بزرگنمايي:

آریا بانو - ایتنا / در حالی که سال نوی میلادی به‌سرعت در حال نزدیک شدن است، بسیاری از افراد احتمالا در حال بازنگری در توازن میان کار و زندگی خودند و به دنبال شغل‌هایی‌اند که امنیت مالی و آرامش خاطر را برایشان فراهم کند.
در تاریخ 16 دسامبر، سایت رزومه‌ساز «رِزیوم جنیوس» (Resume Genius) فهرست شغل‌های پردرآمد را منتشر کرد که در عین حال سطح استرس‌شان پایین گزارش شده بود. بررسی آن‌ها «شغل‌های کم‌استرس» را مشاغلی توصیف می‌کند که معمولا نیازمند مطالبات کمتر، ساعات کاری قابل پیش‌بینی‌تر، محیط‌های حمایتی و حجم کاری قابل‌کنترل‌اند.
در برخی موارد، این شغل‌ها همچنین برای کار از راه دور گزینه‌های بیشتری ارائه می‌دهند. این شغل‌ها نه تنها کم‌استرس تلقی می‌شوند، که حقوق خوبی نیز پرداخت می‌کنند.
اوا چن، کارشناس شغلی در رِزیوم جنیوس گفت: «با ورود به سال 2025، برای جویندگان شغل اولویت دادن به سلامت روان در محیط کار ضروری است تا بتوانند احساس آسودگی بیشتری داشته باشند.»
«با تبدیل شدن کار از راه دور و روش‌های کاری ترکیبی (میان روش حضوری و دورکاری) به یک هنجار، مرزهای کار و زندگی بیش از پیش مبهم شده‌اند و در هم آمیخته‌اند. گزارش ما درمورد شغل‌های کم‌استرس و پردرآمد نشان می‌دهد که برای دستیابی به توازن بهتر میان کار و زندگی، نیازی به چشم‌پوشی از حقوق خوب نیست. با انتخاب شغل مناسب می‌توان هم از نظر مالی و هم از نظر ذهنی پیشرفت کرد.»
تمامی شغل‌های این فهرست به حداقل مدرک یعنی مدرک کارشناسی نیاز دارند. این فهرست با استفاده از داده‌های اداره آمار کار ایالات متحده (BLS) و وبسایت شغلی «اونِت آنلاین» (ONET Online) تهیه شده است. شغل‌های پراسترس با استفاده از داده‌های اونِت حذف شدند و سپس با دفترچه راهنمای چشم‌انداز شغلی اداره آمار کار ایالات متحده مقایسه شدند، با در نظر گرفتن حقوق متوسط ملی 48,060 دلار و مد نظر داشتن مشاغلی که رشد «سریع‌تر از متوسط» نشان داده‌اند.
در اینجا شغل‌ها براساس میزان حقوق آمده است:
متخصصان منابع آب

متخصصان منابع آب سالانه به‌طور متوسط 157,740 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 100,100 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 8 درصد رشد داشته باشد. تنها [مدرک] مورد نیاز تحصیلی این شغل، مدرک کارشناسی است. یک متخصص منابع آب، بر تامین آب منطقه‌ای و شهری نظارت می‌کند تا از پاکیزگی و مدیریت پایدار آن اطمینان حاصل شود.
ستاره‌شناسان
ستاره‌شناسان سالانه به‌طور متوسط 149,530 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 23,500 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 7 درصد رشد داشته باشد. [مدرک] تحصیلی مورد نیاز معمولا مدرک دکترا یا مدرک تخصصی است. ستاره‌شناسان به بررسی ستارگان، سیارات و دیگر پدیده‌های مرتبط با فضا می‌پردازند. شغل آن‌ها عمدتا بر پژوهش در محیط‌های دانشگاهی استوار است.
