آریا بانو - آخرین خبر /یک کار خیلی ساده ، ده دقیقه راه رفتن آروم بعد از هر وعده غذایی نه تنها مشکلی برای دستکاه گوارش نداره ، بلکه اثر شگفت انگیزی در بالا نرفتن قند خون داره

http://www.banounews.ir/fa/News/1350354/ساده‌ترین-روش-کاهش-قند-خون-بعد-از-غذا