بزرگنمايي:

آریا بانو - برای اینکه با خلقیات درونی خود بیشتر اشنا شوید بهتر است که است که با تست های استانداردی خود را محک بزنید تست دکتر فیل یکی از این تست ها است که شما را با خلقیات درونیتان اماده خواهد کرد

تست های روانشناسی و خودشناسی به افراد کمک می کنند تا بیشتر با روحیات و بیماری ها و مشکلات
روحی و روانی خود بیشتر اشنا شوید البته هر تست روانشناسی باید دارای استاندارهای مشخص شده
باشد و صرفا هر تست روانشناسی درست نیسا در این مطلب از پرشین وی یک تست جالب و معتبر
از تست دکتر فیل را برای شما عزیزان آماده کرده ایم
تست دکتر فیل
دکتر فیل، روانشناس سرشناس آزمایشی را برای شناخت بهتر کارمندانش انجام داده و آن را به نام خود ثبت کرده
است.
او ادعا می‌کند این تست که به نام « تست دکتر فیل » مشهور است، می‌تواند با پرسیدن 10 سؤال
ساده، شما را بهتر با خودتان آشنا کند.1٫ چه زمانی احساس می‌کنید حس بهتری دارید و حال‌تان خوب است؟
الف) صبح ب) بعد از ظهر و عصر ج) شب
2٫ معمولا چگونه راه می‌روید؟
الف) سریع، با قدم‌های بلند ب) سریع، با قدم‌های
کوتاه ج) کمی سریع، سرتان را بالا می‌گیرید تست دکتر فیل و به اطرافیان‌تان نگاه می‌کنید د) کمی سریع و سر به پایین
و) خیلی آرام
3٫ هنگام صحبت با یک یا چند نفر، شما. . .
الف) می‌ایستید و بازوهای‌تان را خم می‌کنید ب) دست‌های‌تان را در هم قفل می‌کنید ج) یک
یا هر دو دست‌تان را روی پهلو یا پشت‌تان می‌گذارید د) دست کسی که با شما صحبت می‌کند را می‌گیرید
و) با گوش، چانه یا موی‌تان بازی تست دکتر فیل می‌کنید
4٫ وقتی در حالت آرامش هـستـیـد،چـگـونه می‌نشینید؟
الف) زانوی‌تان را خم می‌کنید و پای‌تان را روی پای دیگرتان در
گوشه‌ای جمع می‌کنید ب) پاهای‌تان را روی هم می‌اندازید ج) پاهای‌تان را کنار هم می‌گذارید د) یک پای‌تان را زیرتان
خم می‌کنید
5٫ وقتی چیزی واقعا برای شما جالب است، کدام واکنش را نشان می‌دهید؟
الف) باصدای بلند می‌خندید ب) می‌خندید اما نه باصدای بلند ج) لبخند بزرگی می‌زنید د) فقط یک لبخند
کوچک می‌زنید
تست جالب دکتر فیل
6٫
وقتی به مهمانی یا جمعی می‌روید و…
الف) با سروصدا وارد می‌شوید و می‌خواهید توجه همه را به خود جلب کنید ب) آهسته وارد می‌شوید و به
دنبال کسی که می‌شناسید می‌گردید ج) خیلی آرام و بی‌صدا وارد می‌شوید و نمی‌خواهید توجه کسی را به خود جلب
کنید
7٫
اگر زمانی که مشغول کـار هـسـتید،کـسی حواس‌تان را پرت کند و مانع کارتان شود، چه کار می‌کنید؟
الف) از این
فرصت استفاده می‌کنید و کارتان را دیگر ادامه نمی‌دهید ب) خیلی عصبانی می‌شوید ج) با کمی مکث و پس از
چند دقیقه، سرکارتان بر می‌گردید
8٫
کدام یک از رنگ‌های زیر را بیشتر دوست دارید؟
الف) قرمز یا نارنجی ب) مشکی ج) زرد یا آبی کم‌رنگ
د) سبز ه) سفید و) آبی تیره یا ارغوانی ی) قهوه‌ای یا خاکستری
تست دکتر فیل
9٫
معمولا چگونه می‌خوابید؟
الف) به پشت می‌خوابید ب) روی شکم می‌خوابید ج) خودتان را در گوشه‌ای جمع می‌کنید د) سرتان
را روی بازوی‌تان می‌گذارید و) سرتان را زیر پتو می‌برید
10٫
شما اغلب خواب می‌بینید که…
الف) دارید از جایی می‌افتید ب) با کسی در جنگ هستید ج) به دنبال کسی یا چیزی هستید د) شناور
یا درحال پرواز هستید و) معمولا خواب نمی‌بینید ه) در خواب‌های‌تان همیشه خوشحال و خندان هستید
به سؤال‌های صفحه قبل
صادقانه پاسخ دادید؟ حالا وقت این است که نتیجه را بخوانید و بدانید در تمام این سال‌ها که بوده‌اید.