بیم‌سنجان
بیم‌سنجان (Actuaries) سالانه به‌طور متوسط 120,000 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 30,200 شغل در این زمینه وجود داشت و انتظار می‌رود طی 10 سال آینده 22 درصد رشد داشته باشد. تحصیلات مورد نیاز معمولا تنها مدرک کارشناسی است. بیم‌سنجان با استفاده از ریاضیات، آمار و داده‌های مالی دیگر، ریسک‌های مالی را تحلیل می‌کنند.
اقتصاددانان محیط زیست
اقتصاددانان محیط زیست سالانه به‌طور متوسط 115,730 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 17,500 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 5 درصد رشد داشته باشد. تحصیلات مورد نیاز معمولا مدرک کارشناسی ارشد است. اقتصاددانان محیط زیست معمولا با دولت‌ها و سازمان‌های دیگر کار می‌کنند تا هزینه و مزایای پروژه‌های پایدار خاص را ارزیابی کنند.
ریاضی‌دانان
ریاضی‌دانان سالانه به‌طور متوسط 104,860 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 34,800 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 11 درصد رشد داشته باشد. تحصیلات مورد نیاز معمولا مدرک کارشناسی ارشد است.
تحلیلگران سیستم‌های رایانه‌ای
تحلیلگران سیستم‌های رایانه‌ای سالانه به‌طور متوسط 103,800 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 527,200 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 11 درصد رشد داشته باشد. نیاز تحصیلی معمولا مدرک کارشناسی است. تحلیلگران سیستم‌های رایانه‌ای تلاش می‌کنند تا در استفاده بهینه از فناوری‌هایی مانند نرم‌افزار و سیستم‌های رایانه‌ای به کسب‌وکارها کمک کنند.
مهندسان پیل سوختی
مهندسان پیل سوختی سالانه به‌طور متوسط 99,510 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 291,900 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 11 درصد رشد داشته باشد. مدرک تحصیلی مورد نیاز معمولا مدرک کارشناسی است. یک مهندس پیل سوختی سامانه‌هایی را طراحی می‌کند یا توسعه و بهبود می‌دهد که برای وسایل نقلیه، ساختمان‌ها و کاربردهای دیگر انرژی پاک تولید می‌کنند.
دانشمندان و فناوران سنجش از دور
دانشمندان و فناوران سنجش از دور سالانه به‌طور متوسط 92,580 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 26,000 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 5 درصد رشد داشته باشد. مدرک تحصیلی موردنیاز معمولا مدرک کارشناسی است. دانشمندان و فناوران سنجش از دور از داده‌های ماهواره‌ای برای تحلیل مسائل مختلفی مانند تغییرات اقلیمی و برنامه‌ریزی شهری استفاده می‌کنند.
جغرافی‌دانان
جغرافی‌دانان سالانه به‌طور متوسط 90,880 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 1,600 شغل در این زمینه وجود داشت و به نظر می‌رسد طی 10 سال آینده 3درصد رشد داشته باشد. مدرک تحصیلی موردنیاز معمولا مدرک کارشناسی است. جغرافی‌دانان زمین و پراکندگی‌های سرزمینی، ویژگی‌ها و ساکنان آن را بررسی می‌کنند و از این مطالعات برای بهبود جنبه‌های برنامه‌ریزی شهری و مدیریت بحران استفاده می‌شود.
برنامه‌ریزان حمل‌ونقل
برنامه‌ریزان حمل‌ونقل سالانه به‌طور متوسط 81,800 دلار درآمد دارند. در سال 2023 تعداد 45,200 شغل در این زمینه وجود داشت و انتظار می‌رود طی 10 سال آینده 4 درصد رشد داشته باشد. مدرک تحصیلی موردنیاز معمولا مدرک کارشناسی ارشد است. برنامه‌ریزان حمل‌ونقل، راه‌حل‌هایی برای مشکلات مختلف حمل‌ونقلی مانند ترافیک و افزایش دسترسی به دوچرخه ارائه می‌دهند.