آریا بانو

آخرين مطالب

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند! روانشناسي

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!
k ١٢
١٠
خراسان / مردی هستم که متاسفانه حدود 18 سال پیش همسرم به من خیانت کرد و باعث و بانی آن هم خواهرم بود که خانمم به واسطه او در دام افتاد. او آن زمان قسم خورد که دیگر با آن فرد رابطه نخواهد داشت و خانواده‌ام گفتند به خاطر بچه‌ها و قسم‌اش از گناهش بگذر. از آن زمان هرچند وقت زندگی‌مان دچار تنش می‌شود و بعضی وقت‌ها در خلوت حتی به انتقام از آن مرد نامرد فکر می‌کنم. البته شکر خدا از آن به بعد همسرم مشکلی نداشته اما آن اتفاق یادم نمی‌رود. چه کنم؟
زندگی مشترک با یک همسر خیانتکار شاید یکی از سخت‌ترین کارهایی باشد که تا به حال مجبور به انجام آن بوده‌اید بنابراین به شما تبریک می‌گویم که توانسته‌اید سال‌ها با شرایط موجود کنار بیایید و تصمیم درست بگیرید و به همسرتان فرصت تازه‌ای بدهید. شما حاضر به ادامه زندگی مشترک شده‌اید و مسلماً برخورد درست با همسرتان در طول این دوره بسیار مهم و حیاتی بوده و توانسته تضمینی برای ادامه زندگی مشترک شما باشد. بی شک درایت در رفتار و برخورد مناسب شما در طول این زمان می‌تواند راه را بر تکرار خیانت ببندد تا زخمی دیگر بر پیکر زندگی‌تان وارد نشود که خوشبختانه همین‌طور هم شده است. با این حال، چند توصیه به شما داریم.
مرور خاطرات گذشته، ممنوع
خاطرات گذشته را کنار بگذارید. مدت زمان زیادی از آن واقعه می‌گذرد بنابراین سعی نکنید تمام زمان خود را صرف تلاش برای آوردن یک دلیل مناسب در آن اتفاق بکنید. بلکه تلاش کنید روند زندگی‌تان را به جلو سوق دهید. نگران نباشید که خانواده‌تان چه فکری در این باره خواهند کرد. شما نباید اجازه دهید این زخم کهنه دوباره باز و برای زندگی مشترک تان دردسر ساز شود.
همسرتان را مجازات نکنید
با وجود گذشت چندین سال از آن اتفاق هرچند ممکن است با بی رحمی در رفتار، دور کردن او از چیزهایی که دوست دارد، بد دلی و بدبینی به همسرتان و ... برای تلافی کردن احساس خوبی داشته باشید اما مطمئن باشید که این رفتارها شما را به جایی نمی‌رساند. هرچند آسیب دیده‌اید و گاهی احساس سردی می‌کنید ولی نباید کاری کنید که او مدام خود را مواخذه کند و احساس شرمندگی داشته باشد یا هر دوی شما حس تلخی درباره بودن با هم داشته باشید. همین حس پشیمانی و جبران در رفتار همسرتان گام مهمی در تلاش برای ادامه روند زندگی است پس به زندگی‌تان صدمه نزنید و تمام تلاش خود را برای ایمن کردن زندگی مشترک به کار بگیرید.
زندگی‌تان را شیرین کنید
برای شناخت همدیگر وقت صرف کنید اما این بار باید قوانین و اهداف جدیدی برای خود و رابطه‌تان تعیین کنید. شما باید مهارت‌های جدید بیاموزید تا با استفاده از آن‌ها، زندگی سالم و صمیمی تازه‌ای را شروع کنید. فراموش نکنید هیچ وقت برای داشتن یک زندگی ایده آل دیر نیست، آرام آرام پیش بروید و روند پیشرفت را ارزیابی کنید.
به یک مشاور حرفه‌ای نیاز دارید
با توجه به نکات مطرح شده در پیام‌تان، بهتر است شما و همسرتان به صورت جداگانه به مشاور خانواده مراجعه کنید. بی شک وقتی رابطه‌ای به مشکل برمی‌خورد، هر دو طرف رابطه تقصیراتی دارند. حتی ممکن است یکی از ایرادهایی که به شما وارد می‌شود، بی توجهی به نشانه‌های حاکی از خیانتکاری همسرتان در گذشته باشد و ... .
تلافی کردن مشکلی را حل نمی‌کند!
سعی کنید بیش از حد روی شخص سوم تمرکز نکنید چون با این افکار نه تنها شما آسیب می‌بینید بلکه نمی‌توانید درباره همسر یا زندگی فعلی‌تان فکر کنید. گذشته را رها کنید. اکنون به فکر ساختن زندگی جدیدتان باشید و شانسی دیگر به خود و همسرتان بدهید و به جای فکر کردن به افکار منفی و تلافی کردن برای بهبود رابطه تلاش کنید. بی شک تلافی کردن واقعیت موضوع را عوض نمی‌کند. مهم این است که همسر شما اشتباهات گذشته را تکرار نکرده و از گذشته خود پشیمان است.
نویسنده : بنفشه دولت‌آبادی | کارشناس ارشد مشاوره خانواده





