آریا بانو - تبیان / نادیده گرفتن ترس‌ها نه تنها چیزی از واقعیت‌ اونها کم نمی‌کنه، بلکه باعث قوی‌تر شدنشون میشه، برای مبارزه با اضطراب میشه از این 10 روش متفاوت استفاده کرد

http://www.banounews.ir/fa/News/1305909/10-حقیقت-برای-کنترل-استرس-زندگی!