چاپ

آریا بانو - دیجیاتو /انجام کاری که مغز را به چالش می‌کند، می‌تواند در کاهش ریسک بروز اختلال شناختی خفیف نقش داشته باشد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هرچه مغز هنگام انجام وظایف شغلی بیشتر کار کند، ظاهراً احتمال بروز مشکلات فکری و حافظه در مراحل بعدی زندگی کمتر می‌شود. البته این مطالعه ثابت نمی‌کند که کار محرک مغز از اختلال شناختی خفیف جلوگیری می‌کند، بلکه فقط نشان می‌دهد ارتباطی بین این دو وجود دارد.
پژوهشگران بیمارستان آموزشی اسلو نروژ در یک مطالعه، وظایف 7٬000 نفر در 305 شغل مختلف را بررسی کردند. آن‌ها دریافتند که تحریک شناختی هنگام کار در دهه‌های 30، 40، 50 و 60 زندگی با کاهش ریسک بروز اختلال شناختی خفیف بعد از 70 سالگی ارتباط دارد. پژوهشگران می‌گویند مطالعه آن‌ها ارزش مشاغلی را نشان می‌دهد که به تفکر پیچیده‌تر نیازمندند و می‌توانند فکر و حافظه را در پیری سالم نگه دارند.
پژوهشگران درجه تحریک شناختی شرکت‌کنندگان را اندازه‌گیری کردند. آن‌ها چهار گروه کارهای روزمره دستی، روزمره شناختی، غیرروزمره تحلیلی و غیرروزمره بین‌فردی را بررسی کردند.
کارهای روزمره دستی آن‌هایی هستند که به سرعت و کنترل ابزار نیازمندند و اغلب شامل حرکات تکراری می‌شوند؛ چیزی که در کارهای کارخانه‌ای متداول است. کارهای روزمره شناختی نیازمند دقت در وظایف تکراری هستند؛ مانند حسابداری و دفترداری.
وظایف غیرروزمره تحلیلی آن‌هایی هستند که شامل تحلیل اطلاعات، تفکر خلاق و تفسیر اطلاعات برای دیگران می‌شوند. وظایف غیرروزمره بین‌فردی نیز به برقراری و حفظ روابط فردی، انگیزش و آموزش دیگران اشاره دارند. از مشاغل دارای وظایف غیرروزمره می‌توان به روابط‌عمومی و برنامه‌نویسی کامپیوتر اشاره کرد.