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

6 عامل بی‌علاقه شدن زوج ها به یکدیگر

امروز بهترین ورژن خودت باش

با نوجوانان سرکش و ناسازگار چگونه رفتار کنیم؟

پسر نوجوانم دلش نمی‌خواهد باما به مسافرت بیاید

دختر 28ساله ام که به شکلات اعتیاد دارم؛ چه کنم؟

چرا بعضی افراد با کوچک‌ترین اتفاقی اعصاب‌شان به هم می‌ریزد؟

لذت تجربه ی عشق نامشروط!

با مردی که سر کار نمی‌رود چه باید کرد؟!

چگونه بچه های مان را بی عرضه بار می آوریم؟

چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟

21 ساله‌ام و به دلیل نگرانی از آینده‌ام خواب و خوراک ندارم!

5 جمله زیبا و انرژی بخش با الهام از تابستان

فکر می‌کنی که زشتی؟!

دنیای موازی آقایان و خانم ها

چطور به تعارف سیگار نه بگوییم؟

قبل از این که طلاق بگیرید این سوالات را از خودتان بپرسید!!

مقدمات یک معاشقه خوب

تا چه اندازه با نیازهای نوجوان تان آشنا هستید؟

چطور همسایه ای خوب و محترم باشیم؟

من درباره تمام مسائل زندگی از شوهرم بیشتر می‌فهمم!

چرا زنان عاشق مردان سن بالا می‌شوند؟

6 راهکار تضمینی برای عملی کردن برنامه‌ریزی!

7 توصیه برای ازدواج بی‌دردسر

می دانید مردان چگونه ابراز علاقه می کنند؟

بزرگترین مانع شما برای پیدا کردن مرد ایده آل چیست؟

چگونه دوباره عاشق همسرمان شویم؟

یک گفتگوی سازنده برای تاثیر گذاری بر مخاطب چگونه باید باشد؟

فاصله در عشق چیست و چرا لازم است

چرا فرزند من افسرده شده است؟

روش تربیتی که باعث بزهکاری کودک در آینده می شود!

خطر 5 برابری اختلالات روان در مناطق بحران‌زده

اگر دیروز افتاده ای امروز بلند شو

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!

ترس بامزه کودکان از یک اسباب بازی

عاشق دانشگاه فردوسی هستم و نمی خواهم به دانشگاه دیگری بروم!

استرس‌ها و اضطراب‌‌ها را در دو هفته به فراموشی بسپارید

دلیل منع کودکان از تماشای نمایشگرها

هر روز در دلم به اطرافیانم ناسزا می‌گویم!

آیا عشق و عاشقی با ازدواج از بین می​رود؟

خسته شدم از بس به والدینم جواب پس دادم!

با گفتن دلخوری ها همسرتان را نگه دارید!

رازداری بین همسران

با همسر دهن لق چه کنیم؟

مهمترین عوامل بروز افسردگی چیست!؟

میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی در مردان و زنان

رازهای به دست آوردن دل مادرزن!

علل کابوس شبانه

روش های مدیریت درگیری در رابطه

نکات طلایی برای ترمیم رابطه شکست خورده

چرا گاهی به غریبه‌ها بیشتر اعتماد می‌کنیم؟