امتیازات
1- الف)2 / ب)4 / ج)62- الف)6 / ب)4 / ج)7 / د)2 / و)13- الف)4 / ب)2 /
ج)5 / د)7 / و)64- الف)4 / ب)6 / ج)2 / د)15- الف)6 / ب)4 / ج)3 / د) 5
/ و)26- الف)6 / ب)4 / ج)27- الف)6 / ب) 2 / ج)48- الف)6 / ب)7 / ج)5 / د)4
/ و)3 / ه)2 / ی)19- الف)7 / ب)6 / ج)4 / د)2 /
و)110- الف)4 / ب) 2 / ج)3 / د)5 / و)6 /
ه)1
امتیازات تست دکتر فیل
بیشتر از 60 نمره گرفته‌اید؟
دیگران شما را فردی می‌بینند که دوست دارد مورد توجه همه قرار
بگیرد و به عقیده بعضی از افراد شما تحسین‌برانگیز هستید و اطرافیان‌تان از بودن کنارتان لذت می‌برند و دوست دارند
اوقات خود را با شما سپری کنند اما آنها نمی‌توانند به شما اعتماد کنند چون می‌ترسند که از طرف شما
مورد سرزنش و انتقاد قرار بگیرند.
بین 51 تا 60 امتیاز گرفته‌اید؟
به نظر دیگران شما فردی بسیار پرهیجان و فعال هستید و این انرژی و
هیجان‌تان را به اطرافیان‌تان نیز منتقل می‌کنید.
شما ذاتا سرگروه هستید.
فردی هستید که شتابزده تصمیم می‌گیریدو این موضوع اغلب به ضرر شما تمام می‌شود.
جسارت و ماجراجویی از ویژگی‌های بارز شماست.
شما دوست دارید همه چیز را حتی برای یکبار هم که شده تجربه کنید و به کارهای پرخطر علاقه زیادی
دارید.
همه دوست دارند کنار شما باشند چون دنبال کسب تجربه‌های جدید هستید.
نمره شما بین 41 تا 50 است؟
شما بسیار کم‌رو، خجالتی و واقع‌بین هستید.
بی‌آنکه بخواهید، همیشه در مرکز توجه همگان قرار می‌گیرید.
شما همه اطرافیان، موجودات، مخلوقات و به‌طور کلی همه دنیا را دوست می‌دارید.
مالامال از حس انسان‌دوستی هستید و از کمک به دیگران لذت می‌برید.
شخصیت شما برای همه جالب و ستودنی است.
تست دکتر فیل
بین31 تا40 امتیاز گرفته‌اید؟
شما فردی بسیار حساس، دوراندیش، باهوش، بااستعداد و درعین حال متواضع هستید.
به عقیده دیگران شما نمی‌توانید به راحتی با کسی ارتباط برقرار کنید و دوست شوید.
وفاداری و صداقت بارزترین ویژگی شماست.
بهترین، وفادارترین و صادق‌ترین دوست برای دوستان‌تان هستید اما اگر کسی به شما خیانت کند، هرگز او را نمی‌بخشید.
امتیازتان بین 21 تا 30 است؟
فردی بسیار دوراندیش، محتاط، وقت‌شناس، دقیق، دلسوز، آرام و کوشا هستید و به سبب
این ویژگی‌هاست که شما از اطرافیان و دوستان‌تان متمایز می‌شوید و زمانی‌که در جمعی حضور دارید، بسیار متفاوت و منحصربه
فرد به نظر می‌رسید.
