آریا بانو - پارسینه /
فیلم این
میوه ممکن است که کوچک باشد، اما وقتی صحبت از خواص خوراکی آن می‌شود، شگفت آور است. با خوردن این
میوه شما ویتامین‌های B2، B1 و B3 دریافت می‌کنید و همچنین حاوی
ویتامین C، پاک کننده‌ی رادیکل‌های آزاد، است. لونگان حاوی مواد معدنی از جمله آهن، مس، پتاسیم و منیزیم است که تنها مهم‌ترین آن‌ها هستند.
لونگان یا
چشم اژدها به حفظ
سلامت قلب و عروق کمک می‌کند؛ با احیای گردش خون، لونگان به طور موثری طحال را تحریک می‌کند و در نتیجه شرایط
قلب بهبود و خطر ایست قلبی و
سکته کاهش پیدا می‌کند. لونگان همچنین سیستم عصبی را آرام می‌کند.
![]()