11 آلاینده بیماریزای مخفی در خانه آریا بانو - عصر ایران / میوهها و سبزیجات برای ما مفید هستند و ویتامینها و آنتی اکسیدانهای ضد سرطان را فراهم میکنند. با این وجود، نتیجه تجزیه و تحلیلها نشان دادهاند که ... جمعه ۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۹:۲۰:۵۶ ۲ بازديد
با کودک بد غذا چه کنیم؟ آریا بانو - بعضی از خردسالان علاقهای به سبزیجات، گوشت و مواردی از این دست ندارند. صادقانه بیندیشید آیا این تمردها الگوبرداری از شما ... جمعه ۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۵۲:۳۰ ۲ بازديد
افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند آریا بانو - عصر ایران /سیر (Allium sativum) سبزیای است که از زمانهای قدیم بهعنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار میگرفته است. طرفداران این روش ... پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۰:۴۷:۴۶ ۹ بازديد
صفر تا صد طبخ شامی کباب لرستانی آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم : آرد 1 ق سبزی معطر گوشت 250 گرم پیاز متوسط 2 عدد شیره ی انگور 2 ق غ پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۹:۴۵:۴۲ ۷ بازديد
تازه کردن سبزی پژمرده با چند ترفند ساده خانگی!! آریا بانو - راهکارهایی وجود دارد که بتوان سبزی و میوه را تا مدت طولانی در یخچال تازه نگه داشت حتی بعد از این که پژمرده و پلاسیده شد. ... پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۷:۵۵:۴۱ ۹ بازديد
قصهی نگفته را خوب میدانی امام رضا (ع) با نوای احد سبزی آریا بانو - آخرین خبر / ننوشته نامهها رو میخونی امام رضا پشت پنجره فولادت گرههامون وا میشه همه رو به آرزو میرسونی امام رضا چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۰:۱۵:۲۴ ۹ بازديد
با کوکوی مجلسی دو رنگ شیک پذیرایی کنید آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم : روغن 2 ق غ تخم مرغ 6 عدد سیر تازه 3 ساقه سیب زمینی 3 عدد سبزی کوکو نیم کیلو فلفل سیاه 2 ق چ فلفل قرمز 2 عدد زرشک ⅓ پیمانه زردچوبه 2 ق چ ... چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۵:۲۰:۴۲ ۸ بازديد
کاهش قند خون با مصرف یک سبزی معطر آریا بانو - گیاه جعفری بینهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که میتوانند از شما در برابر سرطان دفاع کند. سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۷:۲۶:۳۴ ۹ بازديد
کوکو تن ماهی؛ سریع، راحت و خوشمزه آریا بانو - عصر ایران / کتلت تن ماهی یکی از غذاهای سریع است که میتوانید به راحتی تهیه کنید و با نان و یا سبزی پلو میل کنید. کتلت تن ماهی را میتوانید با سیب زمینی رنده یا ... سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۴۰:۵۴ ۸ بازديد
ترفند تهیه دلمه فلفل دلمه! آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم برای 4 نفر: فلفل دلمه رنگی متوسط رو به بزرگ 8 عدد گوشت چرخکرده 300 گرم برنج 1-1،5 پیمانه لپه نصف پیمانه سبزی دلمه تازه 300-500 گرم سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۵:۱۶:۴۶ ۸ بازديد
خواص خارق العاده و باور نکردنی چغندر آریا بانو - آخرین خبر / اگر از خواص جادویی این محصول خوراکی مطلع شوید! آنتی اکسیدان موجود در چغندر تنها محصول در میان میوه و سبزیجات است که به صورت کامل بدن و کبد و کلیه ... سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۳:۰۵:۴۰ ۸ بازديد
5 راهکار برای داشتن باغچه سبزیجات در خانه آریا بانو - آخرین خبر / بذر سبزیجات رو بخرید. _ همیشه سبزیجات مورد استفادهتون رو بکارید. دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۸:۰۳ ۹ بازديد
مصرف کدام کره از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند؟ آریا بانو - ایسنا /مصرف کره تاثیر غیرمنتظرهای بر خطر ابتلا به سرطان دارد. به نقل از هلث، اگر شما فردی هستید که بهطور منظم میوه، سبزیجات و سایر غذاهای ضد سرطان را مصرف ... يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۳:۲۵:۲۲ ۹ بازديد
8 نکته برای تهیه قرمهسبزی لعابدار رستورانی آریا بانو - خراسان / حتماً متوجه شدید که قرمهسبزیهای رستورانی لعابدار و با رنگی متفاوت هستند. اگر میخواهید خورشی که در منزل تهیه میکنید به نمونههای رستورانی نزدیک ... يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۸:۵۲:۱۱ ۱۳ بازديد
طرز تهیه قرمه سبزی جا افتاده و رستورانی آریا بانو - حتماً متوجه شدید که قرمه سبزی های رستورانی لعاب دار و با رنگی متفاوت هستند. اگر می خواهید خورشی که در منزل تهیه ... يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۸:۱۷:۵۷ ۱۲ بازديد
