بزرگنمايي:

آيا تا به حال از خود پرسيده‌ايد که چگونه مي‌توان صورت زيباتري داشت؟ بسياري از پزشکان معتقدند که راه درمان بسياري از امراض روحي و جسمي، کاهش و درمان استرس و فشار رواني است که اين فقط با خنديدن، شاد بودن و تغيير رويه زندگي ممکن است. ضمن اينکه بايد بدانيد همين فشارهاي رواني و اضطراب‌ها سبب بي‌خوابي و تاثير آن در کاهش شادابي و جذابيت چهره مي‌شوند.

براي داشتن زيبايي صورت، بايد روح زيبايي هم داشت و خوشحال بود.

فوايد خنديدن براي زيباتر شدن و سلامتي 

افزايش ترشح هورمون ضدپيري در بدن و جوان‌تر شدن و زيبايي بيشتر چهره

گيرايي و جذابيت نگاه و چشم‌ها

پوستي شاداب و تازه

کاهش بيماري‌ها

کاهش و تسکين درد

کمک به کاهش وزن

بهبود تنفس

خوابي راحت و عميق

خلق و خوي زيبا و جذاب از نظر ديگران

تقويت ذهن

از جمله رفتارهاي جذاب براي ديگران که باعث مي‌شود از شما در ذهن خود و در معرفي شما براي ديگران از آن ياد کنند، خوشرويي در رفتار و برخورد است که جنبه‌هاي گوناگوني را شامل مي‌شود. اما اين رفتارهاي کدامند و چگونه مي‌توان يک فرد جذاب بود؟

1- يک شنونده خوب باشيد، به چشمان کسي که با شما صحبت مي‌کند، نگاه کنيد و با حرکت سر نشان دهيد که به او گوش مي‌دهيد و کاملا در جريان چيزي که تعريف مي‌کند هستيد. اين ارتباط چشمي او را جذب شما مي‌کند.

2- مهربان باشيد. مهرباني شما را جذاب‌تر مي‌کند. افراد مهربان در قلب ديگران جاي دارند و آن‌ها هرگز با چهره‌شان شناخته نمي‌شوند، بلکه با قلبشان معرفي مي‌گردند.

3- لبخند بزنيد. به همه لبخند بزنيد. اگر لبخند هم نمي‌زنيد، لااقل اخم نکنيد و عبوس نباشيد. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ مي‌کند و صلاح بسيار قدرتمندي در جذب ديگران به سمت شما محسوب مي‌شود.

4- مورد اعتماد باشيد. رازدار و امانت‌دار باشيد. اين رفتارهاي زيبا، شما را جذاب‌تر مي‌کند و باعث مي‌شود، ديگران ناخواسته شما را دوست بدارند. افراد رازدار و مورد اعتماد، هر فردي را جذاب و متشخص‌تر مي‌کند.

5- هميشه بوي خوب بدهيد. رايحه‌ خوبي که از شما به مشام ديگران برسد، آن‌ها را به سمت شما جذب مي‌کند.

6- لباس‌هاي رنگي بپوشيد.

7- اعتماد به نفس داشته باشيد. محکم و مودب صحبت کنيد و از خجالتي بودن بپرهيزيد، هيچ کس از افراد خجالتي و بي‌اعتماد به نفس خوشش نمي‌آيد و جذبش نمي‌شود.

8- وقت شناس باشيد.