آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه گفتمان سالم و درست با شریک زندگی خود داشته باشیم روانشناسي

چگونه گفتمان سالم و درست با شریک زندگی خود داشته باشیم

  بزرگنمايي:

آریا بانو - برای داشتن یک رابطه سالم زناشویی باید بدانید که چگونه با همسر خود باید صحبت کنید در این مطلب هر آنچه که درباره شیوه صحیح ارتباطی بین زوجین را باید بدانید به شما خواهیم گفت

در یک زندگی مشترک زوجین باید بدانند که چگونه می توانند با هم تعامل اجتماعی داشته باشند و چگونه باید با هم صحبت کنند که مشکلات خود را حل کنند درست صحبت کردن یک هنر است که همواره زوجین باید بدانند .در این مطلب از پرشین وی ما به شما خواهیم گفت که چگونه یک گفتگوی سالم داشته باشید تا در برابر مشکلات خانوادگی و زناشویی بتوانید فائق بیایید
گفتگوی سالم بین زوجین
مهم نیست چند سال است یکدیگر را می‌شناسید، چند سال است که ازدواج کرده‌اید یا چقدر با هم تفاهم دارید،
هرگز هیچ از یک از شما مانند سابق باقی نخواهد ماند.
و بحث‌های دوطرفه اغلب آنچنان که انتظار می‌رود پیش نخواهد رفت
دکتر ساتسی لی شنل می‌گوید، همه ما انتخاب‌های مختلفی
داریم، به ایده‌ها و افکار همسر خود گوش می‌دهیم و ایده‌های خود که چندان هم محترمانه نیست، بیان می‌کنیم، اما
بدانید بیان همین موارد در ازدواج ضروری است.
اگر هر یک از شما در بیان آزادانه احساسات خود امنیت کافی نداشته باشد، تنفر و شکاف
احساسی شکل می‌گیرد.
اگر چه هر روزه، بحث‌های معمول اتفاق می‌افتد، اما آنچه در اینجا می‌خواهیم درباره آن
صحبت کنیم نزاع‌های جدی‌تر که زوجین درگیر آن هستند، می‌باشد.
چگونه با همسرم تعامل داشته باشم؟
موضوعاتی از قبیل اینکه خرید خانه قسطی بهتر است با اجاره‌نشینی، یا درخواست
همسرتان مبنی بر داشتن فرزند، حال آنکه
شما ترجیح می‌دهید کمی بیشتر صبر کنید.
موضوعاتی که بین زوجین مختلف متفاوت است، اما کاملاً واضح است که:
یادگیری گفتمان سالم از اهمیت ویژه‌ایی برخوردار است.
1.طرز فکر خود را تعدیل کنید.
آیا موضوعاتی که در کلاس مدیتیشن دوستتان مطرح شد به یاد دارید؟ اگر درباره آن موعظات فکر کنید، احتمالاً این
موارد را به خاطر می‌آورید: درباره خودتان چه می‌اندیشید.
درباره ازدواج نیز همین امر صدق می‌کند.
اگر جر و بحث‌ها و عدم توافق‌های متعدد با همسرتان موجب تپش قلب شما می‌شود، زمان آن رسیده که دیدگاه
خود را تغییر داده و به جای ترس، افکار خود را آشکار سازید.
دکتر نیکی مارتینز می‌گوید، سنگ بنای دادوستد، رهایی از سختی‌هاست و درک این
مورد که ارتباط زیربنای دوام زندگی عاشقانه است.ارتباط صحیح در رابطه امریست حیاتی،
زیرا موجب آزادی، صداقت و صمیمیت می‌شود
2.اصراری برای برنده شدن نداشته باشید.
پاتریشیا جانسون و مارک مایکلز، مولفان کتاب طراحی رابطه، می‌گویند، مردم اغلب اذعان می‌دارند که بحث‌ زوجین هنگامی بروز می‌کند
که تلاش می‌کنند تا خود را ثابت کرده یا در بحث‌ها برنده شوند(dot) در اینجا یک مثال آورده‌ایم.
بیائید تصور کنیم که تمایلات جنسی شما همچون سابق نیست، و از آنجایی که از نظر حرفه‌ایی پرمشغله هستید، باید
بچه‌ها را به مدرسه رسانده و آن‌ها از مدرسه بردارید و مراقب تناسب اندام خود باشید، مدت‌هاست که رابطه جنسی
لذت‌بخشی که در اوایل داشتید را تجربه نکرده‌اید.
بدین ترتیب همسرتان احساس نادیده گرفته شدن و اضطراب می‌کند، و دلتنگ شماست، اما شما احساس می‌کنید که او شما را درک نمی‌کند.
حرف زدن صحیح تا حد زیادی از مشکلات را حل خواهد کرد





