارتقای سلامت جنسی است.
8٫ اعتیاد
دوران ترک اعتیاد در خانه و بدون هیچ برنامه ترک و مواظبت درمانی، گذشته است. در جهان امروز افراد برای ترک هر ماده مخدر و اعتیاد آوری، از راهنمایی های مشاور ترک اعتیاد بهره می‌برند. همچنین یک روانشناس می‌تواند فرد را از نظر روانی و ذهنی در مراحل ترک و حتی پس از آن همراهی کند. یادتان باشد یکی از اصلی ترین عوامل ناتوانی در ترک اعتیاد مشکلات روحی و روانی است.
برای ارتقای سلامت روان خود فرصت را از دست ندهید
اتخاذ تصمیمات خوب و با کیفیت، بهبود رابطه با کسی که دوستش داریم، مقابله با بی انگیزگی، رد شدن از بحران های زندگی و بسیاری اتفاقات دیگر، نیازمند داشتن سطح مطلوبی از سلامت روان است. بخشی از سلامت روان را می توان با داشتن سبک زندگی سالم، خانواده حامی، داشتن شغل و درآمد و خودشناسی ایجاد کرد. اما گاهی اوقات نیاز است تا برای حل برخی موارد از روانشناس یا هر متخصص سلامت روان دیگری که تحصیلات مرتبط در این زمینه دارد کمک بگیریم. برای این هدف پلتفرم تخصصی روانشناسی روان‌درمان گزینه ایده‌آلی است.