آریا بانو -
k ١.٢
٠
ناملیک / بیشتر افراد فکر می‌کنند که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه‌ی کافئین دار قبل از خواب ،باعث بی‌خوابی در طول شب می‌شود هرچند که این مورد کاملا صحیح است اما بیشتر افراد نمی‌دانند که حتی غذاهای
سالم و طبیعی نیز می‌تواند باعث بی‌خوابی در طول شب شود. در ناملیک بشنوید.
برای مشاهده متن پادکست به اینجا مراجعه کنید.
گوینده: مینا موسوی
http://www.banounews.ir/fa/News/142719/صوت--6-غذایی-که-باعث-بروز-مشکلات-خواب-می‌شود