راهکارهایی برای درک متقابل زوجین در زندگی مشترک
خانواده
بزرگنمايي:
آریابانو-
زهرا امام روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تأثیر درک متقابل بر زندگی مشترک اظهار کرد: ازدواج یک قرارداد مقدس بین زن و مرد است و لازمه پایداری این ازدواج نیز کسب مهارت‌های لازم توسط زوجین است.
این روانشناس با بیان اینکه یکی از مهم‌ترین این مهارت‌ها داشتن درک
متقابل دوطرف از یکدیگر است، گفت: از آنجایی که انسان‌ها دارای تفاوت‌های
فردی با یکدیگر هستند، داشتن درک متقابل از یکدیگر موجب کاهش تعارضات در
زندگی مشترک می‌شود.
او افزود: هنگامی که زوجین در رابطه با موضوعی خاص با یگدیگر توافق
ندارند، باید در محیطی آرام و بدون تشنج با یکدیگر صحبت و موضوع را حل
کنند.
امام درباره راهکارهای درک متقابل همسران از یکدیگر به
زوجین توصیه کرد: به زبان بدن یکدیگر توجه کنید، بین حرف طرف مقابل نروید و
سعی کنید بعد از خاتمه صحبت‌های همسرتان صحبت کنید، خلاصه‌ای از صحبت‌های
همسرتان را بازگو کنید، خواسته‌های خود را شفاف بیان کنید و گفت‌وگو‌های
درونی خود را بالا ببرید.
این روانشناس اضافه کرد: عصانیت‌های همسرتان را بشناسید و سعی کنید با
او همدلی لازم را داشته باشید و به هنگام عصبانیت با یگدیگر صحبت نکنید و
حتما از اهداف خود و طرف مقابلتان برای ازدواج آگاهی داشته باشید.
او خاطرنشان کرد: مهم‌ترین عواملی که باعث می‌شوند که نتوانیم با همسر
خود همدلی کنیم، نداشتن کنترل هیجانات و خشم است، لذا به هنگامی که در
کنترل هیجانات خود ناتوان هستید، حتما از یک مشاور در این زمینه کمک
بگیرید.
-
شنبه ۱۶ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۰:۲۰:۱۴ AM
-
۷۳ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/195777/