آریا بانو - خبرآنلاین /مصرف کشک به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند.
کشک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است که به تنظیم فشار خون کمک می‌کنند.
این مواد معدنی برای عملکرد بهینه
قلب و عروق ضروری هستند. پروبیوتیک‌های موجود در کشک با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) در بدن، خطر آترواسکلروز (Atherosclerosis) را کاهش می‌دهند.
همچنین، برخی مطالعات نشان می‌دهند که محصولات لبنی مانند کشک می‌توانند متابولیسم چربی‌ها را بهبود بخشیده و به حفظ تعادل
سالم چربی‌ها در خون کمک کنند که برای
سلامت قلب نیز ضروری است.