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چرا زنان عاشق مردان سن بالا می‌شوند؟

6 راهکار تضمینی برای عملی کردن برنامه‌ریزی!

7 توصیه برای ازدواج بی‌دردسر

می دانید مردان چگونه ابراز علاقه می کنند؟

بزرگترین مانع شما برای پیدا کردن مرد ایده آل چیست؟

چگونه دوباره عاشق همسرمان شویم؟

یک گفتگوی سازنده برای تاثیر گذاری بر مخاطب چگونه باید باشد؟

فاصله در عشق چیست و چرا لازم است

چرا فرزند من افسرده شده است؟

روش تربیتی که باعث بزهکاری کودک در آینده می شود!

خطر 5 برابری اختلالات روان در مناطق بحران‌زده

اگر دیروز افتاده ای امروز بلند شو

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!

ترس بامزه کودکان از یک اسباب بازی

عاشق دانشگاه فردوسی هستم و نمی خواهم به دانشگاه دیگری بروم!

استرس‌ها و اضطراب‌‌ها را در دو هفته به فراموشی بسپارید

دلیل منع کودکان از تماشای نمایشگرها

هر روز در دلم به اطرافیانم ناسزا می‌گویم!

آیا عشق و عاشقی با ازدواج از بین می​رود؟

خسته شدم از بس به والدینم جواب پس دادم!

با گفتن دلخوری ها همسرتان را نگه دارید!

رازداری بین همسران

با همسر دهن لق چه کنیم؟

مهمترین عوامل بروز افسردگی چیست!؟

میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی در مردان و زنان

رازهای به دست آوردن دل مادرزن!

علل کابوس شبانه

روش های مدیریت درگیری در رابطه

نکات طلایی برای ترمیم رابطه شکست خورده

چرا گاهی به غریبه‌ها بیشتر اعتماد می‌کنیم؟

راز‌هایی که قاب گوشی درباره شخصیت شما می گوید!

چرا زن‌های مجرد شادترند؟!

چرا همیشه متاهل‌ ها از ازدواج ناراضی‌ اند؟

از تجربه کردن نترس

با کودکانی که والدینشان را از دست داده‌اند چگونه برخورد کنیم؟

دختری 16 ساله ام که آبرویم جلوی فامیل رفته است

چــه سنی برای عاشق شدن مناسب است؟

چه راهکارهایی برای مقابله با حسادت در کودکان وجود دارد؟

تفاوت های رفتاری دختران و پسران در رابطه عاطفی

چرا مرد‌ها دختران سرسخت را بیشتر دوست دارند؟

بددهنی فرزندان؛ کودکی یا بیماری؟

خانواده‌ام می‌گویند سن ازدواج برای مرد بالای 30 سال است!

9 ترفند طلایی ضد پیری را بشناسید

با نوزاد با زبان اشاره حرف بزن!

چطور پیشنهاد ازدواج یا آشنایی را رد کنیم

چرا برخی کودکان «مسئولیت‌پذیر» نیستند؟

همسرم هیچ تمایلی به من ندارد چه کنم؟

کدام زنان شادتر هستند و عمر بیشتری خواهند داشت؟

آیا عشق بعد از ازدواج می آید؟

ریشه کمبودهای عاطفی کجاست؟