چاپ

آریا بانو - برای داشتن یک رابطه سالم زناشویی باید بدانید که چگونه با همسر خود باید صحبت کنید در این مطلب هر آنچه که درباره شیوه صحیح ارتباطی بین زوجین را باید بدانید به شما خواهیم گفت

در یک زندگی مشترک زوجین باید بدانند که چگونه می توانند با هم تعامل اجتماعی داشته باشند و چگونه باید با هم صحبت کنند که مشکلات خود را حل کنند درست صحبت کردن یک هنر است که همواره زوجین باید بدانند .در این مطلب از پرشین وی ما به شما خواهیم گفت که چگونه یک گفتگوی سالم داشته باشید تا در برابر مشکلات خانوادگی و زناشویی بتوانید فائق بیایید
گفتگوی سالم بین زوجین
مهم نیست چند سال است یکدیگر را می‌شناسید، چند سال است که ازدواج کرده‌اید یا چقدر با هم تفاهم دارید،
هرگز هیچ از یک از شما مانند سابق باقی نخواهد ماند.
و بحث‌های دوطرفه اغلب آنچنان که انتظار می‌رود پیش نخواهد رفت
دکتر ساتسی لی شنل می‌گوید، همه ما انتخاب‌های مختلفی
داریم، به ایده‌ها و افکار همسر خود گوش می‌دهیم و ایده‌های خود که چندان هم محترمانه نیست، بیان می‌کنیم، اما
بدانید بیان همین موارد در ازدواج ضروری است.
اگر هر یک از شما در بیان آزادانه احساسات خود امنیت کافی نداشته باشد، تنفر و شکاف
احساسی شکل می‌گیرد.
اگر چه هر روزه، بحث‌های معمول اتفاق می‌افتد، اما آنچه در اینجا می‌خواهیم درباره آن
صحبت کنیم نزاع‌های جدی‌تر که زوجین درگیر آن هستند، می‌باشد.
چگونه با همسرم تعامل داشته باشم؟
موضوعاتی از قبیل اینکه خرید خانه قسطی بهتر است با اجاره‌نشینی، یا درخواست
همسرتان مبنی بر داشتن فرزند، حال آنکه
شما ترجیح می‌دهید کمی بیشتر صبر کنید.
موضوعاتی که بین زوجین مختلف متفاوت است، اما کاملاً واضح است که:
یادگیری گفتمان سالم از اهمیت ویژه‌ایی برخوردار است.
1.طرز فکر خود را تعدیل کنید.
آیا موضوعاتی که در کلاس مدیتیشن دوستتان مطرح شد به یاد دارید؟ اگر درباره آن موعظات فکر کنید، احتمالاً این
موارد را به خاطر می‌آورید: درباره خودتان چه می‌اندیشید.
درباره ازدواج نیز همین امر صدق می‌کند.
اگر جر و بحث‌ها و عدم توافق‌های متعدد با همسرتان موجب تپش قلب شما می‌شود، زمان آن رسیده که دیدگاه
خود را تغییر داده و به جای ترس، افکار خود را آشکار سازید.
دکتر نیکی مارتینز می‌گوید، سنگ بنای دادوستد، رهایی از سختی‌هاست و درک این
مورد که ارتباط زیربنای دوام زندگی عاشقانه است.ارتباط صحیح در رابطه امریست حیاتی،
زیرا موجب آزادی، صداقت و صمیمیت می‌شود
2.اصراری برای برنده شدن نداشته باشید.
پاتریشیا جانسون و مارک مایکلز، مولفان کتاب طراحی رابطه، می‌گویند، مردم اغلب اذعان می‌دارند که بحث‌ زوجین هنگامی بروز می‌کند
که تلاش می‌کنند تا خود را ثابت کرده یا در بحث‌ها برنده شوند(dot) در اینجا یک مثال آورده‌ایم.
بیائید تصور کنیم که تمایلات جنسی شما همچون سابق نیست، و از آنجایی که از نظر حرفه‌ایی پرمشغله هستید، باید
بچه‌ها را به مدرسه رسانده و آن‌ها از مدرسه بردارید و مراقب تناسب اندام خود باشید، مدت‌هاست که رابطه جنسی
لذت‌بخشی که در اوایل داشتید را تجربه نکرده‌اید.
بدین ترتیب همسرتان احساس نادیده گرفته شدن و اضطراب می‌کند، و دلتنگ شماست، اما شما احساس می‌کنید که او شما را درک نمی‌کند.

حرف زدن صحیح تا حد زیادی از مشکلات را حل خواهد کرد