آریا بانو - جام جم /مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات
تغذیه و
اعتیاد در نوجوانان شایع است. این مشکلات بر تحصیلات، روابط اجتماعی و حتی
سلامت فیزیکی اثرات منفی می‌گذارد.
عواملی مانند فشارهای تحصیلی، تغییرات هورمونی، مسائل خانوادگی، تربیت خشن، قرار گرفتن در معرض ناملایمات، فشار برای سازگاری و همسو شدن باهمسن وسالان، کشف هویت، دسترسی نداشتن به حمایت وخدمات با‌کیفیت و نفوذ رسانه‌ها به ایجاد استرس و بروز چنین مشکلاتی منجر می‌شود. تشخیص مشکلات روانی درنوجوانان به‌دلیل تغییرات جسمی وروحی آنها دشوار است. بیشتر آنها معمولا بداخلاق و احساساتی هستند اما تغییرات رفتاری وخلقی شدیدتر از حد متوسط حتما باید بررسی شوند.اختلالات
سلامت روان بر احساس، فکر و عمل اثرمی‌گذارد و درعملکرد روزانه، تعاملات، تکالیف مدرسه،خوابیدن و خوردن نمود پیدا می‌کند. برای پیشگیری از مشکلات روانی درنوجوانی باید عادات اجتماعی وعاطفی مناسبی مانند الگوهای خواب سالم،
ورزش منظم،
تغذیه سالم، توسعه مهارت‌های مقابله‌ای،مهارت‌های حل مسائل بین فردی و یادگیری
مدیریت احساسات را ایجاد کرد.مداخلات سازنده در راستای ارتقای
سلامت روان به
نوجوان کمک می‌کند با تنظیم احساسات خود، رفتارهای پر خطر را جایگزین رفتارهای سالم‌تر و مثبت‌تر کند. خانواده‌ها، مدارس و رسانه‌های اجتماعی نقش مهمی در پایه‌ریزی و اجرای این رویکردها دارند. عوارض ناشی از مشکلات روانی با توجه به نوع و شدت مشکل، از انزوا و کاهش فعالیت‌های اجتماعی تا بروز مشکلات جسمی و حتی ریسک خودکشی یا آسیب به دیگران متفاوت است.احتمال ترک تحصیل،سوءمصرف موادمخدر،ناتوانی دربرقراری ارتباط با دیگران و حضور دراجتماع درنوجوانان دارای انواع مشکلات رایج روانی بیشتر است.درمان اختلالات روانی شامل روان درمانی، حمایت اجتماعی و آموزشی و در صورت شدت،
دارو درمانی است.
![]()