املت قارچ، یک صبحانه پر پروتئین و مقوی
خانه داري
بزرگنمايي:
آریا بانو - آخرین خبر / برای درست کردنش؛
قارچ ها و پوست بگیرید و اسلایس کنید. با یهکم روغن بذارید تا بپزه.
یه دونه تخم مرغ کامل+ دو تا سفیده +یک قاشق غذاخوری آب یا شیررو با چنگال بزنید تا از لختگی در بیاد.
تخم مرغ زده شده رو داخل ماهی تابه روی قارچ ها بریزید جعفری خرد شده و ادویه رو بریزید و صبر کنید تا بپزه.
-
پنجشنبه ۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۴:۱۶
-
۲۱ بازديد
-

-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1361723/