آریا بانو

آخرين مطالب

بی توجه به همسر عمر شما را کوتاه می کند اجتماعي

بی توجه به همسر عمر شما را کوتاه می کند

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
بی توجه به همسر عمر شما را کوتاه می کند
k ١.٢
٠
بهداشت نیوز / اضطراب مزمن، به 6 عامل اصلی مرگ زودرس مرتبط است. این عوامل عبارتند از، بیماری قلبی، سرطان، مشکلات ریوی، سوانح، سیروز کبدی و خودکشی.محققان دانشگاه ادینبورگ انگلستان می‌گویند، اگر افراد، کسی در زندگی خود داشته باشند که هنگام ناراحتی با او گفتگو کنند، می‌توانند از پس اضطراب روزمره‌شان برآیند.آنها پس از بررسی 1200 فرد متاهل 25 تا 74 ساله، از سال 1995 تاکنون، به این نتیجه رسیدند.
محققان از این افراد، سوال‌هایی در این زمینه که همسران‌شان، چقدر آنها را درک می‌کنند و به آنها توجه نشان می‌دهند، پرسیدند. سپس این سوال‌ها را 10 سال بعد هم مطرح کردند. در ضمن داوطلب‌ها، در مورد استرس ناشی از مشکلات روزمره محل کار یا خانه هم توضیح دادند. گروهی از آنها احساسات منفی مانند ترس، نا امیدی، افسردگی و اضطراب و گروه دیگر، احساسات مثبت مانند شادی، آرامش، رضایت یا غرور را تجربه کرده‌ بودند.
محققان متوجه شدند، آن دسته از افرادی که همسران‌شان به آن توجه‌ای نشان نمی‌دادند و به حرف‌هایشان گوش نمی‌کردند، بیش از دیگران مضطرب بودند. این افراد، 10 سال بعد، 42 درصد بیش از دیگران در خطر مرگ زودرس قرار داشتند. در واقع توانایی برخورد داوطلب‌های مضطرب با احساسات منفی زندگی‌شان، بسیار کم شده بود و تمام این موضوع از بی‌تفاوت بودن همسران‌شان به آنها ناشی می‌شد.
محققان می‌گویند، عدم توجه همسران به یکدیگر ، نه تنها موجب اضطراب در آنها می‌شود، بلکه روی رفتارهای دیگرشان هم اثر منفی می‌گذارد. به طور مثال، آنها به ورزش، مصرف میوه و سبزی و داشتن سبک زندگی سالم، چندان اهمیت نمی‌دهند و سلامت خود را در معرض خطر بیشتری قرار می‌دهند.
اضطراب مزمن افراد را در معرض بیماری‌های گوناگون، مانند تغییر جمعیت باکتری‌های روده، افزایش فشار خون، خطر سکته‌های قلبی و مغزی، افزایش هورمون اضطراب (کورتیزول)، افزایش سطح گلوکز و همچنین کاهش اثر انسولین و در نتیجه ابتلا به دیابت، قرار می‌دهد. در ضمن با افزایش هورمون استروژن در زن‌ها، باعث افزایش خطر سرطان سینه می‌شود.
بی‌توجهی به یکدیگر در میان افراد متاهل ، عمرشان را کوتاه می‌کند اما توجه نشان دادن به احساسات یکدیگر، حال روحی و سلامت جسمی‌شان را خوب می‌کند.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چگونه به کودک بیاموزیم خود را سرگرم کند؟

ماسک‌هایی برای رفع کک ومک پوست

سبزیجات را بیش از حد خرد نکنید!

چگونه کودکی شوخ طبع تربیت کنیم؟

نکته‌های زیبایی برای خانم‌های ریزاندام

چگونه پس انداز خود را افزایش دهیم؟

چگونه ابراز عشق به همسر را برای خودتان ساده‌تر کنید؟

نقش‌آفرینی موثر زنان، در گرو هویت‌سازی و تغییر نگاه جامعه

راه های خلاقانه برای مرتب کردن لاک‌های ناخن

بچه از دو سالگی باید روی پای خودش باشد!

فوت و فن هایی که تازه مادران باید بدانند

فعالیت های محرومیت زدایی بشاگرد بازخوانی می شود

مسئولیت اجتماعی به رسم کودکانه

روشی برای تهیه ماسک پروتئینه مو

دومین جشنواره ملی زن و علم جایزه مرحوم مریم میرزاخانی در دانشگاه تهران

تصمیم مادران شاغل برای ماندن در خانه

ویدئو / حال و روز شقایق‌های وحشی در روز جهانی زمین

توضیحات جمعیت امام علی(ع) درباره فیلم منتسب به این جمعیت

ساخت وسیله ای معطر برای خوشبو کردن خانه

چرا «زندگی دوم» در بین جوانان فراگیر شده است؟

نوشیدنی‌‌های مفید در دوران بارداری

مُهر بی‌مهری بر اصلاحات آموزش و پرورش | جایگاه معیشت معلمان در تحولات!؟

یک مسئول: نمی توان به جوانان القا کرد همچنان ماشین رای باشند

سنگ تمام کامبیز دیرباز برای هوتن شکیبا بازیگر فوق لیسانسه ها!

عامل جنایت هولناک در تهران را شناسایی کنید! + تصاویر

ابتکار: منتظر انتصابات شایسته بانوان در وزارت علوم هستیم

دنیای کودکانه ای که رنگ باخت

تصاویری از واژگونی اتوبوس زائران جمکران با 5 کشته!!

مصوبه افزایش حداقل 440 هزار تومانی حقوق کارمندان در سال 1398!

رونمایی از پوستر هیولا سریال جدید مهران مدیری + اعلام زمان پخش

تصاویری از جشن عروسی یک زوج از سیل زدگان اهواز در نیمه شعبان!

اعلام جزئیات و زمان تسویه سود سهام عدالت هم مشمولان!

راه‌اندازی 4000 سمن جوانان تا سال 1400

برنامه‌های بهزیستی به مناسب هفته «سلامت»

پیام تبریک دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر به فرمانده جدید سپاه پاسداران

جشنواره ملی زن و علم 18 برگزیده خود را شناخت

27 درصد اعضای هیات علمی دانشگاه ها را زنان تشکیل می دهند

با «فرمول دوستی» دوستان جدید پیدا کنید

ساده ترین و زیباترین جای دستمال کاغذی برای جهیزیه

بهترین تم‌های تولد برای کودکان 3 الی 5 ساله

10 روش خانگی برای سفید و محکم شدن ناخن‌ ها

بهترین مدل های کیک عروسی در بهار

شخصیت ‎شناسی افرادی که خانه بهم ریخته‎ای دارند

معجزه روغن زیتون در تمیزکاری

یک چهارم زنان ایرانی تحصیلات دانشگاهی دارند

بخشدارجوان؛ نگاه به جوانان همواره نگاهی ویژه و با اهمیت است

دومین جشنواره ملی "زن و علم" آغاز به کار کرد

اتریشی ها «دزدی» و «افترا» را بدترین گناهان می دانند

لایحه اعطای تابعیت از مادر ایرانی به مجلس فرستاده شد

رنگ لباس دل‌تان ثابت باد!