آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم برای 10 نفر:
بلغور گندم 🌾2ونیم لیوان
نخود🫛 1لیوان
لوبیا چیتی 🫘1لیوان
لوبیا قرمز🫘 1لیوان
عدس🥣 1 لیوان
![]()
برنج🍙 نصف استکان
گوشت گوسفندی🍖 300 گرم
پیاز داغ 🧅 هر چی بیشتر بهتر
نمک🧂 و فلفل🌶 به میزان دلخواه
✅️بلغور 2ساعت خیس کنید
✅️حبوباتو از شب قبل خیس کنید
✅️میتونید گوشتو حذف کنید و به جاش عصاره قلم استفاده کنید