آریا بانو
صوت/ 10 توصیه ساده برای بهبود کیفیت خواب شبانه
سه شنبه 6 فروردين 1398 - 23:09:31
آریا بانو -

برای دیدن این کلیپ لطفا امکان استفاده از جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال نمایید،و از مرورگر خود را بروزرسانی نمایید

٥٢٦
٠
ناملیک / داشتن عادات سالمی برای خواب می تواند تفاوت زیادی در کیفیت زندگی شما ایجاد کند؛ عاداتی که اغلب تحت عنوان «بهداشت خواب» از آنها یاد می شود. در ادامه همراه ما باشید تا برخی از موارد بهداشت خواب آشنا شوید.
برای مشاهده متن به اینجا مراجعه کنید.
گوینده: بهناز یوسفی

http://www.banounews.ir/fa/News/143586/صوت--10-توصیه-ساده-برای-بهبود-کیفیت-خواب-شبانه
بستن   چاپ