آریا بانو

آخرين مطالب

املت سیب زمینی، یک شام و صبحانه خوشمزه خانه داري

املت سیب زمینی، یک شام و صبحانه خوشمزه
  بزرگنمايي:

آریا بانو - فرارو / املت سیب زمینی یکی از انواع املت‌های خوشمزه و بسیار آسان است که از ترکیب سیب زمینی با تخم مرغ، پیاز و پنیر تهیه می‌شود.
املت یکی از غذا‌های ساده، خوشمزه و بسیار محبوب بین ما ایرانی‌هاست که برای تمام وعده‌های غذا در طول شبانه‌روز مناسب است و این روز‌ها در منوی قهوه‌خانه‌ها و رستوران‌ها هم جایگاه ویژه‌ای دارد. املت در عین حال که غذای ساده‌ای است و مواد اولیه آن معمولاً در خانه همه پیدا می‌شود، نکات و فوت و فن‌های زیادی دارد. املت در ایران به روش‌های متفاوت و با مواد اولیه گوناگونی طبخ می‌شود که می‌توان گفت تخم مرغ در همه آن‌ها ثابت است.
املت گوجه فرنگی، املت تخم مرغ، املت لوبیا شاهپوری، املت تن ماهی، املت سبزیجات، املت سیب زمینی و... ازجمله املت‌های خوشمزه و مرسومی است که در کشورمان طبخ می‌شود. املت سیب زمینی یکی از انواع املت‌های خوشمزه و محبوب است که طعم بسیار خوبی دارد و با روشی آسان و راحت آماده می‌شود. این املت را می‌توانید برای وعده شام و یا به عنوان صبحانه سرو کنید. اگر دوست دارید این املت سیب زمینی خوشمزه را در منزل درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
مواد لازم
سیب زمینی کوچک: 5 عدد
پیاز متوسط: 1 عدد
تخم مرغ: 4 عدد
پنیر گودا: 4 عدد
رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، ادویه کاری: به میزان لازم
روغن: به میزان لازم
طرز تهیه

آریا بانو


برای درست کردن این املت خوشمزه ابتدا سیب زمینی‌ها را با مقداری آب و نمک بگذارید بپزد و آبپز شود. بعد از اینکه سیب زمینی‌ها پخت و خنک شد، آن‌ها را پوست کنید و سیب زمینی‌های پخته را پوره کنید و کنار بگذارید. پیاز را پوست و رنده کنید، سپس مقداری روغن داخل ماهی تابه بریزید و پیاز رنده شده را به آن اضافه کنید.
وقتی پیاز کمی نرم و سبک شد، ادویه‌ها را اضافه کنید و سی ثانیه تفت بدهید، سپس رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و سی ثانیه دیگر رب را تفت بدهید و بعد پوره سیب زمینی را به ماهی تابه اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد به صورت یکدست با هم مخلوط شوند. وقتی سیب زمینی کمی تفت خورد، تخم مرغ‌ها را وسط سیب زمینی‌ها بشکنید و آرام هم بزنید. در آخر ورقه‌های پنیر گودا را روی املت بچینید و درب ماهی تابه را ببندید و 5 دقیقه صبر کنید تا پنیر آب شود، سپس می‌توانید این املت خوشمزه را سرو کنید، نوش جان.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1229363/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

«دنباله‌دار اطلس» بر فراز یک تپه در شیلی

عفونت شدید خطر نارسایی قلبی را دو برابر می کند

با حافظ زندگی‌ می‌کنم

آخرین آپدیت از انتخاب سرمربی استقلال

بازیکن سابق تراکتور و هوادار به پیکان پیوست

رولفس: شانس حفظ ژابی آلونسو و ویرتس را داریم

عامل وقفه در فینال حذفی پرسپولیس درگذشت

تجهیز ورزشگاه‌ها به دوربین‌های قوی

عیسی آل‌کثیر و بازگشت به دوران اوج با حضور کارتال

بهداد سلیمی: کیانوش رستمی علاقه‌ای برای همکاری نداشت

ترکش ضعف آسیایی سرخابی‌ها به فوتبال ایران خورد

اعلام زمان و محل بازی تیم فوتبال جوانان با عربستان

بهزاد خلج در نقش وکیل زبون باز!

نوزدهمین آیین ملی عطرافشانی مزار شهدای ادیان توحیدی در آرامستان کلیمیان تهران برگزار می‌شود

رسول صدرعاملی از سختی های فیلمبرداری «زیبا صدایم کن» می گوید

نتیجه آرای مردمی در روز پنجم جشنواره فیلم فجر

صدرعاملی: داستان 20 سال پیش را امروزی کردم

قاب خانوادگی و جدید محسن کیایی جلب‌توجه کرد

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت: نمایش واقعیت در پخش نمایش خانگی نباید به شکستن قبح‌ها منجر شود

محسن کیایی و خانواده در فتوکال«کفایت مذاکرات»

انگار منتقدین محرم‌اند و مردم نامحرم!/ انتقاد مسعود فراستی به اکران نشدن فیلم‌های «قاتل و وحشی» و «رکسانا» برای مردم

دلگیری‌های بازیگر سالخورده در زادروزش/ من هنوز وجود دارم!

ابراز علاقه مجدد فراستی به رالف خرابکار

افزایش ابتلای غیر سیگاری ها و زنان به سرطان ریه

موزیک ویدئوی جدید «دی بلال» با صدای مهدی خسروانی

حرکت خیرخواهانه رضا صادقی برای پیرمرد نوازنده خیابانی

مرگ مرموز دختر 20 ساله در زیرزمین خانه پسر مورد علاقه اش

کشف 40 میلیون سوخت قاچاق در دو هفته

حال‌وهوای مشهد در اعیاد شعبانیه و دهه فجر

82 درصد کودکان آسیب دیده از اتباع هستند

دزدی های سریالی شعبده باز یک برنامه تلویزیونی

نقاره زنی خادم‌های کوچولو در حسینیه معلی

یک پیش غذای ترکی جذاب

انار میوه‌ای بهشتی با خواص باورنکردنی

چیکار کنیم خروپف نکنیم؟!

40 سال واکسیناسیون در ایران و بیماری‌هایی که پاک شدند

چای سبز را چه زمانی بخوریم که لاغر شویم؟

رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالش‌ تغذیه‌ای؟

شلوار جین خود را با این روش تنگ کنید

زنان آتش‌نشان؛ تحقق یک رویا

«استارشیپ» تا سال 2029 به مریخ می‌رسد؟

ماموریت شبیه‌سازی گرانش ماه پرتاب شد

نگاهی به کارنامه تئودور نولدکه، پژوهشگر قرآن و شاهنامه

آخرین قراداد هاشمی‌نسب در پرسپولیس 20 یا 30 میلیون بود!

بورسیه فدراسیون جهانی برای سه ملی‌پوش پینگ‌پنگ ایران برای اولین بار

اعتراض به تصمیمات سرپرست فدراسیون کاراته

صدای اعتراض رئیس باشگاه الهلال هم درآمد

سرنوشت نامزدهای انتخابات، 20 بهمن مشخص می‌شود

تراکتور دور از حاشیه، یکه‌تازی می‌کند

اعلام داوران هفته نوزدهم؛ شش بازی با وی‌ای‌آر