چاپ

آریا بانو -
لاکچری ترین اعتیادی که خانم ها به آن دچارند!
٧٣٩
١
منودلیار / شاید لاکچری ترین و گران ترین نوع اعتیاد همین خرید کردن باشد. اعتیادی که حاضر هستی شام و ناهار نخوری ولی فلان کیف را از فلان برند بخری و به این شکل اندازه چند تا همبرگر مک دونالد احساس سیری کنی؛ ولی شاید این احساس سیری چند دقیقه بیشتر طول نکشد.
شاید افرادی را در دور و بر خودت مشاهده کرده باشی که وقتی پای خرید کردن وسط باشد، نمی توانند خودشان را آنطور که باید و شاید کنترل کنند. در واقع این دسته از آدم ها وسواس خرید دارند که به هنگام خرید کردن، استرس و اضطرابشان کاهش پیدا می کند؛ بسیاری از مبتلایان به این بیماری بعد از خرید به سرعت احساس پشیمانی می کنند ولی آب ریخته شده را نمی توان جمع کرد.
حال به خودت نگاه کن و ببین چقدر از خرید کردن لذت می بری؟ آیا تا به حال شده که احساس کنی بیش از حد خرید می کنی؟ آیا شده احساس کنی سر این قضیه مدام در بحث و جدال با اطرافیانت هستی؟
پای صحبتم بیشتر آن دسته از افرادی هستند که برای مثال وقتی فروشگاهی می روند از هر چیزی که می بینند چند رنگ بر می دارند. چندین شلوار، شال و تی شرت در رنگ های مختلف را با طرح های یکسان در کمد لباس هایشان می توانی پیدا کنی!
در کشور هایی که مردم از کارت های اعتباری استفاده می کنند که به آن ها Credit Card می گویند؛ این دسته از افراد در با دردسر های بیشتری دست و پنجه نرم می کنند. قضیه به این صورت است که این کارت ها حکم پول را دارند و بیشتر خانم های عزیزی که از این اختلال رنج می برند؛ در واقع ته این کارت ها را در می آورند. به همین شکل آخر ماه باید این مبالغی را که به وسیله ی این کارت کشیده اند را پرداخت کنند. اصولاً این جور وقت ها است که حس ندامت و پشیمانی به سراغشان می آید. (البته همین جا بگویم که این اختلال خانم و آقا ندارد ولی تحقیقات نشان داده که روی کفه ی ترازو، خانم ها برنده این قسمت هستند متاسفانه)
در واقع کسانی که به خرید اعتیاد دارند، درگیر تصمیمات لحظه ای می شوند؛ که متاسفانه به هیچ وجه نمی توانند راه درست را انتخاب کنند. به کسانی که در خارج از کشور زندگی می کنند و این نوع کارت ها را دارند دو راه پیشنهاد می دهم.
با استفاده از قیچی آنها را به دو قسمت تقسیم کن!
می دانم خیلی سخت است ولی باید سعی کنی وقتی پول نقدی نداری از این کارت ها کمترین استفاده ممکن را بکنی.
کارت های اعتباری ات را فریز کن
بله درست شنیدی! اگر این کارت ها را در در داخل کیسه های Zip keep قرار بدهی و یک راست در فریزر قرار بدهی؛ هر وقت که وسوسه شدی که به سراغشان بروی این پروسه مقداری طول می کشد و به تو یادآور می شود که اصلاً چه شد که در وهله اول آن را فریز کردی! شاید باور نکنی اما همیشه صحبت کردن راجع به نگرانی ها بهترین گزینه روی میز است. سعی کن با دوست یا آشنایی که احساس امنیت می کنی صحبت کنی . مراجعه به دکتر روانشناس را هم که یکی از بهترین انتخاب ها است را هم در نظر بگیر؛ زیرا او کسی است که راهکار های تخصصی پیش رویت می گذارد. جا دارد که در همین جا اعلام کنم که اعتیاد به خرید، در واقع یک بیماری احساسی است و اگر تصمیم بگیری که این احساس غلط را درست کنی، پس خواهی توانست از پس این مشکل همانند دیگر مشکلاتت بر بیایی.