آریا بانو

آخرين مطالب

چند تکنیک برای افزایش اراده و قدرت تصمیم گیری گوناگون

چند تکنیک برای افزایش اراده و قدرت تصمیم گیری

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
چند تکنیک برای افزایش اراده و قدرت تصمیم گیری
٤٨
٠
انتخاب / تصمیم گیری و اراده دو رکن اصلی موفقیت محسوب می شوند اما چه عواملی اراده ما را مختل می کنند و چگونه باید اراده خود را تقویت کنیم؟
_سعی کنید برای تقویت اراده خود از تصمیم های کوچک شروع کنید و به مرور بر تصمیم های بزرگ متمرکز شوید
_قرار نیست اراده شما بر اساس شکست خوردنتان در تصمیم گیری ها مختل شود. بنابراین سعی کنید بر اساس منطق تصمیمی بگیرید و از شکست خوردن نترسید
_تمرینات تقویت اراده را از فعالیت های روزمره شروع کنید. مثلا 3 روز شکلات نخوردن، 2 روز سیگار نکشیدن و ...
_برای تقویت اراده باید به خودباوری برسید بنابراین سعی کنید از افکار منفی و فعل "نمی توانم" دور شوید
_با افرادی که شما را تحقیر می کنند و مرتب می گویند نمی توانید، معاشرت نکنید
_در ازای پشتکار و فعالیت های خود، به خودتان جایزه بدهید
_از شکست ها نترسید و به خاطر داشته باشید که شکست های شما مقدمه پیروزی هستند
_جالب است بدانید موسیقی حماسی یا شاد در افزایش اراده و توان شما موثر است
_سعی کنید در حوزه زندگی افراد پرتلاش و موفق امروزی مطالعه کنید
_ساعات خواب و بیداری خود را بازنگری کرده و به زندگی خود نظم دهید


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

تاثیرگذارترین عکس‌های دنیا

یک روز قبل از 28 مرداد، در پایتخت چه خبر بود؟ / مردم هنوز فریاد «زنده باد مصدق» سرمی‌دادند

بخن بخن اباالحسن مولا

پرش خطرناک موتور از روی هواپیما

گوناگون/ سگ نقاش لقب داگ وینچی را از آن خود کرد!

تقدیم به دلالان دلاور سرزمین‌ مان، با عشق!

تنبیه جالب مرد سیگاری در پمپ بنزین

در چند متری نهنگ‌های قاتل!

نماهنگ زیبای آفتاب ویژه عید غدیر

عاقبت دوچرخه سوار بی منطق در خیابان!

گوناگون/ پنگوئن های 66 میلیون ساله به اندازه انسان بودند!

مشهورترین عکاسان خیابانی جهان

نماهنگ زیبای علی فاتح خیبر

وقتی بهترین تخریبگر تمام دوران به میدان می‌آید

تغییر وضعیت ناگهانی وسیله شهربازی!

گوناگون/ کلکسیونی از خودروهای مینیاتوری

4گوشه دنیا/ دو برادر قهرمان بازی های اسکربل جهان

حمله وحشیانه طرفداران فوتبال در لهستان

لحظه حمله به خبرنگار هنگام تهیه گزارش زنده تلویزیونی!

آمریکایی‌ها سال 1331 به مکی پیشنهاد نخست وزیری دادند / طرح آن‌ها این بود که علیرضا پهلوی جانشین محمدرضا پهلوی شود

4گوشه دنیا/ قتل بخاطر بستنی!

گوناگون/ 10 نمونه از عجیب ترین پارکینگ‌ های سرپوشیده

خدا، انسان را رها نکرد

دو روسپی معروف که در کودتای 28 مرداد نقش داشتند/ یکی اعدام شد و دیگری به اسرائیل گریخت

سخن بزرگان/ اصیل و باعیار باش

خلاقیت در کاشت به شیوه چینی ها

شکار گوزن توسط ببر بنگال!

تلف شدن و خوردن مار زنگی توسط کوکوی دونده!

فرار پلنگ از شر گراز بالغ!

ضرب‌المثل خارجی؛ شباهت عجیب زن و پرنده!

برخورد جالب راننده زن با یک راننده بی فرهنگ!

نوآوری در صنعت خودروسازی یعنی این!

حکمت/ چرا نباید به خدا سوگند خورد؟

داستانک/ آرایشگر و خدا

ضرب المثل ها/ رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون

نزاع خیابانی بیش از 100 نفره در لهستان!

روانشناسی/ همسرتان را چقدر می‌شناسید؟

وقتی خوابت بیاد، دیگه مهم نیست در چه موقعیتی هستی!

با آداب سفر گروهی آشنا شوید

درآوردن اشک داوران برنامه استعدادیابی در چین

28 مرداد؛ سالروز کودتا علیه دولت دکتر محمد مصدق

عمرش به دنیا بود فقط همین

تنبیه وحشیانه زنان پُرحرف و غرغرو در قرون وسطی

اینفوگرافی| کودتای 28 مرداد؛ از آغاز تا پایان

هیچ وقت به خرابکاری دیگران نخندین!

عید غدیر؛ همه توصیه‌ها، مستحبات و آداب لازم برای عید بزرگ خدا

فریزین از جمله قدیمی ترین نژادهای اسب

13 شباهت حیرت انگیز اورانگوتان به انسان

ببینید چه راحت موتور سیکلت رو دزدید؟!

مولودی خوانی محمود کریمی در آستانه فرارسیدن عید سعید غدیر خم