ترفندهایی برای خوشمزهتر شدن قورمه سبزی که هر کسی نمیداند! آریا بانو - عصر ایران / لعاب دار کردن قورمه سبزی، اما چند نکته مهم وجود دارد تا قورمه سبزی جا افتاده و رستورانی شود که در این بخش شما می توانید با رعایت کردن آن ها یک قورمه ... شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۶:۴۷ ۱۰ بازديد
چطور کوکو سبزی پف میکند؟ آریا بانو - خراسان / یکی از راحتترین غذاهایی که میتوان آن را در عرض کمتر از یک ساعت درست کرد، کوکو سبزی است. دستور پخت این غذا بسیار ساده است. اما برای اینکه کوکو ... شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۰:۲۹:۱۱ ۱۱ بازديد
طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی آریا بانو - آخرین خبر /کوکو سبزی مجلسی مواد لازم : جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۱:۱۱:۵۹ ۱۴ بازديد
این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند آریا بانو - به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. اما کدو حلوایی دارای مواد مغذیای است که میتواند به طور ویژه به ... جمعه ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ - ۲:۰۲:۱۰ PM ۲۷ بازديد
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید آریا بانو - با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن محافظت کنید. جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۱:۵۷ ۱۶ بازديد
اگه رژیمی حتما این دیپ خوشمزه رو امتحان کن آریا بانو - آخرین خبر / سس رنچ رژیمی یه دیپ خوشمزه و سالم با سبزیجات یک میانوعده کم کالری اما پر انرژی مواد لازم: 2 کاپ ماست یونانی 1/4 کاپ مایونز کم چرب پودر سیر پودر پیاز ... پنجشنبه ۳۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۷:۳۴ ۱۵ بازديد
دلمه با تهدیگ شیشلیک! آریا بانو - آخرین خبر /اگه هنوز شک داری، آخر ویدیو رو ببینی مطمئن میشی🫣 شیشلیک رو نمک بزن بذار کنار، برای مواد دلمه سبزی ... شنبه ۲۵ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۴:۴۲ ۴۰ بازديد
خواص میوه و سبزیجات برای بدن آریا بانو - آخرین خبر / با خواص سبزیجات آشنا شوید. شنبه ۲۵ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۴:۲۸ ۳۲ بازديد
چند ایده کاربردی برای استفاده آسون تر از سبزیجات آریا بانو - آخرین خبر / چند ایده کاربردی برای استفاده آسون تر از سبزیجات شنبه ۲۵ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۷:۴۶:۱۸ ۲۹ بازديد
کوکوی سبزیجات را فقط یک بار با این دستور بپزید! آریا بانو - آخرین خبر / یه غذای ساده و جذابه که درست کردنش هم واقعا کاری نداره و با ترکیب یه سری مواد خیلی ساده و رواله برگرفته از ... شنبه ۲۵ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۱:۲۴:۰۶ ۲۸ بازديد
طراحی کیف با ایده از سبزیجات آریا بانو - آخرین خبر / در طراحی این کیف های بامزه از سبزیجات الهام گرفته شده است. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید سه شنبه ۲۱ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۶:۳۱:۰۸ ۵۴ بازديد
روش تهیه قورمه سبزی جا افتاده آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم برای 1 نفر: گوشت گوسفندی 100-80 گرم سبزی سرخ شده ریباس 1،5 ق غ لوبیا (هر مدلی دوست دارید) 1،5 ق غ ... دوشنبه ۲۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۰:۳۱:۰۶ ۳۵ بازديد
ادویه جادویی برای خوشمزه شدن سالادها آریا بانو - آخرین خبر /میتونی تصور کنی واقعا معجزه میشه؟! چقدر تو طعم نهایی سبزیجات و سالادت تأثیر گذاره؟! 🔴این ترکیب رو میتونی به ... دوشنبه ۲۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۴:۱۵ ۳۶ بازديد
فوت کوزه گری آش رشته خوشمزه آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم: یک پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا چینی نصف پیمانه لوبیا قرمز نصف پیمانه عدس عصاره قلم سبزی آش نیم ... دوشنبه ۲۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۰۲:۱۲:۱۱ ۳۰ بازديد
رول کوکوسبزی یک غذای شیک برای مهمونی ها آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم : 2 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری آرد 2 قاشق غذاخوری شیر 2 قاشق غذاخوری روغن رنگ خوراکی قرمز نمک و ... دوشنبه ۲۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۷:۲۴ ۳۹ بازديد
سبزی آرایی جذاب و حرفه ای آریا بانو - آخرین خبر / آموزش سبزی آرایی جذاب و حرفه ای يکشنبه ۱۹ فروردين ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۴:۳۴ ۴۸ بازديد