آریا بانو
طرز تهیه یک غذای نونیِ فوری بدون گوشت و مرغ
چهارشنبه 27 فروردين 1404 - 17:07:38
آریا بانو - تابناک /غذای نونی بدون گوشت با سیب زمینی گزینه‌ای سریع و آسان برای وعده ناهار یا شام است که طرز تهیه آن را در این مطلب برایتان آماده کرده‌ایم.
امروز قصد داریم شما را با یک رسپی خوشمزه، مجلسی و البته راحت آشنا کنیم که حتی میتواند گزینه‌ای برای میهمانی هایتان باشد؛ اگر علاقه‌مند به انواع غذا با سیب زمینی کوبیده هستید، همراه ما باشید.
این غذا با سیب زمینی و فلفل دلمه و… یکی از گزینه‌های عالی برای خانم‌های خانه‌داری است که دنبال تنوع برای منوی غذای خانواده هستند.
مواد لازم غذا با سیب زمینی آب پز و پنیر پیتزا
سیب زمینی 4 عدد متوسط
کره 1 قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا 2 قاشق غذاخوری
شیر 1/4 لیوان
فلفل دلمه‌ای 1 عدد
رب گوجه 1 قاشق غذا خوری
نمک و ادویه‌های پودر سیر، فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم
دستور تهیه
ابتدا سیب زمینی‌ها را روی حرارت و داخل آب قرار می‌دهیم تا آب پز شود.
داخل ماهیتابه، ابتدا قارچ خرد شده و فلفل دلمه نگینی را با فاصله چند دقیقه‌ای از هم و با کمی روغن تفت می‌دهیم.
بعد از چند دقیقه ادویه و رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم و اجازه میدهیم رنگ رب به اصطلاح باز شود و پس از چند دقیقه حرارت را خاموش می‌کنیم.
حالا سیب زمینی‌های آب پز پوست گرفته شده را داخل ظرف مناسب ریخته و تا زمانی که داغ است، کره، شیر، نمک، فلفل سیاه و پنیر پیزا را به آن اضافه کرده و خوب له می‌کنیم.
ترکیب له شده سیب زمینی و باقی مواد را کف ظرفی که مناسب فر است خوب پهن می‌کنیم.
حالا روی لایه سیب زمینی، ترکیب قارچ و فلفل دلمه و… تفت داده شده را میریزیم و در انتها با یک لایه پنیر روی مواد را می‌پوشانیم.
غذای ساده و خوشمزه ما داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه 15 دقیقه گرم شده است، قرار میگیرد.
15 دقیقه زمان میدهیم تا غذا بخوبی داخل فر بپزد و 2 دقیقه آخر، گریل را روشن می‌کنیم تا روی غذا هم طلایی شود.
غذای جدید برای ناهار و یا شام ساده امروزتان آماده است؛ نوش جان.
پ
-->

http://www.banounews.ir/fa/News/1390445/طرز-تهیه-یک-غذای-نونیِ-فوری-بدون-گوشت-و-مرغ
بستن   چاپ