آریا بانو

آخرين مطالب

کیک ریواس، تضاد ترشی و شیرینی خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
کیک ریواس، تضاد ترشی و شیرینی 2
٤٢٩
٠
آخرین خبر / این دسر خوشمزه را می توان با اضافه کردن توت فرنگی متنوع تر کرد.
⏱ زمان تهیه: 50 الی 60 دقیقه.
تعداد سروینگ: 8 برش.
کالریِ کل هر برش: 433 کالری.
ماکروها: کرهیدارتِ کل: 13 گرم✨ نت کربهیدرات: 8 گرم✨ فیبر: 6 گرم ✨ چربی: 40 گرم✨ پروتئین: 13 گرم
.
✏️مواد لازم برای کیک: .
3 پیمانه ریواس خرد شده
.1/2 پیمانه پودر شیرین کننده (اریسریتول) و دو ق غذا خ پودر شیرین کننده، جداگانه
.3 پیمانه آرد بادام
.1/3 پیمانه پودر پروتئین وِی بدون طعم
.2 ق چای خ بیکینگ پودر.
1/4 ق چای خ نمک
.1/2 پیمانه کره ی آب شده
.3 تخم مرغ بزرگ
.1/2 پیمانه شیر بادام بدون شکر
.1/2 ق غذا خ عصاره وانیل
✏️ مواد لازم برای تاپینگ:
1/4 پیمانه آرد بادام
2 ق غذا خ مغز مورد علاقتون (گردو، بادام یا پی کان)
1 ق غذا خ پودر شیرین کننده
1 ق غذا خ کره آب شده.
طرز تهیه کیک: .
1️⃣ در یک کاسه متوسط، ریواس ها (با توت فرنگی ها) را به همراه دو ق غذا خ شیرین کننده آغشته کنید و‌کنار بگذارید. ..
2️⃣ فِر را روی دمای 350 فارنهایت (176 سانتیگراد) قرار دهید. و ظرف کیکتان را با اسپره روغن چرب کنید.
.3️⃣ در یک کاسه بزرگ، آرد بادام، 1/2 پیمانه شیرین کننده، پودر پروتئین، بیکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید. (مواد خشک).
4️⃣ در یک کاسه متوسط، کره آب شده، تخم مرغ ها، شیر بادام و وانیل را مخلوط کنید تا حالت کِرمی به خود بگیرد. (مواد تَر)
.5️⃣ محتویات مواد تَر را به تدریج به کاسه ی مواد خشک اضافه کنید و‌هم بزنید. سپس 2/3 مواد را جدا کنید و داخل ظرفِ کیک، به حالت تخت پخش کنید. .
6️⃣ ریواس های آغشته به پودر شیرین کننده را با دستمال حوله ای خشک کنید تا آب اضافه آن گرفته شود. و روی سطح کیک به صورت یک لایه بگذارید. مابقی موادِ تر و‌خشک را روی ریواس ها بریزید تا تقریبا پوشانده شوند. و به مدت 30 دقیقه در فر بگذارید♨️
طرز تهیه تاپینگ کیک:
1️⃣ در این فاصله ی 30 دقیقه، تمام مواد لیست شده در قسمت تاپینگ را با هم مخلوط کنید تا به بافت گلوله گلوله برسید. سپس بعد از اتمام پخت کیک در فر، تاپینک را به آن اضافه کنید. با فویل آلمینیومی کیک را بپوشانید و برای راند دوم، بین 20 تا 30 دقیقه دوباره در فر بگذارید♨️ تا اطراف کیک طلایی و وسطش سفت شود. سپس از فر خارج کنید و منتظر باشید تا خنک شود.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/165679/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

آهنگ محسن چاوشی به نام «شاه مقصود» برای طرفدارانش

آتش‌سوزی مهیب اطراف بیمارستان هفت‌تیر در منطقه شهرری

تغییر مسیر پرواز تهران- زاهدان- مشهد

شناسایی و دستگیری داوطلبان متخلف آزمون‌های روز اول کنکور 1403

هوای تازه/ نه اژدهاست که کرم شب است اسرائیل

4گوشه دنیا/ کشف کلاه‌خودی از 2500 سال قبل

نماهنگ سرود «حریفت مُنُم»

فرار کردن اسب‌ها در مرکز لندن

غذایی لذیذ برای خوش خوراک ها و فست فود خورها

افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند

موی چتری به چه صورت هایی می آید؟

ایران می تواند پرتاب انسان به فضا را رقم بزند؟

بزرگترین چاپگر 3بعدی جهان یک خانه را در 80 ساعت می‌سازد

دلبر و یار من تویی رونق کار من تویی

نتایج فینال 5 وزن نخست کشتی فرنگی جام تختی اعلام شد

آنالیز یک تغییر؛ کلوپ دوم یا برندان راجرزی دیگر

غافلگیری یک بازیکن جلوی چشم خانواده‌اش

احمدی و سورگی هم با پرسپولیس رفتند

پول رسید، پرسپولیسی‌ها خندیدند

بنزما و طلسم بزرگان؛ کریم را چه می‌شود!‏

شغل جدید ستاره نیوکسل؛ راننده کامیون!‏

از حواشی ادامه دار یک پلتفرم تا صدرنشینی «محفل»

بلد نیس چطوری زهر نیش مار رو بگیره!

بازی جالب حدس چهره با سیدجواد هاشمی

صدای این خواننده دل همه رو برد!

کاهش 14 درصدی جانباختگان حوادث رانندگی در سفرهای نوروزی

رادان: تمام آبرویمان را برای دین و ارزش‌های اسلامی می‌گذاریم و از این راه عقب‌نشینی نخواهیم کرد

پورعباس: کنکور در سلامت کامل برگزار شد

لحظات حساس از نجات نوزاد سه روزه توسط اپراتور هلال احمر

خالد نبی؛ زیارتگاهی شگفت‌انگیز در دل طبیعت

عطر کیک هل و گلاب تمام خانه را پر کرد!

آشنایی با سندرم حساسیت ناشی از دارو (DRESS)

چطور شوهر بی عاطفه ام را درمان کنم؟

تصاویری از پنل‌های خورشیدی جدیدی که در هر مکانی امکان نصب آن وجود دارد

برای خریدن کتاب هایی درباره اهل بیت(ع) به چه چیزهایی باید توجه شود؟

اولین واریزی مالک جدید به بازیکنان پرسپولیس

سندروم ژاوی همه‌گیر شد؛ تمدید 3ساله کونسیسائو

برنامه بازی‌ها را برای همه تغییر دهند نه فقط رئال

بلینگام بازی با سوسیداد را از دست داد

ایران با کسب 20 مدال قهرمان انتخابی جام جهانی ووشو شد

فینالیست‌های پنج وزن نخست مشخص شدند

احتمال خروج FIA از فرانسه پس از صد سال

فتحی قهرمان مرحله نخست مسابقات آزاد تفنگ بزرگسالان شد

علی مصفا: فیلیمو عمدا «نبودن» را تبلیغ نکرد و سرم منت گذاشت!

در تقدیر من جز خدمت به خلق نیست!

«مست عشق» رکورد مخاطب روز نخست اکران را شکست

آخرین خبر از وضعیت بیماری «ترانه علیدوستی»

مطالبه‌گری؛ مهمترین برنامه عملیاتی بنیاد شهید و امور ایثارگران در دولت سیزدهم

مرگ دردناک مرد تبریزی زیر چرخ های قطار مسافربری

آتش سوزی گسترده در هند؛ شش نفر کشته شدند