آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم:
130 گرم گردوی ریز خورد شده
3 عدد سفیده تخم مرغ
1 ق غ خ پودر کاکائو
3 ق غ خ آرد جو دوسر
2 ق غ خ استویا و یا هر نوع شیرین کننده بدون کالری (من از مانک فروت سویتنر استفاده کردم که میزان شیرینیش نسبت به استویا کمتره برای همین نصف پیمانه استفاده کردم)
بازار
1 ق چ خ بکینگ پودر
1 ق چ خ وانیل 

http://www.banounews.ir/fa/News/1388145/با-کوکی-گردویی-رژیمی؛-نگران-افزایش-وزنت-نباش