آریا بانو

آخرين مطالب

با این روش ها بهترین شوهر دنیا شوید روانشناسي

با این روش ها بهترین شوهر دنیا شوید

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
بهترین شوهر دنیا شوید
زنان روحیات خاص خود را دارند و اگر مردی بتواند این روحیات را بفهمد و درک کند بهترین همسر برای خانوم خواهد بود. توجه نکردن به پیشنهادات و توصیه های دیگران در رابطه با این که چگونه همسر خوبی باشیم کار آسانی است که هر کسی از عهده آن بر می آید. اکنون چند سال است که ازدواج کرده اید؟
آیا کارهایی که باید انجام دهید را می دانید؟ مثلا حداقل در ماه یک بار همسرتان را به گردش و هواخوری می برید؟ شاید با خود فکر می کنید چه کسی وقت این کارها را دارد؟ بدون شک شما وقتش را دارید.با اولویت بندی کارها در ازدواج ارزش کارهای تان را بیشتر کنید.
نکات و توصیه هایی که در اینجا می آورم ثابت می کند که این کارها شدنی است. این کارها چه ساده و چه پیچیده قابل انجام هستند آن ها را نادیده نگیرید.
جشن بگیرید
زمانی که خسته هستید سرگرمی ها برایتان مشکل و طاقت فرسا می شوند. سرگرمی ها در تضاد با آن چیزی هستند که می خواهید انجام دهید اما دقیقا همان چیزی باشد که نیاز دارید. پس با هم جشن بگیرید نیاز نیست که جشنی می گیرید حتما باشکوه باشد. حتی دعوت تعدادی از دوستان به پیتزا هم می توانید شما را از روتین روزانه دربیاورد و تبدیل به خاطره ای شاد و لذت بخش شود.
هنگام غذا گوشی را کنار بگذارید
چگونه می شود یکی از زوجین سرش به گوشی موبایل باشد در حالی که دیگری در سکوت نشسته و غذا می خورد. این کار به نوعی بی احترامی است و درست مثل این است که به او بگویید آنقدر برایم مهم نیستی که بخواهم به تو توجه کنم. پس وقتی برای شام به رستوران می روید گوشی را در ماشین بگذارید یا در خانه هنگام شام گوشی را در گوشه ای کنار بگذارید. شاید این کار در ابتدا برایتان کمی سخت باشد اما خیلی زود به آن عادت می کنید.
نپرسید: امروزت چطور بود؟
به جای پرسیدن سعی کنید بفهمید که روزش چگونه گذشته است. وقتی می پرسید حس ماموریت کشف ماموریت را به همسرتان می دهد اما وقتی سعی کنید به جای پرسیدن خودتان آن را بفهمید به دل همسرتان بیشتر می نشیند و رابطه ای عمیق تر ایجاد می کند.
وقتی او درباره ملاقات با رئیس یا همکار جدید تعریف می کند درباره تاثیر این اتفاقات بر او بپرسید. آیا به نظر شما این کار باعث ناراحتی و خشم او می شود؟ خیر در واقع با این کار نشان می دهید که اینجا در کنارش هستید تا او را تحت حمایت احساسی خود قرار دهید. و همینطور باعث می شود بیشتر به دنیای درون او نفوذ کنید.

شوهر نمونه
در ماه یک بار نقش همسر را نداشته باشید
یا حتی فقط برای یک بعد از ظهر. شاید کمی بابت این کار احساس گناه کنید اما شک نکنید که به بهتر شدن روابط تان کمک بزرگی می کند. در جامعه ما باور مردها و زن ها این است که ما باید از دیگران مراقبت و حمایت شان کنیم. این باور باعث می شود مهم ترین شخصی یعنی خودمان را نادیده بگیریم.
وقتی همیشه همسر، بچه، همکار، مشتری و خانواده را در اولویت قرار دهیم انرژی مان کاملا تخلیه می شود. به یک سفر کوتاه بروید، برای خودتان سرگرمی داشته باشید، به پیاده روی بروید یا حتی در محوطه کمی دراز بکشید و استراحت کنید.
توقعات تان را رها کنید
حرف من این نیست که توقعاتتان را پایین بیاورید. بیشتر مردم انتظارات و توقعاتی که از یک رابطه دارند این است که همسرشان باید بتواند آن ها را خوشحال و شاد کند اما او چیزی درباره این انتظار نمی داند. به عنوان مثال خانمی می گوید من از همسرم انتظار دارم هر سال روز تولدم برایم کادو بخرد.
پس وقتی او این کار را انجام ندهد شما افسرده و غمگین می شوید. همسرتان قادر به خواندن ذهن شما نیست. با او دربراه انتظاراتتان صحبت کنید تا رابطه ای شاد و محکم داشته باشید.
رابطه را در اولویت نسبت به خودتان قرار دهید
معمولا در بحث های رابطه ای هر کسی حق را به جانب خود می دهد به جای این که حق را به چیزی بدهد که برای رابطه خوب و مفید است. برای این کار باید انقدر به کمال رسیده باشید که بتوانید از خودتان تواضع نشان دهید. حق به جانب بودن تاثیراتی بسیار منفی در رابطه خواهد داشت. از خودتان بپرسید آیا حق به جانب بودن ارزش این همه استرس را در رابطه دارد.
تفاوت بین انتقاد و شکایت را یاد بگیرید
انتقاد یعنی حمله به شخصیت طرف مقابل همراه با رنجش احساسی. اما شکایت پیشنهادی است برای تغییر در رفتار. بیشتر مردم شکایت را با انتقاد اشتباه می گیرند و در نتیجه نمی توانند رابطه خوبی با همسرشان برقرار کنند. وقتی همسرتان درباره موضوعی به شما شکایتی می کند آن را به دیده توهین و تحقیر نبینید بلکه انرژی خود را صرف درک نکته هایی که در شکایات او هست کنید.
به عنوان مثال: همیشه آخر هفته ها در تمیز کردن حیاط به من کمک می کردی ما از انجام این کار با هم واقعا لذت می بردیم ولی الان دیگر خودم همه کارها را انجام می دهم.
نکته شکایت: می خواهم حیاط را با هم تمیز کنیم. می خواهم مثل قبل ها این کار را با همکاری هم انجام دهیم. قبلا از انجام این کار واقعا لذت می بردم ولی الان نه.
منبع: پارس ناز






نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چگونه با بهانه‌گیری کودکان هنگام خرید مقابله کنیم؟

راه کارهای پیشنهادی برای زندگی شاد بعد از کات کردن با شخص مورد علاقه

دوست داشتن یک طرفه و علایمی که می گوید پسر مورد علاقه تان شما را دوست ندارد

مهارت های لازم برای تحکیم رابطه همسران

15 اشتباه در اولین قرار عاشقانه که باید از آنها اجتناب کنید

شیوع مشکلات روانی در بین کودکان و نوجوانان انگلیسی

تبلیغات روانشناسی در فضای مجازی کنترل می‌شود

نقش احساس امنیت روانی در زندگی

با کودکی که مشق نمی نویسد چه کنیم؟

دادن فرصت اشتباه به کودکان اعتماد به نفس آنان را بالا می برد

9 قانون روانشناختی که پاسخ علت رفتارهای عجیب انسان است!

چرا بعضی ها نمیتوانند عاشق شده و کسی را دوست بدارند؟!

با دیدن هر دختر، ذهنم به سمت ازدواج با او می رود!

10 گام ساده برای خودشناسی و موفقیت در زندگی فردی

درمان افسردگی ؛ 10 روش فوق العاده درمان افسردگی بدون دارو

آرامش و 20 تکنیک طلایی برای دست‌یابی به آن

نکات مهم قبل از ازدواج با مردان مطلقه

چگونه کنترل خشم را به کودکمان آموزش دهیم؟

چگونه مشکل پسرفت در آموزش دستشویی رفتن کودکان را بر طرف کنیم؟

عواقب تشویق بیش از حد کودکان

آموزش ساعت به کودکان؛ در دنیای تو ساعت چند است؟!

خوب بودن رو به عادت تبدیل کن

عشق به شیوه مردانه چگونه است؟

اتاق کودک را چه رنگی کنیم تا باهوش شود؟

بخاطر بچه‌ها بمانم یا بروم؟

کوچولوهای مدرسه ای که دلتان را می برند!

چرا زوج‌های عاشق چاق می‌شوند؟

احتمال خیانت برونگرا‌ها بیشتر است یا درونگراها؟!

پسر 4 ساله ام به شدت عاشق عروسک است!

تست جالب برای تشخیص رابطه عاشقانه از رابطه شهوتی

چگونه با همسر لجباز و یک دنده رفتار کنیم؟

12 علامت اینکه واقعا باهوش هستید

دلایل سرد شدن مردان در رابطه احساسی و عاشقانه

10 گام ساده برای خودشناسی و موفقیت در زندگی فردی

شرایط ازدواج مجدد با همسر قبلی

چند نکته ساده اما اساسی در مردان را بشناسید.

7 سیاست رفتار با خانواده شوهر ویژه خانم ها

رازهای جذب مردان برای ازدواج با روش های جدید و عملی

کودکان از چه سنی تحت تأثیر نفوذ اجتماعی قرار می‌گیرند؟

چرا نمی توانیم عشق را پیدا کنیم؟

با ترس کودک از تاریکی چکار کنیم؟

7 خواسته مردان از زنان در رابطه عاطفی که به زبان نمی آورند

بعد از دعوا با همسرتان، با هم شام بخورید

نشانه های بارز یک مرد هوسباز؛ مردان هوسباز چگونه رفتار می‌کنند؟

همسر او باشید نه مادر او !!!

چطور از رابطه زناشویی مراقبت کنیم؟

مبارزه با مشکلات زندگی ، چطور درعبور از موقعیت های سخت زندگی قوی بمانیم

برخی از دلایل ازدواج های ناموفق

چطور همسر خوبی برای شوهر خود باشیم

شخصیت خود را با اولین چیزی که در تصاویر می بینید بشناسید