آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم:
پیاز
گوجه فرنگی 
جعفری
نمک
پاپریکا 
بازار
سماق قرمز 

http://www.banounews.ir/fa/News/1393857/یک-پیش-غذای-سالم-با-سالاد-تبوله