آریا بانو - حل کردن جدول یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر است
مغز یکی از عضوهایی است که هرچه بیشتر از آن استفاده شود کارایی بهتری خواهد داشت و به مدت بیشتری
سالم باقی خواهد ماند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که زمانی از روز خود را به حل کردن جدول اختصاص می دهند دارای مغز قوی تر و
سالم تری هستند.
حل کردن جدول
طبق تحقیقات دانشمندان، فعالیت‌هایی مانند حل کردن جدول، سلامتی ذهن
و مغز افراد مسن دارای سن 50 سال و بالاتر را حفظ می‌کند.
مغز در حقیقت شبیه عضله‌ها می‌ماند و هر چقدر از آن بیشتر استفاده کنیم،
قوی‌تر می‌شود. همچنین نداشتن تمرین‌های ذهنی باعص ضعیفی مغز می‌شود.
تقویت مغز با حل کردن جدول