آریا بانو

آخرين مطالب

کارکرد روانی 10 بویی که باید استشمام کنید! روانشناسي

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
کارکرد روانی 10 بویی که باید استشمام کنید!
١١٢
٠
خراسان / یک گروه از روان‌شناسان به تازگی بعد از چندین ماه بررسی بوهای مختلف به این نتیجه رسیدند که استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثیر مستقیم دارد و می‌تواند باعث شادکامی و تغییر روحیه انسان شود. یکی از پژوهشگران این تحقیق بعد از پایان این پژوهش، جمله جالبی گفته که مورد توجه قرار گرفته است. او گفته که یکی از کلیدهای خوب شدن حال انسان‌ها، دقیقا زیر بینی‌شان است!
بوی مرکبات| انرژی بخش
اگر نیاز به انرژی دارید، کافی است مرکبات را بو کنید. بوی میوه‌های حاوی ویتامین سی باعث شادابی و انرژی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد عطر لیمو باعث کاهش استرس می‌شود و روی روان انسان تاثیر مثبت دارد.
بوی چمن| آرامش‌بخش
روی چمن‌ها راه نروید اما کنارشان بنشینید زیرا محققان به این نتیجه رسیده‌اند که ماده شیمیایی که از چمن به ویژه چمن تازه کوتاه شده پخش می‌شود، باعث احساس شادمانی خواهد شد.
بوی نعناع| داشتن عملکرد ورزشی بهتر
ورزشکارانی که هر روز برگ نعناع را بو می‌کنند، عملکرد ورزشی بهتری دارند و تنفس بهتری انجام می‌دهند.
بوی رزماری| تقویت مغز
رزماری در درجه اول به عنوان یک طعم دهنده شناخته می‌شود اما تحقیقات نشان می‌دهد که رزماری باعث تقویت قدرت مغز می‌شود. بو کردن دسته رزماری باعث می‌شود شما کارهای پیچیده و سخت را بهتر انجام دهید.
بوی پودر بچه| احساس امنیت
اگر شما هم از بوی پودر بچه خوش‌تان می‌آید، به این دلیل است که از این بو یک خاطره نوستالژیک در ذهن دارید. کارشناسان می‌گویند که بوی پودر بچه باعث ایجاد احساس امنیت در فرد می‌شود، مانند احساسی که در کودکی داشتیم.
بوی نان| مهربان‌تر می‌شوید
همه ما تا به حال تجربه خوردن و احتمالا بوییدن نان را داشته‌ایم اما به احتمال زیاد نمی‌دانستیم که بوییدن نان باعث می‌شود تا مهربان‌تر شویم. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند!
بوی سیب| افزایش امیدواری
افراد زیادی هستند که تمایل دارند تا سیب را قبل از خوردن، بو کنند. جالب است که بدانید بوییدن سیب باعث افزایش امیدواری به آینده در افراد می‌شود، به ویژه در صبح.
بوی گل یاس| تقویت خلق و خو
درباره بو کردن گل رز خیلی چیزها شنیده‌اید اما پژوهشگران می‌گویند که بهتر است استوقودوس و یاس را جایگزین گل رز کنید. استوقودوس باعث کاهش اضطراب می‌شود و می‌توان از آن به عنوان درمان بی‌خوابی استفاده کرد. یاس نیز باعث تقویت و بهتر شدن خلق و خو می‌شود.
بوی دارچین| تقویت تمرکز
آرزوی همه ما به ویژه دانش آموزان و دانشجویان این است که قدرت حافظه و تمرکزمان را به بالاترین سطح ممکن برسانیم اما به احتمال زیاد تا امروز نمی دانستیم که بوی دارچین باعث افزایش حافظه و تمرکز می‌شود.
بوی کاج| کاهش استرس
طبق نتایج این پژوهش، میزان استرس و اضطراب در بین شرکت‌کنندگان در زمان قدم زدن در میان درختان کاج و بوییدن آن‌ها بسیار کاهش یافته است.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/200549/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

استرس در دختران نوجوان

ویژگی های افراد خجالتی و چگونگی ترک خجالت

5 راهکار برای تقویت حافظه

افسردگی چیست؟

چگونه نه بگوییم؟

نوروسایکولوژی کیست؟

4 دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب

اختلال وحشت خواب: تعریف، علل، علائم و درمان

بحران سی سالگی

10 راهکار عملی برای کنترل خشم

گوش دادن فعال چیست و چه مزایایی دارد؟

اختلال مبدل پوشی

خشونت خانگی چیست و انواع آن کدامند؟

تاثیر گرما بر خلق و خو و پرخاشگری

با مزاحمت خیابانی چگونه برخورد کنیم؟

علت ایجاد حس تنفر از فرزند

تابو چیست؟ اهداف تابو کدامند؟

عقده ادیپ چیست؟ انواع و راه های درمان عقده ادیپ

سوگیری شناختی چیست و چه مسائلی باعث سوگیری می‌شوند؟

چطور با یک فرد معلول رفتار کنیم؟

بیش فعالی چیست ؟ علائم ، دلایل و درمان آن کدامند؟

عقدهٔ الکترا چیست و چگونه حل می شود؟

راه های تقویت بهره ی هوشی

قانون باور چیست و آیا می توان آن را تغییر داد؟

سندروم دیوژن چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال حافظه تکرار پنداری

تکنیک ای اف تی چیست و مراحل آن کدامند؟

سندرم استکهلم چیست و چگونه درمان می شود؟

توهم کوتارد چیست و علائم و درمان آن چه چیزی است؟

علائم و روش های درمان سندروم استندال یا سندرم فلورانس

ضد افسردگی های سه حلقه ای

توهم کاپگراس چیست؟

سایکومتریست چگونه کار می کند؟

رفتار تکانشی چیست و چگونه درمان می شود؟

فروپاشی عصبی چیست و چه علائمی دارد؟

اختلال دیس تایمی یا افسرده خویی چیست ؟ علل ، علائم و درمان آن

با بیمار در حال مرگ چگونه باید رفتار کرد؟

درباره اتانازی چه می دانید؟

آزار و اذیت خیابانی چیست و چگونه با آن رفتار کنیم؟

توهم فرگولی چیست؟ علل و درمان آن

فردگرایی چیست و شیوع فردگرایی در میان افراد جامعه

افسردگی غیر معمول یا آتیپیک

سندروم بیت المقدس چیست؟

آشنایی با خصوصیات زنانی که تیپ شخصیت مردانه دارند

آدم های پرتوقع چه ویژگیهایی دارند و چگونه باید با آن‌ها رفتار کرد؟

اختلال افسردگی اساسی چیست؟ دلایل و درمان آن

بیماری وسواس فکری OCD

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟

چگونه به شخصی بگویید که بوی بد دهان یا بدن دارند

آگورافوبیا یا ترس از فضای باز چیست؟ علل و درمان