صوت/ 10 توصیه ساده برای بهبود کیفیت خواب شبانه
پزشکي
بزرگنمايي:
آریا بانو -
٥٢٦
٠
ناملیک / داشتن عادات سالمی برای خواب می تواند تفاوت زیادی در کیفیت زندگی شما ایجاد کند؛ عاداتی که اغلب تحت عنوان «بهداشت خواب» از آنها یاد می شود. در ادامه همراه ما باشید تا برخی از موارد بهداشت خواب آشنا شوید.
برای مشاهده متن به اینجا مراجعه کنید.
گوینده: بهناز یوسفی
-
سه شنبه ۶ فروردين ۱۳۹۸ - ۲۳:۰۹:۳۱
-
۸۷ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/143586/