آریا بانو

آخرين مطالب

چاي عطري سرطان زا است / گول تبليغات اغواگرايانه دمنوش‌هاي لاغري را نخوريد زنان جهان

  بزرگنمايي:

محمد حسين عزيزي بيان کرد: ازقديم الايام تا به امروز ايراني‌ها 2 نوع چاي رنگي بيشتر نداشته‌اند، چاي سياه و چاي سبز تنها چاي‌هاي سالم و رنگي در کشور هستند. البته چاي قرمز که به چاي کوهي و ترش معروف است بيشتر در گروه چاي‌هاي گياهي و به اصطلاح دمنوش قرار مي‌گيرند.
وي در رابطه با دمنوش‌هاي رنگي متذکر شد: در رابطه با دمنوش‌هاي رنگي مشکل خاصي وجود ندارد به شرطي که که رنگ و طعم اين دسته از نوشيدني با ميوه‌ها و گياهان و به عبارتي طبيعي صورت گيرد و اگر با رنگ‌هاي خوراکي به آن‌ها طعم و رنگ دهند غير مجاز و ناسالم است.
به گفته رئيس انجمن صنايع غذايي ايران، چاي سبز يکي از بهترين نوشيدني‌ها براي کاهش وزن است البته دمنوش‌ها نيز بي‌تاثير نيستند اما نکته‌اي که وجود دارد اين است، مصرف دمنوش‌ها به تنهايي و بدون رژيم غذايي و ورزش غير ممکن است. همچنين در رابطه با تبليغات اغواگرايانه انواع دمنوش‌ها و تاثير بسيار بالايشان در لاغري صحت ندارند.
وي ادامه داد:در خصوص دمنوش‌ها مي‌توان گفت اگر با رژيم غذايي مناسب و ورزش مصرف شود مي‌تواند تا حدي براي کاهش وزن نتيجه‌بخش باشد.
عزيزي بهترين چاي را چاي سبز دانست و گفت: خواص بي‌نظير چاي سبز را کمتر کسي مي‌داند. سالم‌ترين و پرخاصيت‌ترين چاي در جهان چاي سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتي اکسيدان، ضدسرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سيستم ايمني بدن و... از مهم‌ترين خواص اين چاي تلقي مي‌شود.
به گفته وي، ايراني‌ها از اين چاي به اندازه کافي استفاده نمي‌کنند و بيشتر به چاي سياه عادت کرده‌اند، البته چاي سياه هم تا حدودي خواص چاي سبز را به همراه دارد اما در مقايسه با چاي سبز بي شک چاي سبز بهترين گزينه است.
رئيس انجمن صنايع غذايي ايران توصيه کرد: افراد در هنگام نوشيدن چاي 1 الي 2 حبه قند کفايت مي‌کند البته اگر هيچ قند و شکري مصرف نشود بسيار بهتر است لذا توصيه اکيد مي‌شود در مصرف قند و شکر هنگام نوشيدن چاي اعتدال را رعايت کنند. علاوه بر ميزان مصرف قند و شکر، در مصرف ميزان چاي نيز زياده روي نکنيد چرا که مسلما مصرف بيش از حد چاي نتيجه خوبي را به دنبال خواهد داشت. 2 الي 3 فنجان متوسط در طول روز کفايت مي‌کند زيرا بيشتر آن مي‌تواند مضر واقع شود و به دليل کافئين موجود منجر به تپش قلب، استرس و کمبود آب بدن شود.
عزيزي در رابطه با چاي عطردار هشدار داد: چاي عطردار طبيعي وجود ندارد و تمامي چاي‌هاي عطر دار با اسانس‌‎هاي مصنوعي عطردار مي‌شوند و توصيه مي‌شود از مصرف اين دسته از چاي‌ها خودداري شود. مردم بهتر است از چاي‌هاي معمولي بدون اسانس و رنگ استفاده کنند.
وي در پايان افزود: تا جايي که امکان دارد بايد از مصرف چاي‌هاي عطري با رنگ و اسانس پرهيز کرد چرا که هر چند آنها عارضه فوري ندارند اما در دراز مدت عوارضي همچون سرطان را براي فرد به ارمغان مي آورند.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/4532/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

شوخی‌های آزاردهنده در جاهای مختلف

اختلال سلوک چیست؟ انواع ، علل و درمان آن

راز چپ دست ها در چیست؟

مدیتیشن چیست؟

غـرور کاذب چیست و راهکارهای غلبه بر غرور کاذب کدامند؟

انواع دروغ و چگونگی تشخیص آن

ترس از رانندگی: علل و راهکارهای مقابله با آن

علت استرس روز اسباب کشی چیست و چگونه میتوان این استرس را کاهش داد؟

چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟

چگونه محترمانه موضوع گفت‌و‌گو را عوض کنیم؟

روش صحیح برخورد با افراد داغدیده چگونه باید باشد؟

18 درمان طبیعی اضطراب

چگونه می توانیم با مرگ همسر کنار بیاییم؟

گرفتگی زبان به چه دلیل است و درمان آن چیست؟

شناخت درمانی چیست و اصول و تکنیک های آن کدام است؟

درمان افسردگی با گیاهان دارویی

با فشار دادن نقاطی از بدن استرس خود را کاهش دهید

احساس تنفر از خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟

دوست خوب چه خصوصیاتی دارد ؟

ارتباط بین افسردگی و رانندگی

5 راه برای غلبه بر ترس و رسیدن به موفقیت

با آدم های فضول‌ چگونه برخورد کنیم؟

آیا نصیحت کردن افراد کار درستی است یا خیر؟

هیجانات چه هستند و انواع هیجانات کدامند؟

روانشناسی رنگها

آسیب‌های آلودگی هوا بر سلامت روان چیست و چگونه برطرف می شود؟

خوب صحبت کنید تا همه عاشقتان شوند

تعبیر رنگ ها در خواب از دیدگاه روانشناسی

علت تیک عصبی و راههای درمان تیک عصبی

تک فرزندی چه مشکلاتی برای فرزندمان به همراه دارد؟

زنان شاغل سالم تر و شادترند یا زنان خانه دار

آلودگی هوا باعث افزایش افسردگی و خودکشی می شود

وابستگی کودکان به پدربزرگ و مادربزرگ خوب است یا نه ؟

از لحاظ روانی کودک هستید یا بالغ؟

با کسانی که دروغ می‌گویند چگونه برخورد کنیم؟

روانشناسی اجتماعی چیست؟ تعریف، اصطلاحات کلیدی و مثال ها

چرا برخی وقت ها نمی توانیم از صحبت کردن دست برداریم؟

عادات بدی که پیرتان می کند!

آسیب‌های وابستگی شدید به یک دوست و درمان

چگونه می توان 8 بیماری روانی عجیب را شناسایی کرد؟

9 نشانه عجیب استرس را به خاطر بسپارید

اختلال مو کنی چیست ؟علل و درمان آن

10 علامت که میتواند شما را آگاه کند افسردگی دارید

دمنوش هایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا

چگونه بدون کلافگی و خستگی در خانه بمانیم؟

آیا نگرانی و استرس ،خطر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می دهد؟

آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می‌شود

چگونه خود را قرنطینه کنیم؟

نحوه مدیریت کارمندان از راه دور

راه حل آشتی با دوست بعد از دعوا