شما وقتی می‌خواهید در مورد چیزی تصمیم بگیرید، تمام جوانب آن را به دقت بررسی و موشکافی می‌کنید و هیچگاه
نسنجیده کاری را انجام نمی‌دهید.
دوستان‌تان بر این عقیده‌اند که نکته‌سنجی و موشکافی جزء جدایی‌ناپذیری از شخصیت شماست.
امتیازتان پایین‌تر از 21 است؟
شما فردی بسیار کم‌رو، خجالتی، مردد و کمی عصبی هستید.
فردی هستید که به تنهایی نمی‌تواند تصمیم بگیرد و همیشه اجازه می‌دهد دیگران به‌جای او و برای او تصمیم بگیرند
و نمی‌داند که چه می‌خواهد.
این افراد همیشه نگران مسائل و مشکلاتی هستند که ممکن است هیچگاه برایشان پیش نیاید.
ویژگی افرادی که این‌گونه‌اند، این است که اغلب مضطرب و نگران هستند و همین موضوع همیشه آنها را آزار می‌دهد
و باعث رنجش‌شان می‌شود و خود از این نگرانی و دلواپسی‌های بی‌مورد ناراحت هستند.
بیشتر بدانید از دکتر فیل
دکتر فیل، روانشناس مجری برنامه تلویزیونی (دکتر فیل) است. در ابتدا مک‌گراو، چندین بار
به عنوان مهمان در برنامه (اپرا) حاضر شد. و به سوالات بینندگان پاسخ داد. پس از اینکه
در این برنامه به شهرت رسید، اپرا تصمیم گرفت یک برنامه مستقل در اختیار او قرار دهد.
مک‌گراو در برنامه دکتر فیل که هر روز بعدازظهر پخش میشد به سوالات روانشناسی و
خانوادگی مردم پاسخ میداد. سال 1995 او که شرکت وکالت داشت، در جریاندادگاه
اپرا راجع به نظراتی که در مورد جنون گاوی داده بود، به او بسیار کمک کرد.
پس از موفقیت اپرا ونیفری در دادگاه، مک‌گراو، به‌طور منظم دربرنامه او حاضر شد؛
تا اینکه از سال 2002 اپرا یک برنامه روزانه به او اختصاص داد. به زودی دکتر فیل
یکی از مهمان‌های دائمی برنامه اپرا وینفریشد. و با کمک او برنامه‌اش را با مجوز
باز پخش شروع کرد این برنامه به کمپانی اپرا وینفری، (هارپو) متعلق است
دکتر فیل از طریق برنامه گفتگوی تلویزیونی خود که در آن چالش‌های زندگی
روزمره مانند رابطه بین افراد، تربیت کودکان، کاهش وزن، و مسائل جنسی
مطرح می گردد، هر روز به خانهٔ میلیون‌ها آمریکایی سر می‌زند و روزانه پخش می‌شود.
تکنیک‌های دکتر فیل
تکنیک دکتر مک‌گراو نسبت به روش‌های رایج در روانشناسی متفاوت است و به همین دلیل از طرف
بعضی از پزشکان روانشناس مورد انتقاد قرار گرفت. ولی در عین حال بسیاری نیز روش او را می‌پسندد.
دکتر مک‌گراو تا به حال چندین کتاب در مورد مشکلات زندگی خانوادگی و کاهش وزننوشته است.
. فیلیپ مک گرا در سال 1979 موفق به کسب مدرک دکترا در روانشناسی
از دانشگاه شمال تگزاس گردید، اما طبابت را کنار گذاشت.
او در سال 1999 و با انتشار کتاب راهکارهای زندگی مورد توجه زیادی واقع شد
و این برنامه، هر روز موضوع خاصی را دنبال می‌کند، مانند “بدرفتاری بین خواهر
و برادرها”، “مجرمان جنسی در همسایگی شما”، و “عضو چاق و تپل و لوس خانوادهٔ من”.
و کارشناسان آنان را راهنمایی می‌کنند و دکتر فیل هم همیشه
در آن جا حضور دارد و رک و پوست کنده به آنان می‌گوید “واقع بین باشند” و زندگی خودشان را ارتقا دهند.
مجله سیب سبز