آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه با همسر خود همدلی کنیم؟ خانواده

چگونه با همسر خود همدلی کنیم؟

  بزرگنمايي:

آریا بانو - یک روانشناس با بیان اینکه یکی از مهم‌ترین عوامل در روابط زوجین، نشان دادن همدلی به همسر است، گفت: فرد از این طریق می‌تواند به همسر خود بفهماند که او را درک می‌کند.

زهرا امام روانشناس و مشاور درباره همدلی با همسر اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین عوامل در روابط زوجین، نشان دادن همدلی به همسر است و فرد از این طریق می‌تواند به همسر خود بفهماند که او را درک می‌کند.
امام بیان کرد: همدلی کردن، تفاهم را در بین زوجین افزایش می‌دهد و پایه‌های زندگی را محکم‌تر می‌کند، همچنین همدلی و درک کردن طرف مقابل به معنای قبول تمام نظرات او نیست، بلکه همدلی به معنای آن است که احساسات طرف مقابل برایمان اهمیت دارد.
این روانشناس درباره راهکارهای همدلی کردن گفت: اولین و مهم‌ترین راهکار گوش دادن فعال است، برای این کار باید اجازه دهیم که طرف مقابل احساسات خود را کامل بیان کند و خوب به صحبت‌های همسرمان گوش کنیم.
او با بیان اینکه ابراز احساسات از دیگر راهکارهای همدلی کردن است، افزود: به هنگام بروز مشکلات سعی کنید احساسات خود را بدون سانسور و با خودآگاهی لازم با همسرتان در میان بگذارید، چراکه همدلی بر پایه خودآگاهی فردی شکل می‌گیرد و هر چه فرد نسبت به خود شناخت بهتری داشته باشد، همدلی او نیز بیشتر خواهد شد.
امام با اشاره به اثرگذار بودن تجارب گذشته در همدلی کردن گفت: افراد باید توجه داشته باشند که چه روش‌هایی در گذشته برای همدلی با همسر نتیجه مثبت به همراه داشتند و دوباره از آن‌ها استفاده کنند.
او با بیان اینکه راستگویی در همدلی اثرگذار است، افزود: در ارتباط با همسرتان، خود را به جای طرف مقابل قرار دهید و همچنین از قضاوت همسر خود پرهیز کنید.
این روانشناس تصریح کرد: در همدلی کردن، راهکاری به طرف مقابل ارائه نمی‌دهیم، بلکه زمینه بروز احساسات را برای طرف مقابل فراهم می‌کنیم.
امام با بیان اینکه دلسوزی کردن در همدلی معنایی ندارد، گفت: موضوعات مورد اهمیت همسرتان را درشت و کوچک جلوه ندهید و از انجام این کار خودداری کنید.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چگونه به همسرمان احترام بگذاریم؟

گفت‌وگو با شریک زندگی‌مان را بیاموزیم

اگر مطلقه‌اید و قصد ازدواج مجدد دارید، این مطلب را بخوانید

والدین مطلقه‌ای که قصد ازدواج مجدد دارند، بخوانند

چگونه فرزند اول خود را تربیت کنیم؟

خوراکی های مفید برای رشد کودک

«طلاق» و «ازدواج مجدد» را چگونه به فرزندمان توضیح دهیم؟

مسائل تربیتی کودکتان را به نامادری و ناپدری نسپارید

توجه به کودک مقدم تر از هر کاریست!

همسرتان بعد ازدواج هنوز رفیق باز است؟

5 نکته مهم درباره آشنایی پیش از ازدواج

گوشی همسرم را چک کنم یا نه ؟

برای کودکم از روروک استفاده کنم یا نه؟

چگونه با همسر خود همدلی کنیم؟

این اختلافات زناشویی منجر به طلاق می شود!

10 توصیه کاربردی برای والدینی که طلاق گرفته اند

تاثیر طلاق بر فرزندان و راه هکارهایی برای کاهش آسیب ها

مشاوره پیش از ازدواج به چه دردی می‌خورد؟

تاثیر شگفت‌انگیز تغذیه با شیر مادر بر رشد ذهنی و روانی نوزاد

زمان شروع میوه دادن به نوزاد و معرفی میوه‌های ممنوعه

برنامه‌ای که زندگی مشترک را آموزش می دهد

رمانتیک‌ترین شوهر دنیا شوید

روش برخورد با باج‌گیری عاطفی

ازدواجی شاد داشته باشید

فرزندم چند وجبی باشد سالم است؟

با نوزادانی که همیشه گریه می کنند چه کنیم؟

آیا رمز موبایل همسرتان را می‌دانید؟!

آیا لازم است شخصیت زن و شوهر یکی باشد؟

علامت هایی که می گوید در زندگی مشترک تفاهم کامل دارید

فرد مناسب ازدواج چه خصوصیاتی دارد؟

مهم‌ترین نشانه‌های کودکان دیرآموز چیست؟

چطور مفهوم مرگ را برای کودکان توضیح دهیم؟

برای کودکان 9 تا 12 ماهه چه بازی‌ها و سرگرمی‌هایی مناسب است؟

مهمترین نکات روز عروسی

داستان زیبای بلبل دوست داشتنی برای کودکان

اختلافات زناشویی که زنگ خطر طلاق را به صدا درمی‌آورند!

چالش‌های زوج‌های نابارور در جامعه

نامزدی و عقد با هم چه تفاوتی دارد؟

عشق سیال و معشوقه‌های دم دستی

چرایی «نه» به ازدواج سفید!

روی اعصاب همسرت ویراژ نرو!

توصیه‌هایی برای رفع یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های مادرانه!

آیا بعد از خیانت همسرتان همچنان باید به او اعتماد کنید؟

وقتی فرزندتان روی دیوار نقاشی می‌کشد

ویدئویی سرگرم کننده برای اوقات فراغت کودک

ذخیره شیر مادر برای تغذیه نوزاد

پیامدهای کودک‌همسری

ویژگی‌‌های شخصیتی تک فرزندان

لحظاتی از عروسی که باید ثبت کنید

پیشنهاداتی برای مدیریت خرج و برج خانواده‌